心理醫(yī)生建議：學(xué)生開學(xué)“收心”要慢慢來

　呼和浩特3月11日專電(馬曉遠(yuǎn)、劉春光)新學(xué)期剛開始沒多久，家住內(nèi)蒙古錫林郭勒盟錫林浩特市的林女士卻因兒子的“收心”問題感到無奈。對此，心理醫(yī)生說，經(jīng)過一個(gè)假期的放松，很多孩子都會出現(xiàn)這種收不回心的現(xiàn)象，家長應(yīng)該幫助孩子慢慢將注意力引到學(xué)習(xí)上來。

　　林女士的兒子冬冬是小學(xué)二年級的學(xué)生，學(xué)習(xí)成績一直不錯。上學(xué)期期末考試前，林女士為了鼓勵兒子，和他約定好：如果每門功課都在95分以上，寒假的時(shí)間就由冬冬自由支配。期末考試冬冬發(fā)揮得很好，數(shù)學(xué)還得了滿分，林女士便履行了和兒子的諾言。

　　經(jīng)過一假期的放任，開學(xué)后冬冬的狀態(tài)怎么也調(diào)整不過來，晚上睡不著，早上又起不來，還經(jīng)常因?yàn)椴涣夹袨楸蛔柚苟�顯得心煩意亂，有時(shí)甚至?xí)�無緣無故發(fā)脾氣，讓林女士又是犯愁，又是無奈。

　　對此，心理醫(yī)生劉翠桃說，類似冬冬的現(xiàn)象很普遍，很多家長在假期里對孩子過度放松，讓他們養(yǎng)成了貪玩的習(xí)慣，開學(xué)后規(guī)律的生活與假期的隨意相比，孩子的心理反差大，自然會感到不適應(yīng)。對此，家長們不能過于心急，要幫孩子慢慢調(diào)整心態(tài)，可以采取逐漸減少孩子玩電腦、看電視的時(shí)間，幫助他們調(diào)整作息時(shí)間，同時(shí)鼓勵并引導(dǎo)孩子合理地制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃、學(xué)習(xí)目標(biāo)，從而將注意力慢慢地引到學(xué)習(xí)上來。此外，劉醫(yī)生還提醒家長們，假期過后，不要一下子禁止孩子玩樂，否則容易產(chǎn)生逆反心理。