1. 對學習問題保持一種積極的和進取的態(tài)度:
2. 迅速地開始學習;
3. 一旦開始學習就要認真地干。要將機械記憶含量大的學習材料分成容易掌握的幾個部分,對這些短篇材料以間時的方式進行經(jīng)常的學習,以求牢固掌握;
4. 帶著學習和記憶的意圖進行學習;
5. 建立學習的分目標,把這些目標牢記在心。
6. 使學習越有意義越好:
7. 想象新學習的概念、術語的意義;
8. 把新知識同已學過的知識以及將要學習的知識聯(lián)系起來。具體做法是:在做新作業(yè)之前,迅速地復習前一課并把下一課的主題瀏覽一遍;
9. 在進行深入和細致的學習之前,對新作業(yè)做一次迅速的初步概觀;
10. 盡力探索新作業(yè)的一般模式、全面結(jié)構(gòu)和重要的規(guī)律;
11. 盡力編寫所學內(nèi)容的提綱,并使用提綱;
12. 自行舉出關于一般規(guī)律和原理的具體豐富的實例;
13. 強調(diào)學習的理由和學習的用途(為何目的而學習這些知識)。
14. 當需要復習時,把復習分開幾次進行:
15. 一次復習的時間要長一些,以便充分利用“準備動作期”,但也不要太長,避免發(fā)生疲勞和厭煩;
16. 緊張學習以后,在轉(zhuǎn)向?qū)W習新材料之前給予一段休息的時間;
17. 第一天預習,第二天精習,第三天復習,這種方法大大優(yōu)于在一天中三者連續(xù)并舉。
18. 注意獲取關于學習進步情況的信息:
19. 養(yǎng)成內(nèi)心復習的習慣,學完每一段或一節(jié)后立即復習它;
20. 自己寫提綱。方法是:在預習時成為自己的考察人,并自行確定已經(jīng)學到了什么,還需要進一步學習哪些東西;
21. 聽課時注意自己是否理解掌握,是否與教師、教材的思路一致,提高“元認知能力(類似反饋能力)”,及時發(fā)現(xiàn)自己思想方法的不足之處,并調(diào)適之。
22. 只要可能,就要按一種活動(技能技巧)學會后的使用方式來學習這種活動(技能技巧)。
23. 對特別重要內(nèi)容的學習要超過當時就能回憶起來的學習量(過度學習)。
24.不要單獨依靠復習來進行學習,復習需要有一定的目的,“溫故須知新”。特別是理解性的概念、方法、規(guī)律的學習,要力求在第一次的學習中就掌握其意義并充分應用。
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