如何獲得行之有效的學(xué)習(xí)方法

 學(xué)習(xí)是一個人終生獲得知識，取得經(jīng)驗，轉(zhuǎn)化為行為的重要途徑。它可以充實生活，發(fā)展身心，促使個人得到全面的發(fā)展和提高。要學(xué)好，就得講究科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。所謂學(xué)習(xí)方法，就是人們在學(xué)習(xí)過程中所采用的手段和途徑。它包括知識的方法，學(xué)習(xí)技能的方法，發(fā)展智力與培養(yǎng)能力的方法。 

   愛因斯坦總結(jié)自己獲得偉大成就的公式是：W=X+Y+Z。并解釋W(xué)代表成功，X代表刻苦努力，Y代表方法正確，Z代表不說空話。德國哲學(xué)家笛卡爾也曾說過：“最有價值的知識是關(guān)于方法的知識�！惫沤裰型鉄o數(shù)事實已經(jīng)證明：科學(xué)的學(xué)習(xí)方法將使學(xué)習(xí)者的才能得到充分的發(fā)揮、越學(xué)越聰明。給學(xué)習(xí)者帶來高效率和樂趣，從而節(jié)省大量的時間。而不得法的學(xué)習(xí)方法，會阻礙才能的發(fā)揮，越學(xué)越死。給學(xué)習(xí)者帶來學(xué)習(xí)的低效率和煩惱。由此可見，方法在獲得成功中占有十分重要的地位。那么，究竟怎樣學(xué)才能掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法呢？下面主要談五個方面的學(xué)習(xí)方法。

   學(xué)習(xí)方法與學(xué)習(xí)的過程、階段、心理條件等有著密切的聯(lián)系，它不但蘊含著對學(xué)習(xí)規(guī)律的認識，而且也反映了對學(xué)習(xí)內(nèi)容理解的程度。在一定意義上，它還是一種帶有個性特征的學(xué)習(xí)風(fēng)格。學(xué)習(xí)方法因人而異，但正確的學(xué)習(xí)方法應(yīng)該遵循以下幾個原則：循序漸進、熟讀精思、自求自得、博約結(jié)合、知行統(tǒng)一。
　　1.“循序漸進”──就是人們按照學(xué)科的知識體系和自身的智能條件，系統(tǒng)而有步驟地進行學(xué)習(xí)。它要求人們應(yīng)注重基礎(chǔ)，切忌好高騖遠，急于求成。循序漸進的原則體現(xiàn)為：一要打好基礎(chǔ)。二要由易到難。三要量力而行。

   要注重講究實效，不搞形式。要根據(jù)學(xué)習(xí)計劃安排時間，不能顧此失彼。預(yù)習(xí)一般要安排在新課的前一天晚上進行。這樣，印象會較深。新課難度大，就多預(yù)習(xí)一些時間，難度小就少預(yù)習(xí)一些時間。應(yīng)重點選擇那些自己學(xué)起來吃力，又輪到講授新課的科目進行預(yù)習(xí)，其他科目只需一般性的預(yù)習(xí)。某些學(xué)科，也可以利用星期天，集中預(yù)習(xí)下一周要講授的課程，以減輕每天預(yù)習(xí)的負擔(dān)。預(yù)習(xí)的任務(wù)是通過初步閱讀，先理解感知新課的內(nèi)容（如概念、定義、公式、論證方法等），為順利聽懂新課掃除障礙。具體任務(wù)是：①復(fù)習(xí)、鞏固和補習(xí)有關(guān)已學(xué)的舊知識，找出新課中自己不理解的問題，并把理解不透的記下來。②初步弄清新課中的基本內(nèi)容是什么？這些知識內(nèi)容在原有的基礎(chǔ)上向前發(fā)展了什么？并找出書中的重點、難點和自己費解的地方。③預(yù)習(xí)時要看、思、做結(jié)合進行。看：一般是把新課通讀一遍，然后用筆勾劃出書上的重要內(nèi)容。需要查的就去查一查；需要想的就應(yīng)該認真想一想；需要記的就應(yīng)該記下來。思：指有的時候要想，做到低頭看書，抬頭思考，手在寫題，腦在思考。做：在看的過程中，需要動手做的準備工作以及對課本后的練習(xí)題要進行嘗試性的做一做。問答題答一答。不會做，不會答可以再預(yù)習(xí)，也可以記下來。預(yù)習(xí)以后，還要合上書本，小結(jié)一下。這樣做能使自己對新教材有更深刻的印象�！笆熳x精思”──就是要根據(jù)記憶和理解的辯證關(guān)系，把記憶與理解緊密結(jié)合起來，兩者不可偏廢。我們知道記憶與理解是密切聯(lián)系、相輔相成的。一方面，只有在記憶的基礎(chǔ)上進行理解，理解才能透徹；另一方面，只有在理解的參與下進行記憶，記憶才會牢固，“熟讀”，要做到“三到”：心到、眼到、口到�！熬�思”，要善于提出問題和解決問題，用“自我詰難法”和“眾說詰難法”去質(zhì)疑問難。

   。“學(xué)而時習(xí)之，不亦樂乎”，兩千多年前孔子的這句名言至今仍閃耀著真理的光輝。怎樣學(xué)會及時復(fù)習(xí)，掌握有效的復(fù)習(xí)方法，己成為學(xué)習(xí)中必不可少的環(huán)節(jié)。概括地說，復(fù)習(xí)的要點有： (1)抓住重點及時復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)應(yīng)成為每天、每周、每單元、每章、每階段學(xué)習(xí)結(jié)束后的必要活動，千萬不要平時不復(fù)習(xí)，考試時進行全面復(fù)習(xí)。最好的方法是有針對性地抓住學(xué)習(xí)中的重點、難點問題，在課后和單元及階段結(jié)束后對照筆記進行復(fù)習(xí)，并堅持做適量練習(xí)。尤其在周末，一定要把這一周學(xué)過的內(nèi)容復(fù)習(xí)一遍。 (2)掌握方法多樣復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)要因人、因?qū)W科因階段而異，不能機械地昭搬一種模式。此外，在復(fù)習(xí)時要把教材、參考書和練習(xí)冊結(jié)合起來，在掌握教材的基本原理、概念的基礎(chǔ)上，有選擇地做些練習(xí)。尤其是應(yīng)多做些變式訓(xùn)練，不要機械地模仿一種思路，可以有計劃地尋找或自編一些變式訓(xùn)練題，以鍛煉自己獨立思考、積極思維的能力。（3）及時把書上的知識像放電影一樣，在腦子里過一遍。看看能想起多少，忘了多少。然后翻開筆記，查找漏缺。看教材時，應(yīng)邊看邊思，深思重點、難點。分析疑點、深化理解。看閱必要的參考書，充實課堂所學(xué)的內(nèi)容。（4）整理與充實筆記，對知識進行歸類，使知識深化、簡化、條理化，并按規(guī)律去加強記憶。加強練習(xí)。練習(xí)一般應(yīng)在復(fù)習(xí)后進行，也可邊復(fù)習(xí)邊練習(xí)。在復(fù)習(xí)過程中，加強練習(xí)，能提高復(fù)習(xí)效果。

   復(fù)習(xí)要注意的問題 （1）及時復(fù)習(xí)。當(dāng)天學(xué)的知識，要當(dāng)天復(fù)習(xí)清，決不能拖拉。做到不欠“帳”。否則，內(nèi)容生疏了，知識結(jié)構(gòu)散了就要花費加倍時間重新學(xué)習(xí)。要明白“修復(fù)總比重建倒塌了的房子省事得多”。（2）要緊緊圍繞概念、公式、法則、定理、定律復(fù)習(xí)。思考它們是怎么形成與推導(dǎo)出來的？能應(yīng)用到哪些方面？它們需要什么條件？有無其他說法或證明方法？它與哪些知識有聯(lián)系？通過追根溯源、牢固掌握知識。 （3）要反復(fù)復(fù)習(xí)。學(xué)完一課復(fù)習(xí)一次，學(xué)完一章（或一個單元），復(fù)習(xí)一次。學(xué)習(xí)一階段系統(tǒng)總結(jié)一遍。期末再重點復(fù)習(xí)一次。通過這種步步為營的復(fù)習(xí)，形成的知識聯(lián)系就不會消退。（4）復(fù)習(xí)要有自己的思路。通過一課、一節(jié)、一章的復(fù)習(xí)，把自己的想法，思路寫成小結(jié)、列出圖表、或者用提綱摘要的方法，把前后知識貫穿起來，形成一個完整的知識網(wǎng)。（5）復(fù)習(xí)中遇到問題，不要急于看書或問人，要先想后看（問）。這對于集中注意力、強化記憶、提高學(xué)習(xí)效率很有好處。每次復(fù)習(xí)時，要先把上次的內(nèi)容回憶一下。這樣做不僅保持了學(xué)習(xí)的連貫性，而且對記憶有很好的效果。（6）復(fù)習(xí)中要適當(dāng)看點題、做點題。選的題要圍繞復(fù)習(xí)的中心來選。在解題前，要先回憶一下過去做過的有關(guān)習(xí)題的解題思路，在這基礎(chǔ)上再做題。做題的目的是檢查自己的復(fù)習(xí)效果，加深對知識的理解，培養(yǎng)解決問題的能力。做綜合題能加深知識的完整化和系統(tǒng)化的理解，培養(yǎng)綜合運用知識的能力�！白郧笞缘谩暴ぉぞ褪且�充分發(fā)揮學(xué)習(xí)的主動性和積極性，盡可能挖掘自我內(nèi)在的學(xué)習(xí)潛力，培養(yǎng)和提高自學(xué)能力。自求自得的原則要求不要為讀書而讀書，應(yīng)當(dāng)把所學(xué)的知識加以消化吸收，變成自己的東西。必須經(jīng)過深思熟慮的理解和練習(xí)的強化。 (1)俯讀仰思、質(zhì)疑問難。學(xué)習(xí)是一個積極的思維過程，不應(yīng)被 動地接受知識。在學(xué)習(xí)過程中，通過積極的思考，我們會發(fā)現(xiàn)許多疑難問題，尤其是做練習(xí)時。 (2)適量練習(xí)、積極反饋。練習(xí)和作業(yè)是鞏固所學(xué)知識，加強知識吸收消化的重要環(huán)節(jié)。學(xué)過的知識是否牢固掌握了，也必須通過練習(xí)提供積極的反饋，以便及時發(fā)現(xiàn)問題、更熟練、靈活地掌握知識。當(dāng)然，練習(xí)要適量，不應(yīng)該造成太沉重的負擔(dān)。

   做一定的試題是深化知識，鞏固知識，檢查學(xué)習(xí)效果的重要手段，也是復(fù)習(xí)與應(yīng)用相結(jié)合的主要形式。然而，應(yīng)該真正利用好這個環(huán)節(jié)。有的人搶著做試題，試題一完，萬事大吉。其實，做好試題有以下意義： 1.可以檢查自己的學(xué)習(xí)效果。通過做試題可以發(fā)現(xiàn)問題，以便及時補救。 2.通過做試題時的思考，可以加深對知識的理解，把易混淆的概念搞清楚，把公式的變換搞熟練。總之，有利于把書本上的知識轉(zhuǎn)化成自己的知識。 3.可以培養(yǎng)思維能力。因為試題中提出的各種問題，必然會促使自己積極思考，增強分析問題和解決問題的能力。 4.做完試題后，不能把它一扔了事，而應(yīng)當(dāng)定期進行分類整理，為總復(fù)習(xí)積累資料。復(fù)習(xí)時，翻閱一下記錄的試題，既方便省事，又印象深刻。 做試題的基本要求和方法： 1.審題。審題是做試題十分重要的一步。拿到一個題目，首先應(yīng)判斷它屬于哪一類，難易的程度如何？分清題目的條件和要求。已知條件是什么？從題目提供的信息中還能挖掘出什么條件？它的要求是什么？同時要讓自己的思路順著題目的路子思考。通過思考、準確、透徹地理解題目的意思，分清已知條件有哪些，題目要求的結(jié)論是什么。在審題過程中，還要注意哪些地方?jīng)]有直接用語言表示出來，而隱含在題目中的其他形式條件，即注意隱含條件的挖掘。 2.尋找解題途徑。方法一般有三種：一種是“由因?qū)Ч�”，可以表述為：“已知→可知→可知……”，最后到達結(jié)論。第二種是“執(zhí)果索因”，即結(jié)論←需知←需知←……”。這樣一層一層的追下去，直到追到已知條件全部有了為止。這樣。已知條件和要求結(jié)論之間的道路就打通了。第三種是對于一些比較復(fù)雜的題目，就需要我們用前兩種的綜合辦法，以盡量縮短條件與結(jié)論的距離。即一方面從已知條件推出一些可知的中間結(jié)果，另一方面根據(jù)題目的要求分析出一些需知的中間結(jié)果。需知與已知一旦統(tǒng)一，則可得到解題的途徑。 在尋找解題途徑中，要廣泛聯(lián)想與這些條件和結(jié)論有關(guān)的概念、公式、法則和方法等。聯(lián)想過去是否解過和與此相同或相近的題目。那時是怎樣解的？如果能聯(lián)想起有關(guān)的舊知識，即與此題相應(yīng)的規(guī)律原理、原則、公式就會浮現(xiàn)在腦海中，使解題的思路更加開闊。聯(lián)想越廣，跨度越大，得到的解題效果也越佳。 有時因為題目較復(fù)雜，為了思考方便，也可以把審題的過程畫成簡圖。這實際上是一個運用學(xué)過的知識，把題目加工、改造的過程。經(jīng)過加工，思路明了，解題捷徑就會出現(xiàn)在眼前。 3.正確解題，經(jīng)過①②兩個步驟，已經(jīng)尋得解題的途徑，判定了解題的方案。但在實施時還要注意解題的保質(zhì)保量。要做到這點，解題的步驟必須按部就班，一步步進行。要做到這點，必須要有扎實的基礎(chǔ)。除此以外，在解題中，重要的知識點應(yīng)寫出來，繁題要簡寫，簡題要詳寫。 4.注意檢查。就是回過頭來再檢查一遍，看看是否題目要求的解都求出來了，有沒有漏解。是否求出的解均符合題目的要求，有沒有錯解。檢查是培養(yǎng)獨立思考能力的重要一環(huán)。檢查的方法很多。①步步檢查法。即從審題開始，一步步檢查。這種方法可以檢查出計算、表達上的錯誤。②重做法。即重做一遍，看結(jié)果是否一樣。③代入法。將計算結(jié)果代入公式或式子看看是否合理。同時，還要注意鍛煉一題多解、一題多想。比較歸類的解題習(xí)慣，不斷提高自己分析問題和解決問題的能力�！安┘s結(jié)合”──就是要根據(jù)廣搏和精研的辯證關(guān)系，把廣博和精研結(jié)合起來，眾所周知，博與約的關(guān)系是在博的基礎(chǔ)上去約，在約的指導(dǎo)下去博，博約結(jié)合，相互促進。堅持博約結(jié)合，一是要廣泛閱讀。二是精讀�！爸�行統(tǒng)一”──就是要根據(jù)認識與實踐的辯證關(guān)系，把學(xué)習(xí)和實踐結(jié)合起來，切忌學(xué)而不用�！爸�者行之始，行者知之成”，以知為指導(dǎo)的行才能行之有效，脫離知的行則是盲動。同樣，以行驗證的知才是真知灼見，脫離行的知則是空知。因此，知行統(tǒng)一要注重實踐：一是要善于在實踐中學(xué)習(xí)，邊實踐、邊學(xué)習(xí)、邊積累。二是躬行實踐，即把學(xué)習(xí)得來的知識，用在實際工作中，解決實際問題。

   總之，科學(xué)合理法安排好過五個環(huán)節(jié)的學(xué)習(xí)，持之以恒法堅持下去，就一定能夠收到事半功倍的學(xué)習(xí)效果。經(jīng)過一段時間的嘗試，你就會總結(jié)出適合自己的學(xué)習(xí)方法，到那時，成功的喜悅會激勵你更加奮進。