六安市2008年初中畢業(yè)升學(xué)體育考試項(xiàng)目測(cè)試基本要求

　　一、50米跑

　�。ㄒ唬�測(cè)試方法

　　考生至少兩人一組測(cè)試，站立起跑�？忌�聽(tīng)到“跑”（也可使用發(fā)令槍）的口令后開(kāi)始起跑。發(fā)令員在發(fā)出口令同時(shí)，要擺動(dòng)發(fā)令旗；計(jì)時(shí)員視旗動(dòng)開(kāi)表計(jì)時(shí)，考生軀干部到達(dá)終點(diǎn)線的垂直面停表。以秒為單位記錄測(cè)試成績(jī)，精確到小數(shù)點(diǎn)后一位數(shù)，如10.11秒超讀作10.2秒。

　　（二）注意事項(xiàng)

　　1、考生不得穿釘鞋、皮鞋、塑料涼鞋。

　　2、發(fā)現(xiàn)搶跑者，要立即召回重跑。

　　二、立定跳遠(yuǎn)

　�。ㄒ唬�測(cè)試方法

　　考生兩腳自然分開(kāi)站立，站在起跳線后，腳尖不得踩線。兩腳原地同時(shí)起跳，不得有墊步或連跳動(dòng)作。丈量起跳線后緣至最近著地點(diǎn)后垂直距離。每人試跳三次，記錄其中成績(jī)最好一次。以米為單位，保留兩位小數(shù)。

　�。ǘ�）注意事項(xiàng)

　　考生不得穿釘鞋、皮鞋、塑料涼鞋。

　　三、擲實(shí)心球

　　（一）測(cè)試方法

　　考生站在起擲線后，兩腳前后或左右站立，身體面對(duì)投擲方向，雙手舉球至頭上方并稍后仰，原地用力把球向前方擲去。如兩腳前后開(kāi)立投擲，當(dāng)球出手的同時(shí)后腳可向前邁出一步，但不得踩線。每人投擲三次，記錄其中成績(jī)最好的一次。以米為單位，保留兩位小數(shù)。

　�。ǘ�）注意事項(xiàng)

　　考生需原地投擲，不得助跑。實(shí)心球必須從肩上方投出。實(shí)心球重量為2公斤。

　　四、一分鐘跳繩

　　（一）測(cè)試方法

　　考生將繩的長(zhǎng)短調(diào)至適宜長(zhǎng)度，聽(tīng)到“開(kāi)始”信號(hào)后開(kāi)始跳繩，動(dòng)作規(guī)格為正搖雙腳跳繩，每跳躍一次且搖繩一回環(huán)（一周圈），計(jì)為一次。聽(tīng)到結(jié)束信號(hào)后停止。測(cè)試單位為次。

　　（二）注意事項(xiàng)

　　測(cè)試過(guò)程中條省絆腳，除該次不計(jì)數(shù)外，應(yīng)繼續(xù)進(jìn)行。