中考在即 專家建議考生家長先解心病

　　還有一個多月就要中考了，這場考試不僅考學(xué)生，也是考學(xué)生家長。專家指出，過度關(guān)心與情緒不穩(wěn)，是許多考生家長急需解決的心理問題。

　　5月8日下午2時，蓮湖區(qū)團委等單位組織心理專家，走進第四十二中學(xué)，為100多名考生家長進行心理輔導(dǎo)。

　　蓮湖區(qū)關(guān)工委青少年心理輔導(dǎo)中心雷春霜主任說，孩子升學(xué)時，家長往往比孩子還緊張，主要面臨兩大心理問題：

　　首先，有的家長不知道在孩子考試期間自己該做什么，對孩子過度關(guān)心，過分“噓寒問暖”，讓孩子沒有辦法安靜學(xué)習(xí);其次，有的家長情緒不穩(wěn)定，有時對孩子和顏悅色，但孩子一旦出點兒問題馬上就大發(fā)雷霆，無形中增加了孩子的心理負(fù)擔(dān)。

　　專家建議，孩子面臨升學(xué)考試，家長應(yīng)當(dāng)把心態(tài)放平。一、要正確認(rèn)識自己孩子的學(xué)習(xí)水平，不要有不切實際的期望。二、不要刻意改變家里的生活環(huán)境，讓孩子像平常一樣地學(xué)習(xí)、生活就行了。三、盡量減少親朋之間的互訪，切勿在孩子考試期間發(fā)生家庭糾紛，以免影響孩子學(xué)習(xí)。四、帶著孩子進行戶外運動，適度放松身心，給孩子營造一個和諧、輕松的考試環(huán)境。