中學(xué)生如何快速提高成績--掌握最優(yōu)學(xué)習(xí)方法

通過對大量調(diào)查材料的分析綜合和抽象概括，總結(jié)了一套比較完整的、符合中學(xué)生特點(diǎn)的科學(xué)學(xué)習(xí)方法體系，即前后緊密聯(lián)系的八個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)：制訂計(jì)劃→課前自學(xué)→專心上課→及時(shí)復(fù)習(xí)→獨(dú)立作業(yè)→解決疑難→系統(tǒng)小結(jié)→課外學(xué)習(xí)。
      
    這個(gè)學(xué)習(xí)方法體系的基本精神是：最大限度地發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性，高效率地培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生的自學(xué)能力，從而全面開拓學(xué)生的智力，使學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主人。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，凡是學(xué)習(xí)效率比較高的學(xué)生，基本上運(yùn)用了上述學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)成績也比較優(yōu)異，所以把它稱為《中學(xué)生最優(yōu)學(xué)習(xí)方法》。所謂最優(yōu)學(xué)習(xí)方法也就是科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。這個(gè)方法體系具有相對的穩(wěn)定性，同時(shí)也不是一成不變的。
       1  制訂計(jì)劃
      
     要學(xué)習(xí)好，首先要制訂一個(gè)切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，用以指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)。有計(jì)劃就可以克服隨意性和盲目性，就可以合理安排時(shí)間，恰當(dāng)分配精力，使學(xué)習(xí)做到心中有數(shù)。
       計(jì)劃內(nèi)容一般分五個(gè)部分
     （1）全學(xué)期學(xué)習(xí)的總目的要求和時(shí)間安排。
     （2）分科學(xué)習(xí)的目的要求和時(shí)間安排。
     （3）系統(tǒng)自學(xué)的目的要求和時(shí)間安排。
     （4）參加課外活動和閱讀的目的、內(nèi)容和時(shí)間安排。
     （5）堅(jiān)持身體鍛煉的目的要求和時(shí)間安排。
      
     上述五個(gè)部分內(nèi)容都是不可缺少的，但是由于每個(gè)學(xué)生的實(shí)際情況不一樣，因此，在制訂計(jì)劃時(shí)，每個(gè)人的計(jì)劃重點(diǎn)和要求也是不同的，并不是每個(gè)學(xué)生在任何情況下制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃都必須包括以上五個(gè)部分。優(yōu)秀生與學(xué)習(xí)困難學(xué)生應(yīng)當(dāng)有所區(qū)別。
       在執(zhí)行總的學(xué)習(xí)計(jì)劃的過程中，還要制訂月計(jì)劃和周計(jì)劃，甚至天計(jì)劃。要以高度的學(xué)習(xí)熱情和頑強(qiáng)的學(xué)習(xí)意志保證總計(jì)劃的完成。
       2  課前自學(xué)
      
     課前自學(xué)是學(xué)生學(xué)好新課，取得高效率的學(xué)習(xí)成果的基礎(chǔ)。如果不搞好課前自學(xué)，上新課就會心中無數(shù)，不得要領(lǐng)。如果做好了課前自學(xué)，不僅可以培養(yǎng)自學(xué)能力，而且可以提高學(xué)習(xí)新課的興趣，掌握學(xué)習(xí)的主動權(quán)。對新教材有個(gè)初步的了解，就可以集中精力對付新課的重點(diǎn)和自己弄不懂的難點(diǎn)。
       自學(xué)的基本要點(diǎn)是：
     （1）根據(jù)老師的教學(xué)進(jìn)度、教材本身的內(nèi)在聯(lián)系和難易程度，確定課前自學(xué)的內(nèi)容和時(shí)間。如可提前一天或提前一周自學(xué)新課。
     （2）課前自學(xué)不要走過場，要講究質(zhì)量，不要有依賴?yán)蠋熃鉀Q問題的思想，要力爭在教師講新課之前把教材基本弄懂。
     （3）反復(fù)閱讀新教材，運(yùn)用已知的知識和經(jīng)驗(yàn)，以及有關(guān)的參考資料和工具書，進(jìn)行積極的獨(dú)立思考。盡力弄懂教材中的每一個(gè)新概念，找出重點(diǎn)、難點(diǎn)、注意點(diǎn)，明確新課要解決的主要問題。
     （4）將新教材中的不懂問題和詞語用筆記下來或在課本上做記號，并積極思考，為接受新知識做好思想準(zhǔn)備。
     （5）不懂的問題，經(jīng)過獨(dú)立思考（包括運(yùn)用參考資料）后，仍然得不到解決時(shí)，可以請教老師、家長、同學(xué)或其他人。
     （6）結(jié)合課前自學(xué)，做一些自選的練習(xí)題，或進(jìn)行一些必需進(jìn)行而又可能做到的某種實(shí)際操作、現(xiàn)場觀察、調(diào)查研究等，以豐富感性認(rèn)識，加深對新教材的理解。
     （7）課前自學(xué)若發(fā)現(xiàn)與新課相關(guān)聯(lián)的舊知識掌握不牢固時(shí)，一定要回過頭去把有關(guān)的舊課弄懂。
     （8）要認(rèn)真做好自學(xué)筆記。自學(xué)筆記可根據(jù)教材的難易程度和學(xué)生各自的實(shí)際，有重點(diǎn)地寫好幾個(gè)方面的自學(xué)心得及記下自學(xué)過程中自己尚未解決的疑難問題。
       3  專心上課
      
     上課是學(xué)生理解和掌握基礎(chǔ)知識和基本技能，并在此基礎(chǔ)上發(fā)展認(rèn)識能力的一個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié)。按上面要求做好課前自學(xué)，學(xué)生就能更專心地上課�！皩W(xué)然后知不足”，往往這時(shí)學(xué)生的注意力高度集中，大腦處于興奮狀態(tài)，能更為主動和靈活地接受老師授課。
       上課時(shí)應(yīng)做到：
     （1）帶著新課要解決的主要問題和在課前自學(xué)中弄不懂的問題，有目的地認(rèn)真聽講和做實(shí)驗(yàn)。始終保持高度集中的注意力，認(rèn)真觀察，積極思維，力爭把當(dāng)堂課的學(xué)習(xí)內(nèi)容當(dāng)堂消化。
     （2）將自己通過課前自學(xué)而獲得的對新教材的理解與老師的講解加以比較，加深對新教材的理解和記憶，糾正原先自己理解上的錯(cuò)誤。
     （3）認(rèn)真做好課堂筆記。將老師所講的重點(diǎn)內(nèi)容和典型事例，以及分析問題的思維方法，摘要地記錄下來。
     （4）在上課過程中要積極發(fā)問，并將課堂上沒有機(jī)會得到解決的問題，用筆記下來，以便課后解決。
       4  及時(shí)復(fù)習(xí)
      
     課后及時(shí)復(fù)習(xí)能加深和鞏固對新學(xué)知識的理解和記憶，系統(tǒng)地掌握新知識以達(dá)到靈活運(yùn)用的目的。所以科學(xué)的、高效率的學(xué)習(xí)，必須把握“及時(shí)復(fù)習(xí)”這一環(huán)。復(fù)習(xí)時(shí)間的長短，要根據(jù)教材難易和自己理解的程度而定。
       復(fù)習(xí)的基本要點(diǎn)
     （1）反復(fù)閱讀教材，反復(fù)獨(dú)立思考，多方查閱參考資料和請教老師與同學(xué)，使通過課堂教學(xué)仍然弄不懂的問題盡可能得到解決，達(dá)到完全理解新教材的目的，以便用所學(xué)的新知識準(zhǔn)確地指導(dǎo)獨(dú)立作業(yè)。
     （2）抓住教材中心問題，對照課本和聽講筆記，將所學(xué)的新知識與有關(guān)舊知識聯(lián)系起來進(jìn)行分析比較，進(jìn)一步弄懂新課中的每一個(gè)基本概念，使知識條理化、系統(tǒng)化，加深和鞏固對新教材的理解。
     （3）在復(fù)習(xí)過程中，對一些重要而又需要記住的基本概念和基礎(chǔ)知識，應(yīng)盡可能通過理解加以記憶。
     （4）一邊復(fù)習(xí)，一邊將自己的復(fù)習(xí)成果寫在復(fù)習(xí)筆記本上。
     （5）除做好及時(shí)復(fù)習(xí)外，還應(yīng)做好單元復(fù)習(xí)、階段復(fù)習(xí)和學(xué)期復(fù)習(xí)。
       5  獨(dú)立作業(yè)
      
     獨(dú)立作業(yè)是學(xué)生經(jīng)過自己頭腦的獨(dú)立思考，將所學(xué)知識運(yùn)用到實(shí)際中去，自覺靈活地分析問題和解決問題，進(jìn)一步加深和鞏固對新知識的理解和新技能的掌握。
     （1）解答每一個(gè)問題和做每一個(gè)實(shí)驗(yàn)，都應(yīng)該是學(xué)生自己運(yùn)用所學(xué)的知識，認(rèn)真地進(jìn)行獨(dú)立思考和獨(dú)立操作的結(jié)果。
     （2）克服做作業(yè)的盲目性。要明確做作業(yè)的目的，不是練習(xí)題做得越多越好，而是應(yīng)該精選一些有代表性的練習(xí)題做，收到舉一反三、觸類旁通的效果
     （3）在時(shí)間允許的條件下，可根據(jù)自己的實(shí)際知識水平，適當(dāng)?shù)剡x一些難度較大的有代表性的綜合性練習(xí)題做，發(fā)展思維能力，培養(yǎng)靈活運(yùn)用知識解決較復(fù)雜問題的技能。
     （4）對于難題，要反復(fù)閱讀教材和聽講筆記，認(rèn)真鉆研參考資料，加深難題的理解，促成問題的解決。經(jīng)過獨(dú)立思考后，問題仍然不能解決，可請教老師和同學(xué)。
       6  解決疑難
      
     分析產(chǎn)生作業(yè)錯(cuò)誤的原因，糾正在運(yùn)用知識于實(shí)際的過程中所暴露出來的對知識的錯(cuò)誤理解的過程，就是解決疑難問題的過程。這種對知識的錯(cuò)誤理解如果得不到及時(shí)糾正，所獲得的一知半解的知識，就會嚴(yán)重地影響學(xué)生對新知識的學(xué)習(xí)，結(jié)果必然導(dǎo)致學(xué)習(xí)無法有效地繼續(xù)進(jìn)行下去。
       解決疑難時(shí)應(yīng)做到
     （1）認(rèn)真分析作業(yè)做錯(cuò)了的原因。
     （2）將做錯(cuò)了的作業(yè)重新做一遍。
     （3）經(jīng)過反復(fù)獨(dú)立思考，如果還不清楚做錯(cuò)了作業(yè)的原因，可請教老師和同學(xué)，直至弄懂為止。
       7  系統(tǒng)小結(jié)
       對學(xué)習(xí)進(jìn)行系統(tǒng)小結(jié)，是學(xué)生通過積極的獨(dú)立思考，達(dá)到全面、系統(tǒng)、深刻、牢固地掌握知識和發(fā)展認(rèn)識能力的重要環(huán)節(jié)。
       系統(tǒng)小結(jié)要做到：
     （1）系統(tǒng)小結(jié)是在系統(tǒng)復(fù)習(xí)有關(guān)知識的基礎(chǔ)上進(jìn)行的�？煞謫卧�小結(jié)和階段小結(jié)。
     （2）以教材為依據(jù)，參照課堂筆記、作業(yè)和有關(guān)學(xué)習(xí)資料，對要進(jìn)行小結(jié)的知識進(jìn)行系統(tǒng)復(fù)習(xí)。對于各部分知識的重點(diǎn)要作扼要的摘記。
     （3）抓住一個(gè)和幾個(gè)重要問題，用科學(xué)的思維方法對所學(xué)知識進(jìn)行積極的思維活動，揭露知識之間的內(nèi)在聯(lián)系，使知識系統(tǒng)化、概括化（將大量的知識歸納為幾條基本理論，用一個(gè)簡明的表格或提綱，或幾句精練的語言準(zhǔn)確地表達(dá)出來）。在原有知識的基礎(chǔ)上，形成一個(gè)新的知識體系。以達(dá)到更深刻地理解知識、更牢固地記憶知識和靈活運(yùn)用知識的目的。
     （4）在小結(jié)過程中，要注意培養(yǎng)豐富的想象力和創(chuàng)造性的思維能力。如做一些綜合性的練習(xí)題，寫一些專題文章，做一些科技設(shè)計(jì)和試驗(yàn)。（5）在小結(jié)的基礎(chǔ)上，檢查學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行的情況，進(jìn)一步修訂或制訂下一階段的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
       8  課外學(xué)習(xí)
      
     課外學(xué)習(xí)活動（包括閱讀課外書籍和報(bào)刊、參觀訪問、社會調(diào)查、科技活動和科學(xué)競賽等）是學(xué)生通過課內(nèi)學(xué)習(xí)掌握了一定的基礎(chǔ)知識和基本技能，有了學(xué)習(xí)興趣，很希望將自己學(xué)到的知識和技能用于課外學(xué)習(xí)活動，進(jìn)一步認(rèn)識客觀事物的一種需要。課外學(xué)習(xí)活動是學(xué)生課內(nèi)學(xué)習(xí)的外延和繼續(xù)，它不僅能豐富學(xué)生的文化科學(xué)知識，加強(qiáng)和鞏固課內(nèi)學(xué)習(xí)的知識，而且能滿足和發(fā)展他們的興趣愛好，培養(yǎng)他們獨(dú)立學(xué)習(xí)和工作的能力，激發(fā)他們求知欲望和學(xué)習(xí)的積極性。
       課外學(xué)習(xí)應(yīng)注意
     （1）要盡可能與課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容相結(jié)合。
     （2）課外學(xué)習(xí)活動的內(nèi)容和時(shí)間要適當(dāng)，不要影響正常的課堂學(xué)習(xí)和身體鍛煉。要注意勞逸結(jié)合。
     （3）在課堂學(xué)習(xí)活動中，要盡力做到理論聯(lián)系實(shí)際，學(xué)練結(jié)合，腦手并用。
     （4）要爭取老師的指導(dǎo)，提高課外學(xué)習(xí)活動的效果。