初中生學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)方案

　　初中生學(xué)習(xí)方法

　　習(xí)慣比聰明更重要，你知道嗎?習(xí)慣在每一個人的生活中無處不在，但人們通常只把習(xí)慣和人的一些行為舉止聯(lián)系在一起，而卻很少把習(xí)慣和成功關(guān)聯(lián)在一起。但是，當(dāng)你去了解許許多多的成功者成功的原因時，你會發(fā)現(xiàn)習(xí)慣幾乎是成功的決定性因素。有些習(xí)慣是從小養(yǎng)成的，有些習(xí)慣是在后來的學(xué)習(xí)、工作中有意識地培養(yǎng)出來的。比如，一個人從小就養(yǎng)成了當(dāng)天事當(dāng)天畢的習(xí)慣，他成年后，在工作中就會成為一個計劃性很強的人，所以培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣很重要。

　　小學(xué)常常出現(xiàn)這樣兩種不同類型的學(xué)生：一是平時對待學(xué)習(xí)馬馬虎虎，憑自己的小聰明，學(xué)習(xí)成績還過得去，有時還會在個別學(xué)科上“冒尖”，這種人，自己得意，同學(xué)們也羨慕他有個“聰明的腦袋”;二是平時看起來很努力，很少玩，學(xué)得很苦，學(xué)習(xí)成績卻平平，有時還會在學(xué)習(xí)上出現(xiàn)低潮，這種人，自己著急，同學(xué)們看不起，說他“腦袋笨”。隨著學(xué)習(xí)年段的上升，到了初中，特別是到了初二、初三、高中以后，學(xué)科增多，難度加大，這兩類學(xué)生學(xué)習(xí)成績每況愈下，“聰明的腦袋”不靈了，“腦袋笨”的則更加困難重重，自己苦惱，家長著急。 初中生學(xué)習(xí)成績不佳與多種因素有關(guān)，其中起主導(dǎo)作用的是他們的學(xué)習(xí)習(xí)慣不好。事實上，大約有70%到80%的學(xué)生在學(xué)習(xí)習(xí)慣方面存在問題，具有一定的普遍性和代表性。然而，遺憾的是，問題的嚴(yán)重性并沒有引起學(xué)生的高度重視。

　　初中階段是各種習(xí)慣諸如生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣，尤其是學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成的最佳時期。良好的習(xí)慣一旦形成，就會變成人生道路上前進的巨大力量，終生受益;反之，從小忽視良好習(xí)慣的培養(yǎng)，而讓不良習(xí)慣發(fā)展形成惡習(xí)，將貽誤終生。錯過了最佳時期，再想改掉惡習(xí)，更是十分艱難。

　　在初中階段，要特別注意培養(yǎng)主動學(xué)習(xí)、積極進取、善于動腦動手動口的習(xí)慣。要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，得從以下幾個方面抓起：一、預(yù)習(xí)預(yù)習(xí)是學(xué)習(xí)中最重要的一種學(xué)習(xí)習(xí)慣，幾乎每一個優(yōu)秀的學(xué)生都有良好的預(yù)習(xí)習(xí)慣。預(yù)習(xí)不是簡單提前看一看書而已，預(yù)習(xí)能讓同學(xué)們在聽課的時候有目的性。預(yù)習(xí)聽課的重點，可以使同學(xué)們更從容地聽課，因為一部分老師要講的內(nèi)容都已經(jīng)理解了，聽起課來當(dāng)然會輕松。此外，預(yù)習(xí)會讓學(xué)生獲得一種心理上的優(yōu)勢，這種優(yōu)勢會轉(zhuǎn)化成為信心，從而超越其他學(xué)生。

　　1、預(yù)習(xí)時間課前預(yù)習(xí)所花的時間和預(yù)習(xí)程度要因人而異。學(xué)習(xí)較好的同學(xué)，只需花少量時間。因為成績較好的同學(xué)在聽課過程中很少遇到聽不懂或是不明白的情況，預(yù)習(xí)的目的只是為了理清知識體系和聽課的條理。所以，抓住每節(jié)課的空檔時間預(yù)習(xí)是基礎(chǔ)較好的同學(xué)應(yīng)該應(yīng)用的效率最高的方法。對于學(xué)習(xí)較薄弱的同學(xué)，預(yù)習(xí)應(yīng)該更細致和深入一些，應(yīng)在頭一天進行。

　　2、預(yù)習(xí)過程通常都是在上課前一天晚上把第二天要上的課程全部預(yù)習(xí)一遍。把預(yù)習(xí)的時間排在每天的復(fù)習(xí)時間之后，因為知識是環(huán)環(huán)相扣的，把前面的基礎(chǔ)知識掌握好是進一步學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。堅持每天用一個小時左右的時間去預(yù)習(xí)第二天的學(xué)習(xí)內(nèi)容，把書本內(nèi)容詳細看一遍，插圖、插圖下面的標(biāo)題或解說、每頁底部的注腳等最好都不要疏漏。在預(yù)習(xí)的過程中先找出自己認為是重點、難點的地方，這本身就是提高自己分析能力的過程。遇到疑難問題時，力求自己獨立思考、解決疑難，對于無法弄懂的地方，就用鉛筆畫上記號，提醒自己在上課時注意聽老師在這一點上的講解。預(yù)習(xí)時的思考是預(yù)習(xí)過程中最重要的環(huán)節(jié)，如果預(yù)習(xí)不思考就等于沒預(yù)習(xí)。預(yù)習(xí)時要把精力投入在對知識的思考上而非僅僅對書上知識的瀏覽、記憶，這樣對知識的理解就會更加深刻。在預(yù)習(xí)的時候，把所有不太懂的地方全部找到，在上課或課下的時候，把還不太懂的地方趕緊找老師或同學(xué)詢問，消滅這些學(xué)習(xí)上的障礙。

　　3、預(yù)習(xí)結(jié)果怎樣才算預(yù)習(xí)好了呢? 那就是預(yù)習(xí)之后，對知識的體系和知識本身有一個大體的了解，對知識的應(yīng)用方法也有一個初步的感覺。特別要把難點或不懂之處用彩筆劃出，以便上課時更加注意。每節(jié)內(nèi)容后面的練習(xí)自己可以先做一做，做到看懂70%的新內(nèi)容，會做80%的練習(xí)題。

　　4、文理科的預(yù)習(xí)側(cè)重點不同文科：對于文科，預(yù)習(xí)的時候要注意理解，搞清楚問題的實質(zhì);例如：語文、歷史、政治要通過看書本，了解文章的內(nèi)容、概要和觀點等實質(zhì)性問題。象英語的要求就多一些，首先要看、讀單詞表，然后是看課文，在看課文時把本課生詞著重標(biāo)記出來，在課文中理解單詞的意思。除了看之外還要聽配套的朗讀磁帶，并朗讀課文，雖然一下子不能把生詞記住，但也要達到可以流利朗讀這一標(biāo)準(zhǔn)。另外，要掌握文章的中心思想，并能用自己的話來復(fù)述，達到靈活應(yīng)用的程度。

　　理科：理科預(yù)習(xí)要遵循以下步驟：⒈預(yù)習(xí)的內(nèi)容大約比老師提前一天，這樣有利于靈活掌握自己的學(xué)習(xí)進度。

　　⒉預(yù)習(xí)時重點通讀課本，把自己認為重要的內(nèi)容劃在書上。

　�、巢灰欢ㄒ�把所有內(nèi)容完全弄懂，不懂的地方做上記號。聽課時要特別注意這些問題，如果上課還沒有解決，要在課下向老師詢問。

　�、磳τ谥�識點繁雜的章節(jié)，在紙上列一個圖表，分層次地將這章的知識點列舉出來，這不僅可以在聽課時頭腦清晰，還會降低復(fù)習(xí)時的難度，一舉兩得。

　　5、對課本上的概念、定理、公式推理一遍，以形成對知識的整體認識二、聽課聽課是學(xué)習(xí)的最有效途徑，很重要，而會聽課就更重要了。以下是科學(xué)的聽課方式，對比一下自己的聽課方式，從中汲取一些有益的養(yǎng)分，改善聽課效果。

　　如何上好課?這是初中生特別要注意的一個問題。首先要變“課堂”為“學(xué)堂”，變被動的“聽”為主動地“學(xué)”;同時，要注意改正學(xué)習(xí)方法，培養(yǎng)良好的上課習(xí)慣。良好的上課習(xí)慣有哪些呢?精神飽滿進課堂，有著一種強烈渴求知識的愿望，這是上好一堂課的保證和動力。上課要“聽、記、練”。把預(yù)習(xí)中存在的問題放在課堂上著重聽，必要時還需做好筆記，并通過一些練習(xí)題加以鞏固。聽課的方法，可參考“四項基本原則”：抓住思路、前松后緊、因人而異、以我為主。要做到“四到”，即眼到、耳到、手到、心到。要養(yǎng)成手腦并用的好習(xí)慣，做到邊聽邊想邊記，以聽為主，這里面既有方法的問題，又有習(xí)慣的培養(yǎng)。實際上，一般的學(xué)習(xí)方法經(jīng)過程序化以后就形成了習(xí)慣，而良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣往往是形成學(xué)習(xí)能力的基礎(chǔ)。這樣，“上好課”既可培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，又能掌握學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)能力也就逐步提高了。需要注意以下4點：1、聽課時最關(guān)鍵的是能時刻跟上老師的進度，積極思考上課的時候要緊跟著老師的思路，讓自己的思維活躍起來，這樣獲得知識不僅快而且掌握牢固。要有重點地聽老師講課，尤其是當(dāng)老師講到自己不懂的地方，更要集中200%的注意力聽，邊聽邊思考，看看老師是怎么分析這個問題的。積極思考老師提出的每一個問題，而不只是盯著問題的答案。聽懂之后再回過頭來分析一下自己當(dāng)初是怎么想的，為什么當(dāng)時沒有想到?這樣教材上的重點和難點在聽課之后就了然于心了，以后做作業(yè)和考試的時候就不會有什么大的問題。認真聽課會幫助自己將知識構(gòu)成一個有機的體系，更為重要的是，它可以彌補知識上的漏洞。其實，一般學(xué)生對初中的知識都能掌握百分之八、九十。尖子生和普通同學(xué)的一個區(qū)別就在于，是否能彌補知識上的漏洞。那些漏洞，往往是理解知識點之間的聯(lián)系和區(qū)別。能不能看出題中的已知條件并分析出題中的未知條件，就全靠它了。這才是考試、做題時，深刻理解題目的根本、答為所問的根本。

　　2、上課積極回答問題是吸收知識的有效途徑上課時不僅要聽老師講思路，同時還要想一想，有沒有別的做法，如果能找到更好的方法就應(yīng)該舉手告訴老師，這樣上課就能夠主動接受和吸收知識，把被動的聽課變成了一種積極、互動的活動。有利于提高課堂學(xué)習(xí)積極性和表達能力，對于答主觀題來說也是很有幫助的，上課也就變成很有樂趣的學(xué)習(xí)活動了。另外，上課要專心聽講并注重與老師進行眼神和語言的交流，這樣就會最大限度地利用課堂上的時間消化吸收、理解新知識，并且可以獲得老師的反饋和關(guān)注。

　　3、不同學(xué)科 “聽法”也不同如果是理科課程，要邊聽邊想： 為講明一個定理，推出一個公式，老師講解順序是怎樣的，為什么這么安排? 兩個例題之間又有什么相同點和不同之處? 如果是文科課程，比如政治，要注意聽清哪些是觀點，哪些是事例，哪些是用觀點解釋社會現(xiàn)象。而歷史課又要注意歷史事件的背景、過程、意義和影響，以及那些必記的年代。

　　4、聽課需要“批判地吸收”

　　有時聽課會經(jīng)常受到客觀環(huán)境的影響。說具體點，就是老師本身的語言或行為對學(xué)生的聽課產(chǎn)生一定的影響。再加上老師的講課風(fēng)格存在差異，學(xué)生就會暗地里評價老師，這個老師講得好，愛聽，就好好聽;那個老師講得不好，不愛聽，就會輕視，不好好聽。其實這樣受損失的只能是自己。作為學(xué)生不要過多受此影響，要善于批判地吸收。另外，要善于邊聽邊分析，邊歸納。比如：老師這節(jié)課講了一百句話，要分清楚哪些是結(jié)論性語言，哪些是說明性語言，哪些是過渡性語言，這些語言彼此關(guān)系如何，重點要記住哪幾句，等等。

　　5、課后“靜思5分鐘”大有學(xué)問一般一堂課的前幾分鐘和最后幾分鐘是重要的，因為通常老師會在前幾分鐘復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容，而在最后幾分鐘復(fù)習(xí)這節(jié)課講的內(nèi)容，所以在這段時間一定要認真聽講，這樣可以減輕課下復(fù)習(xí)功課的壓力，非常有效。同時更要注意課后的及時思考。利用課間休息時間，在心中快速把課上剛講過的一些關(guān)鍵的思路理一遍。而通過靜思從題意到解答整個過程詳細審視一遍，可以輕而易舉地劃分題型，并記憶一些關(guān)鍵的解題技巧，這樣可以保證思維的連貫性。所以，5分鐘的課后靜思等效于同一學(xué)科知識的課后復(fù)習(xí)50分鐘。

　　三、做筆記做筆記是門很少有人研究的學(xué)問。會做筆記的同學(xué)可能上課時記得并不多，但很有成效。有些同學(xué)的筆記只有自己看得懂，但也很有效。相反，有的同學(xué)筆記記得很多，上課時幾乎一直在記筆記，不僅效果差，甚至?xí)�影響聽課效果。所以學(xué)會有效地做筆記對于每一個同學(xué)來說都是很重要的。

　　1、如何記課堂筆記?

　　做筆記是建立在預(yù)習(xí)的基礎(chǔ)上，有重點地以最簡略的語言記錄老師的講題思路和方法，眼、腦、手、心同時運動的智力活動過程。在課堂筆記方面，首先要記錄老師講課的要點(并不是每一句話)。筆記中特別注重標(biāo)明重點、難點和老師要求回答的問題，待課后自己消化。筆記不是記錄老師在黑板上的板書，而主要是自己在聽課時的思考，包括老師教的一些分析問題的方法，自己對問題的解決方案和對疑問的解答，一部分是老師所講的重點和難點。當(dāng)板書很少時，一定要緊跟老師的思維一起思考，同時要迅速捕捉到他關(guān)鍵性的語言并記下來，從而較完整地記錄下老師的思考、分析、論證過程。在時間不充足的情況下，先聽懂老師的分析思路，下課后再根據(jù)這些提綱挈領(lǐng)的東西豐富和完善筆記。另外，每一門科目都有自身的結(jié)構(gòu)，學(xué)習(xí)過程中如能按照學(xué)科自身結(jié)構(gòu)記筆記必能事半功倍。同時，筆記與一個人的思維緊密聯(lián)系，如果可以摸索形成與學(xué)科特點相適應(yīng)的筆記結(jié)構(gòu)，那么便已初步掌握了該學(xué)科的思維方式，自然會促進該學(xué)科的學(xué)習(xí)。

　　2、課后筆記要消化吸收，做好自我監(jiān)控課后，要通過筆記對所學(xué)的內(nèi)容進行復(fù)習(xí)和歸納，筆記就是幫助自己復(fù)習(xí)的一個工具。除了對老師講解的內(nèi)容做筆記之外，把做過的練習(xí)卷、試卷上的要點和做錯的題目記在筆記本上也很有用，記錄那些很具有代表性的錯題，并寫出詳細的解題步驟和解題思路及答案。平時有空時就翻開看看這些錯題，另外每次考試復(fù)習(xí)前再認真看一遍，可以引以為鑒，避免兩次犯同樣的錯誤和不必要的丟分。

　　3、記筆記應(yīng)注意事項：1)每一門課最好準(zhǔn)備專用的筆記本，不要在一個本里同時記幾門課的筆記，這樣會很混亂�？梢詼�(zhǔn)備幾種不同顏色的筆，以便通過顏色突出重點，區(qū)分不同的內(nèi)容。

　　2)這個計劃包括：第一，在對內(nèi)容預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上，對上課大概記什么，不記什么，要有個計劃;第二，在記筆記的格式安排上，事先要有個計劃。比如可以在每頁筆記的右側(cè)劃一豎線，留出1/3或1/4的空白，用于課后拾遺補缺，或?qū)懮献约旱男牡皿w會。左側(cè)剩余的大半頁紙用于做課堂筆記。

　　3)記筆記一定要有重點，要條理清晰。另外，要學(xué)會一些提高筆記速度的方法，以提高筆記效率。可以簡化某些字詞，建立一套適合自己的書寫符號。只要自己以后復(fù)習(xí)，看得懂就可以。

　　4、整理筆記的作用不可忽視。它能夠?qū)χ�識進行梳理和系統(tǒng)化，是對筆記的“升華”。另外，要及時對筆記上的東西進行復(fù)習(xí)，這是對你自己勞動成果的利用和尊重，同時能夠?qū)⒐P記的價值完全地體現(xiàn)出來。

　　5、值得你注意的是，記筆記和聽課是相輔相成的，聽課是記筆記的前提條件，而記筆記是對聽課的一種補充和鞏固，二者缺一不可。你一定要協(xié)調(diào)好聽課和記筆記的關(guān)系，不能只聽不記，也不能只記不聽。

　　四、復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)的方法有很多，效果也會因人而異。關(guān)鍵是形成一個適合自己情況的復(fù)習(xí)方法，只要感覺效果好，就應(yīng)該堅持下去，并且使之成為自己的一種學(xué)習(xí)習(xí)慣，結(jié)果一定會是很好的。當(dāng)你還沒有找到十分有效的復(fù)習(xí)方法時，不妨借鑒一下成功者的經(jīng)驗，這是找到適合自己的有效復(fù)習(xí)方法的一個捷徑。

　　1、復(fù)習(xí)要把握時間和頻率①時間：當(dāng)天學(xué)的東西當(dāng)天就進行復(fù)習(xí)，時間拖得越晚，遺忘率就越高。復(fù)習(xí)時一方面通過看書、看筆記來回憶重點;另一方面通過做相應(yīng)的練習(xí)題來鞏固強化。若五、六門甚至的功課需要復(fù)習(xí)時，怎樣才能使有限的時間在眾多科目之間得到合理的配置呢?通常要在完成老師任務(wù)的前提下，在自己精力允許的范圍內(nèi)，揚長補短，即加強弱科，鞏固優(yōu)科，爭取發(fā)展一、兩個強科。制定計劃時不要把時間安排的太緊，因為要留出機動時間來應(yīng)付“突發(fā)事件”或臨時任務(wù)，防止計劃被打亂。

　�、陬l率：復(fù)習(xí)不是一次性的工作，沒有人只通過一次復(fù)習(xí)就能一步登天的。新學(xué)的東西，當(dāng)天要復(fù)習(xí)，過三天還要再復(fù)習(xí)一遍，到周末則把本周所學(xué)的再總體復(fù)習(xí)一遍。還要進行“循環(huán)復(fù)習(xí)法”，以一個月為周期，例如：在學(xué)習(xí)第四單元的時候，除了復(fù)習(xí)本單元，還復(fù)習(xí)第一單元;在復(fù)習(xí)第三單元的時候則順帶復(fù)習(xí)第二單元，這樣就對以前的內(nèi)容不斷進行有規(guī)律的復(fù)習(xí)，又不會一下子占用太多時間。此外還要進行階段性復(fù)習(xí)和考試前的復(fù)習(xí)。

　　2、復(fù)習(xí)方法復(fù)習(xí)的時候要把握書本，緊貼書本。沒有任何一門考試是脫離教材的。把握了教材，就把握了考試題。平時學(xué)的東西可以說是一粒一粒的珍珠，復(fù)習(xí)就是一條線，把所學(xué)的東西串起來。復(fù)習(xí)時一定要有側(cè)重點，重點復(fù)習(xí)自己知識上的弱點和缺陷，以及課程本身的重點和難點。首先要對自己的學(xué)習(xí)狀況有一個清醒的認識，明白自己的弱點和缺陷在那里。復(fù)習(xí)是一次再學(xué)習(xí)的過程，是對所學(xué)知識進行一次再加工的過程。復(fù)習(xí)時要思考知識掌握的程度，要做到透徹理解、熟練應(yīng)用。

　�、�“嘗試回憶”復(fù)習(xí)法復(fù)習(xí)過程中常用到的一種方法是“嘗試回憶”復(fù)習(xí)法，就是先不看書，把老師上課講的主要內(nèi)容回憶一遍，有人稱之為“過電影”。邊回憶，邊寫在紙上，對于回憶不起來的內(nèi)容就先空著。等整個過程結(jié)束后，再打開課堂筆記和書本來對照，這樣對檢查自己聽課、學(xué)習(xí)的效果十分有好處，尤其對于那些回憶不起來的內(nèi)容，或者回憶錯誤的內(nèi)容，對照后印象會特別深刻�；蛘咴谂R睡之前躺在床上閉住眼睛努力回憶老師今天講課的重點，到回憶中斷的時候拿出課本和筆記本再看一遍，這種方法既節(jié)省時間，效果也非常好。

　�、�“目錄——內(nèi)容——聯(lián)想——目錄”四部曲法每天的小復(fù)習(xí)通常以課本為主，同時輔以少量的總結(jié)及講解型的參考書，進行少量練習(xí)以檢驗自己的掌握程度。而完成一個大的學(xué)習(xí)階段，要進行一次大規(guī)模的統(tǒng)一復(fù)習(xí)。一般跟著老師的復(fù)習(xí)進度復(fù)習(xí)，也要安排較多的時間復(fù)習(xí)自己較差的科目，爭取把所有的問題在復(fù)習(xí)中解決，不給考試留下任何疑點。這就需要聯(lián)系前后的知識點，總結(jié)一些技巧和規(guī)律。“目錄——內(nèi)容——聯(lián)想——目錄”四部曲，即：先翻到目錄，把章節(jié)的知識脈絡(luò)理清，在頭腦中形成一定的知識體系、框架;再翻到具體章節(jié)，一字不落的看一遍，以求細致理解每一個知識要素;而后回憶、聯(lián)想一下書上的知識點;最后要做的便是再翻到目錄，在頭腦里回顧一次。

　　初三中考復(fù)習(xí)方法進入初三后，就感覺學(xué)習(xí)時間緊，任務(wù)重，壓力也大。所以必須給自己制定合理有效的學(xué)習(xí)計劃，通常在前一天就作出第二天的計劃，給自己定一個目標(biāo)。明天課堂上除了掌握老師講授的東西外，還要看完哪些相關(guān)部分的參考資料，這樣上課就不會走神了。

　　在上學(xué)期，老師們就開始組織第一次全面、系統(tǒng)的復(fù)習(xí)了。這個時候的主要目標(biāo)就是“大掃蕩”，各個知識點都要熟練吃透。一份詳盡的考試說明也是需要的，上面都有考點以及要求的程度。然后就是中名師對于當(dāng)年考試大綱的解說，并具體到每一章節(jié)都會講解應(yīng)該掌握哪些東西。第一階段的復(fù)習(xí)就是金字塔的基礎(chǔ)，基礎(chǔ)越牢固，塔尖也就越高。

　　下學(xué)期開始，第一遍復(fù)習(xí)基本完成，這時候就找出幾套歷年的中高考題做做，模擬環(huán)境、限定時間、閉卷、評估。這樣就可以知道，自己的薄弱環(huán)節(jié)是什么了。在這一階段就要更有目的性，攻克難點、深化重點。具體來講，在看完第一遍復(fù)習(xí)時留下的各種總結(jié)，將各個章節(jié)聯(lián)系穿插起來，形成一個學(xué)科整體。這樣的訓(xùn)練，對于考試中的綜合題目的解決，無疑大有裨益。

　　每復(fù)習(xí)完一章，要細致地考察自己真正學(xué)到了什么。根據(jù)自己的理解，看著目錄，想想學(xué)到了什么，各個知識點是什么，錯題出現(xiàn)在哪幾個方面，在筆記本上簡明扼要地列示出來。印象模糊的地方就查書查筆記，并在后來的習(xí)題練習(xí)中不斷補充，這就是自己的寶藏。不僅可以讓知識完全再現(xiàn)，檢驗自己的學(xué)習(xí)程度，更是第二階段復(fù)習(xí)的一筆不可多得的財富。

　　把自己理解過的東西記下來，將原來的各個章節(jié)總體上進行把握，并且在腦海中形成網(wǎng)絡(luò)，達到一觸即發(fā)的狀態(tài)，這樣，第二階段的復(fù)習(xí)就算圓滿完成了。

　　最后階段是在中考前一個月左右。這段時間除了平時的努力之外，主要著重訓(xùn)練答題技巧和應(yīng)試心理。

　　五、做作業(yè)1、做作業(yè)的步驟作業(yè)要“思、問、集”。

　�、僮鲎鳂I(yè)前有一個思考的過程很重要。也就是說，不要一開始就動筆寫作業(yè)，而要先復(fù)習(xí)一下當(dāng)天的內(nèi)容�？梢圆扇　秾W(xué)習(xí)日記》的形式，即把當(dāng)天所學(xué)的知識點列出來，然后逐一回想，哪些我已經(jīng)掌握了，哪些還沒有。

　�、谧屑殞忣}，一定不要把題目看錯了。往往有許多同學(xué)因看錯題而在考試中丟分，所以一定要原原本本地、穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)匕杨}意搞清楚，這是很關(guān)鍵的一步。

　�、鄯纸獬筛鱾�部分，尋找解題途徑。要分解各種因素、各個方面、各種已知、未知和潛在的已知條件等等，只有這樣，才能化繁為簡、化大為小，把問題逐步解決。不耐心對題目進行“解剖”分析，就會因無從下手而一籌莫展。做作業(yè)一定要養(yǎng)成獨立思考的習(xí)慣，多從不同的方法、角度入手，多從典型題目中探索多種解題方法，從中得到聯(lián)想和啟發(fā)。同時，還應(yīng)多樹立理科解題思想：如數(shù)學(xué)，方程的思想、函數(shù)的思想、數(shù)形結(jié)合的思想、整體的思想、分類的思想等常用方法;④正確解題，爭取一次做對。解題的時候，書寫要規(guī)范、格式要明了、清晰。讓自己和老師一目了然，重要的知識點要寫出來，這樣就保證解題過程準(zhǔn)確無誤。

　�、葑⒁鈾z查，整理錯題。

　　2、做作業(yè)的“木桶原理”

　　在完成老師布置的作業(yè)后，自己應(yīng)有計劃、有選擇地做作業(yè)。在眾多的習(xí)題中找到適合自己、能提高自己水平的題做。題不在多，而在于精，目的是為了提高自己的學(xué)習(xí)水平。自己已經(jīng)掌握得很好的方面，盡量減少做作業(yè)的時間，留出時間攻克薄弱環(huán)節(jié)。從應(yīng)試的角度來看，考試成功標(biāo)準(zhǔn)在于總分。若一科已有145分的水平，再怎么做作業(yè)最多到150分，上漲5分;而某一科只有100分的水平，堅持努力，有針對性地做作業(yè)就會達到120、130分，上漲20-30分。這就是“木桶原理”。

　　3、做作業(yè)注意事項①做作業(yè)盡量不依賴書本，把作業(yè)當(dāng)成是考試，認真、獨立地完成。切忌自己不做而抄襲別人的作業(yè)。如果遇到有不會做的，先放在一邊，做別的題目。等其他的題都做完了再研究，翻翻書、鉆研一下例題，想想相互之間的聯(lián)系，一會兒就有靈感了。對各科的作業(yè)，要學(xué)會合理分配時間、精力，盡量兼顧：在自己較弱的學(xué)科上，多花點時間。如果某科作業(yè)太多，分成兩部分做，中間插做別的科目，起到調(diào)節(jié)的作用。

　　②注意不要拖太長時間，力求高效率，絕不拖拉。

　�、鄄灰�做太難的偏題、怪題。在考試中，考點往往是對基礎(chǔ)知識的拓展和延伸，所占分?jǐn)?shù)比例很大。而只有一小部分是高難度的、拉開檔次的綜合應(yīng)用題，所以平時應(yīng)注意基礎(chǔ)知識的掌握和靈活應(yīng)用程度。對于難題，要多問幾個為什么，如改變條件、添加條件、結(jié)論與條件互換，原結(jié)論還成立嗎?

　�、苤匾曌鳂I(yè)中的錯誤作業(yè)是用來檢驗自己學(xué)習(xí)掌握程度的有效途徑。所以從做錯的題目中可以反映出哪些知識掌握的還不夠好。應(yīng)該重新認真學(xué)習(xí)這些知識點，及時地做到查漏補缺。另外，對于自己作業(yè)、試卷中出現(xiàn)的錯誤，最好能準(zhǔn)備一本錯題集，以便今后復(fù)習(xí)中使用，做到絕不出現(xiàn)第二次類似錯誤。

　　六、自習(xí)自習(xí)對于初中學(xué)生來說是個不容易把握的學(xué)習(xí)過程，因為很多初中學(xué)生最大的問題就是不會自主性學(xué)習(xí)，也就是說，除了完成老師的作業(yè)，就不知道自己還可以做些什么。然而作為一個優(yōu)秀的學(xué)生一定有一套自習(xí)的方法。

　�、僖�注重培養(yǎng)自己的自學(xué)能力。因為畢竟學(xué)習(xí)得靠自己，老師在課堂上的時間是有限的，以啟發(fā)、引導(dǎo)學(xué)生為主，很多東西都需要自己課外來進行鉆研。如果只滿足掌握課上的那點知識，取得比較高的分?jǐn)?shù)就有點困難了。所以要想取得更好的成績，在掌握了那些基本知識之外還應(yīng)該注意在更大的范圍內(nèi)自習(xí)。通過自習(xí)學(xué)來的知識不僅可以開闊思路，而且對內(nèi)容有更為深刻的理解。

　�、谧粤�(xí)時一定要講究效率。要注意留心自己最興奮、狀態(tài)最好的學(xué)習(xí)時段。自習(xí)時段分為在學(xué)校的自習(xí)和在家里的自習(xí)。無論在學(xué)校自習(xí)還是在家里自習(xí)，都應(yīng)該抓緊時間，高效率地完成學(xué)習(xí)任務(wù)。在學(xué)校的自習(xí)時間，一般都會有各個科目的老師來班里輔導(dǎo)，因此這個時段是非常寶貴的，就應(yīng)該解決比較難的問題，抓緊時間問老師或同學(xué)，及時解決可以節(jié)省很多時間�；丶抑�后的自習(xí)時間由自己靈活支配。要復(fù)習(xí)當(dāng)天的功課，預(yù)習(xí)明天的課程，如有時間還可以讀一些課內(nèi)外讀物，增長自己的知識。課外書籍往往有著生動易學(xué)、內(nèi)容廣泛的特點，通過閱讀拓展自己的視野，開闊思路。自習(xí)過程中，由于在思考問題上投入了大量時間，從而鍛煉了自己的思考能力，這種能力的習(xí)得與增強不但對本學(xué)科學(xué)習(xí)有利，而且對學(xué)習(xí)其他內(nèi)容也是大有裨益的。

　　七、讀書書分很多種類。不同的書，讀的方法不同，讀的重點也不同。書大體可以分為：描述類，敘述類，論述類和分析類。

　　描述類書籍主要包括小說、詩歌散文集等文學(xué)作品，語文課本中的大部分文章屬于這一類。讀這類書籍時主要是去感受，感受作者的感受，感受文中的情與景。所以讀這類書時要每字每句地讀，細細品味，才能達到閱讀的效果。

　　敘述類圖書主要包括歷史書籍、記實性文學(xué)書籍。讀這類書主要是去了解書中所記載的一系列人物、事件的相互關(guān)系，包括因果關(guān)系和時間關(guān)系等。掌握了這些關(guān)系就達到了閱讀的目的。讀這類書時不必過多地注重一字一句，但一定要按順序閱讀，讀每一章節(jié)時最關(guān)注的是時間、地點、人物、事件，然后用這四個要素把整本書串起來。

　　論述類書籍主要包括政治類書籍。讀這類書主要是了解書本身所闡述的觀點。這類書往往結(jié)論性的觀點并不是很多，但會用相當(dāng)多的篇幅來支持其觀點，因此讀這類書的時候是可以跳躍著閱讀，就是先讀結(jié)論，再去有目的地讀作者的論據(jù)，這樣讀書的效率會很高。

　　分析類書籍包括數(shù)、理、化、生物、地理等書籍。這類書籍都是以傳播科學(xué)知識為內(nèi)容的，讀這類書的目的是很清楚的，就是理解和接受。所以讀這類書時，一定首先要清楚這一章要讓自己理解什么，通常是一個定理或一個公式。然后圍繞這一核心去讀書，思路就會很清晰，讀書效率自然會提高。

　　對于教科書，初中生普遍存在的問題是“不想讀”或“不會讀”。其一，認為“教科書簡單，不值得讀”;其二，認為“老師已經(jīng)講了，沒有新意，不必再讀”;其三，讀書障礙很多，不想讀。其實，讀書這個環(huán)節(jié)也是非常重要的，決不能忽視。要提高讀書的效果，應(yīng)當(dāng)把握以下三個環(huán)節(jié)：即“上課前要先讀”，即預(yù)習(xí)，可以“粗讀”，這樣就能做到心中有“底”、有疑、有問進課堂;做作業(yè)之前要再讀，即復(fù)習(xí)，要求“細讀”;在訓(xùn)練中遇到疑難問題，找到對應(yīng)章節(jié)要反復(fù)讀，要求“精讀”。另外，讀教科書還要從中把握好知識點、重點、難點，通過自己的歸納、小結(jié)，形成本節(jié)課或本章節(jié)的知識結(jié)構(gòu)，把零碎的、一點一滴的知識形成一個知識體系。通過以上幾個方面的訓(xùn)練，同學(xué)們可親自去體驗品嘗讀書的味道，真正認識到“書本是最好的教師”，從而養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣。掌握了讀書方法，自學(xué)能力也就相應(yīng)地提高了。

　　八、記憶記憶是學(xué)習(xí)非常重要的環(huán)節(jié)，任何知識理解了絕不等于掌握了，沒有記住知識是根本談不上運用知識的。在理解的基礎(chǔ)上牢記知識，才能在需要用到所學(xué)知識時迅速地找到解決問題地辦法。所以就學(xué)習(xí)而言，理解是必經(jīng)的過程，但記憶才是最終的目的。對于理科知識來說，先理解會幫助學(xué)生有效地記憶;對于文科知識而言，先記憶可能會有利于理解和掌握。

　　1、記憶規(guī)則一般要規(guī)定記憶時間，并且一個人獨自在不受干擾的情況下進行記憶。記東西的時候，不要僅僅默讀默記，而是動用盡可能多的感官，比如一邊看一邊念一邊寫。要注意的是不能老是打開書本，在記憶了一段東西之后，一定要把書合起來，在腦海里過一遍，有時想不起來時不要馬上翻書，而是努力回想，實在想不起來再看書。

　　最好是睡前把背過的東西再回憶一遍，因為睡眠時沒有新的信息輸入大腦，剛剛記憶的東西就能不受干擾。

　　如果書上的內(nèi)容太散太雜，就要先在一張大的紙上畫關(guān)系圖，自己歸納組織后再記憶，這樣就相當(dāng)于把零散的個體結(jié)合成了有機的整體，再記憶時就容易得多了。每次記憶的量也有講究，要定量記憶，日積月累，效果就慢慢顯現(xiàn)出來了。

　　此外還可以用交叉變換科目來記憶，背2個小時歷史的效果肯定沒有背1個小時歷史加1個小時英語單詞的效果好。

　　2、文理科記憶法①理科：對于理科課程應(yīng)該是先理解再運用然后才記憶，若不理解不運用短暫的記住很容易，遺忘也更容易，所以只有理解后才記得牢。

　�、谖目疲赫J真理解，理解是背誦的基礎(chǔ)，對要背誦的文章，力圖比較深刻的理解文章的意義。然后再這個基礎(chǔ)上去背誦全文，這樣就會背得快，而且不容易忘記;全神貫注“一心不能二用”，做到全身心投入，心到、眼到、口到;熟讀精思，反復(fù)朗讀，慢慢咀嚼，細細品位。特別是對于古文學(xué)作品，用筆或口將文章準(zhǔn)確地翻譯一遍，反復(fù)消化，邊熟讀、背誦，邊理解、記憶;分背、合背結(jié)合，分背就是按一篇文章的段落，一段一段分別背誦。合背就是在分段背熟的基礎(chǔ)上，連貫起來背誦。“連環(huán)背誦法”就是分別背熟一篇文章的第一、二、三段以后，就把三段連起來背一次，然后單獨背熟第四段以后，又把第二、三、四段連起來背一次，依次類推，全篇文章背完以后，從頭到尾連貫起來背誦。

　　最后強調(diào)一點是：光有好的記憶方法還不行，有的知識還需要扎扎實實地堅持硬背下來，半點巧也沒法取。

　　九、作息養(yǎng)成一種良好的作息習(xí)慣，不僅對同學(xué)中學(xué)時代的學(xué)習(xí)非常有益，甚至對學(xué)生未來一生的學(xué)習(xí)和工作都會產(chǎn)生很大的影響。有許多成功人士都得益于自己良好的作息習(xí)慣，因此應(yīng)該重視自己的作息習(xí)慣。

　�、侔炎飨�安排變成生活習(xí)慣很多同學(xué)其實有著非常適合自己的時間表、計劃書，但無法做到每天堅持。如果始終把按計劃做當(dāng)成是一件痛苦的事，為了遵循而遵循，這樣很難持之以恒。計劃可以很簡單，但不可以老改變，應(yīng)努力把計劃日程變成一種生活習(xí)慣，就和一天三頓飯一樣自然，這樣可以保證穩(wěn)定的學(xué)習(xí)。

　�、诙�了時間表就要堅持制定嚴(yán)格的作息時間表，貼在墻上，自己遵守并由父母監(jiān)督。每當(dāng)自己覺得不能執(zhí)行下去的時候就看一看作息時間表，這時一種遵守諾言的力量就會促使自己堅持下去。另外，養(yǎng)成一個良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不僅要合理安排自己的時間，而且還要做到“松緊一致”。有的同學(xué)到了假期就會比較放縱自己，作息時間比較亂。因為作息規(guī)律一旦亂了，到上學(xué)的時候要調(diào)整過來又比較困難，而且是很累的一件事情。假期的時間安排和上學(xué)時應(yīng)差不多，學(xué)習(xí)有一個慣性，可以適當(dāng)間歇，但是不能一下扔開過久，要“松緊一致”。

　　③ 作息時間在學(xué)習(xí)過程中不斷調(diào)整作息時間關(guān)系到學(xué)習(xí)的精神狀態(tài)，所以在平時學(xué)習(xí)的時候應(yīng)當(dāng)有良好的作息安排。按照自己的特點制定的作息時間表固然有其優(yōu)越性，但有時卻與考試期間的作息時間不一致。而人體的節(jié)律具有“慣性”，很難一下子完全調(diào)整過來，所以必須提前行動，以便使自己各方面的情況在考前調(diào)節(jié)到最理想的狀態(tài)�？偟膩碚f，一個人的作息時間應(yīng)根據(jù)自己的情況來定，并且在學(xué)習(xí)的過程中不斷調(diào)整，以適應(yīng)新的學(xué)習(xí)情況。