初三學(xué)習(xí)方法：戰(zhàn)勝自我就是成功

　　●只有自己才能決定自己是否成功
　　李踐對成功看法的最大特色在于強調(diào)了成功的個性化。他指出，成功最直接的表現(xiàn)是"完成"或"到達"，因為每個人成功的目標是不一致的，對目標的評估也是不一致的，所以成功其實就是自己對自己的看法和評估，自己認為成功了，那就成功了；自己認為自己不成功，那就不成功。
　　也許有人認為這種觀點有一點阿Ｑ，但李踐指出，這種結(jié)論是由成功的相對性而決定的。很多人一直急于追求別人所定義的成功，不是發(fā)自內(nèi)心地了解自己想要的，不知道自己的目標，結(jié)果就容易陷入迷茫中。其實只有自己才是決定自己是否成功的人，自己去做判斷，才能享受真實的成功。
　　他還指出，由于成功者的生存空間、意志范圍必然擴大，可支配、操縱的物質(zhì)或知識必然，因此成功的實質(zhì)就是獲得自由度，用通俗的話說所謂自由度就是當你想當?shù)娜耍�做你想做的事，去你想去的地方，說你想說的話。
　　　　●獲得成功有三個條件
　　李踐學(xué)習(xí)和運用成功學(xué)的方法并取得很大的成功，就是因為他相信成功必有方法，失敗定有原因。在總結(jié)前人成就的基礎(chǔ)上，他認為要想成功需具備三個條件：
　　一是要下決心做一個成功的人。他說，一個人能否成功首先取決于自己的決心，而衡量這種決心的最簡單的方法就是捫心自問：自己究竟是"想成功"還是"一定要成功"？雖然二者只有一字之差，但卻差之千里。因為"想"只是一種向往或是一種僥幸心理，它是盲目的和非現(xiàn)實的；但"要"則不同，它是明確的、有目的和現(xiàn)實的，有了"要"的動力才會不顧任何艱難險阻、義無反顧地去努力。
　　二是要有堅持不懈的毅力。李踐說，下定了成功的決心，僅僅是使成功有了必要性，要使成功具有必然性就需要具有堅持不懈的信心和毅力，惟有奮斗才能成功，這是最好理解又是最難做到的。
　　三是要向成功的人學(xué)習(xí)成功的方法。李踐認為，成功的熱情和決心并不能取代科學(xué)的方法，歷史的經(jīng)驗也證明學(xué)習(xí)別人的成功方法是取得成功的捷徑。因為任何一位成功者之所以在某一方面出類拔萃，必定有其與眾不同的方法，我們只要直接進入他們的經(jīng)驗和原則之中，就能做出和他們相似的成就。學(xué)習(xí)成功的方法有兩條途徑：一是向自己身邊耳聞目睹的成功人士學(xué)習(xí)，二是學(xué)習(xí)"成功學(xué)"。
　　　　●妨礙成功的八種"劣根性"
　　據(jù)說人類大致有54種消極情緒的表現(xiàn)，而其中的任何一種情況都足以毀壞我們生活中某一方面，甚至對整個人生歷程產(chǎn)生不好的影響。李踐將這種種不好的表現(xiàn)的形成歸結(jié)為八個原因，即人類的八種"劣根性"：
　　一是缺乏目標。世上沒有懶惰的人，只有沒有目標的人。世界上最貧窮的人就是沒有目標的人，因為連"夢想"都沒有，還會擁有什么？
　　二是害怕失敗。當人們在作出一個新的決定時，心態(tài)消極的人往往想到曾經(jīng)遭受過的失敗景象，于是憂慮畏縮，裹足不前。
　　三是害怕被拒絕。害怕遭到恥笑和打擊，害怕失去我信心的恐懼，妨礙了人們開口求助，妨礙了他們的前進。
　　四是埋怨和責(zé)怪。這些人不能正視困難、面對自我，就自然而然選擇了一種逃避行為，即把責(zé)任歸咎給別人。他們對自我的認識和把握不夠，總認為自己是受害者，是可憐者。
　　五是否定現(xiàn)實。這些人面對不如意、不利的情況時，就找借口來逃避，這是一種懦弱、膽怯和無能的表現(xiàn)。
　　六是做事半途而廢。這些人不明白人生的歷程實質(zhì)上就是克服困難的過程，所以他們對事業(yè)沒有堅強的信念和決心，不能堅持到底。
　　七是對未來悲觀。悲觀與前面提到的幾大習(xí)性有關(guān)，可稱作是一種消極的"并發(fā)癥"。
　　八是好高騖遠。這些人的想法不切實際，把成功寄托于一些不可能發(fā)生的荒唐想法上。
　　　　●消極心態(tài)者不能成功的六項理由
　　消極的心態(tài)為什么使人不能成功？李踐認為這里面有六個原因：
　　一是喪失機會。因為消極心態(tài)會散布疑云迷霧，即使出現(xiàn)了機會也會讓人看不清抓不到。
　　二是使希望破滅。因為消極心態(tài)會使人的自信心受到摧毀，使希望泯滅。而看不到將來的希望，也就激發(fā)不出任何活力。
　　三是限制了潛能的發(fā)揮。人若不相信自己所能達到的成就，他便不會去爭取。
　　四是消耗掉90%的精力。消極的情緒容易惡性循環(huán)，變本加厲，使消極者日復(fù)一日地在消極的境遇中掙扎。
　　五是失道寡助。沒有人會喜歡消極者，得不到別人（特別是成功者）的支持和幫助，成功即是奢談。
　　六是不能充分享受人生。在人生的整個航程中，消極心態(tài)者一路上都在暈船，無論目前境況如何，他們對未來總是感到失望、惡心，那么還何談快樂、成功、健康，更談不上充分享受人生旅程中美好的風(fēng)光。
　　　　●成為心態(tài)積極者的三個訣竅
　　如何才能成為一個心態(tài)積極的人？李踐向我們推薦了三種方法：他認為要想心態(tài)積極，首先要消除破壞性批評。所謂破壞性批評，就是看問題時總是在尋找或注意應(yīng)該批評的那一面，批評多于表揚，從而產(chǎn)生膽小、懦弱、害怕失敗等消極性的心態(tài)。消除這種心態(tài)須從兩個方面著手，一是當我們批評別人的時候，一定要把握四個原則，即多表揚少批評，批評對事不對人，對未來不對過去，永遠不要打擊別人的自我價值。二是當我們受到破壞性批評時，心里要有準備，要清楚地認識到，這是破壞性批評，是對方消極心態(tài)的表現(xiàn)，不能受他的影響。另外在反省自己時，也要把握對事不對人，對未來不對過去的原則，千萬不能自暴自棄、自我埋怨。
　　其次，要樹立對自己負責(zé)、一諾千金的觀念。失敗的人永遠找借口，成功的人永遠找方法，只有負責(zé)任的人，才是主宰自己生命的設(shè)計師，才是命運的主人，才能獲得生命的自由，才能贏得別人的尊重和愛戴。對自己負責(zé)有四個方面的含義，即對自己擁有的一切完全接受，要堅守承諾，全力以赴把事情做好，不找借口，不推卸責(zé)任。第三是要進行反自我驗證，即用積極的態(tài)度看別人，用樂觀的情緒對事情；保持客觀、實事求是的態(tài)度。凡事往好處想，不輕易下結(jié)論，這才是成熟的表現(xiàn)。
　　　　●成功需要哪些積極的心態(tài)？
　　首先是要確定目標；其次要去做害怕做的事；三要提高自我價值；四要寬恕包容別人；五要堅持不懈、直到成功；六要永遠期待最好的；七要充滿愛心；八要塑造成功的個性、建立良好的人際關(guān)系。
　　　　●確定成功目標有"四戒"
　　確定成功目標時應(yīng)該注意什么？李踐認為要注意以下四個方面：
　　一是要確立遠大的目標，這個目標不應(yīng)是空洞、不著邊際的。
　　二是要養(yǎng)成凡事確定目標的習(xí)慣，工作、學(xué)習(xí)、健康、人際等都可以確定目標，養(yǎng)成這種習(xí)慣后就能沖破"自我設(shè)限"的藩籬和桎梏。
　　三是目標必須明確具體，否則毫無意義。
　　四是確定目標后要注重培養(yǎng)和發(fā)展自己的"五種能力"，這里李踐引用了發(fā)明家愛迪生認為搞發(fā)明所需要的五種能力：即清楚判斷要達到何種目標的能力；全神貫注、調(diào)動一切手段去達到這個目標的能力；不怕挫折、不斷尋求成功方法的能力；明知別人可能用類似的主意或方法嘗試失敗了，還要堅持下去的能力；深信肯定有解決方法，只要堅持下去一定能找到這個方法的能力。