嘉興市本級(jí)2009年初中畢業(yè)生體育學(xué)業(yè)考試規(guī)則與要求

　�。�1）場(chǎng)地器材：專用橡膠墊、皮尺、掃帚等。

　�。�2）考試要求：考生不穿釘鞋，兩腳自然開立在起跳線后，腳尖不得踩線。兩腳原地同時(shí)起跳，不得有墊步和小跳動(dòng)作。動(dòng)作完成后向前走出測(cè)試場(chǎng)地。丈量身體最近著地點(diǎn)后沿至起跳線的垂直距離。丈量身體最近著地點(diǎn)后沿至起跳線的垂直距離。每人試跳三次，記錄其中最遠(yuǎn)一次有效成績。三次犯規(guī)無成績者按照《嘉興市本級(jí)2009年初中畢業(yè)生體育學(xué)業(yè)考試實(shí)施意見》中“有關(guān)規(guī)定”之第一條執(zhí)行。

　　二、4×10米往返跑

　　（1）場(chǎng)地器材：20×2平坦水泥路面，電子往返跑測(cè)試儀。

　�。�2）考試要求：采用站立式起跑，起跑時(shí)兩腳不能觸及其他物體。考生聽到起跑信號(hào)后，立即用手按鍵計(jì)時(shí)起跑，跑到前方10米處再按鍵折返。完成4×10米往返跑后，考生用手按鍵停表跑出場(chǎng)地。測(cè)試器顯示考生所跑時(shí)間�？忌�有兩次測(cè)試機(jī)會(huì)，兩次犯規(guī)無成績者按照《嘉興市本級(jí)2009年初中畢業(yè)生體育學(xué)業(yè)考試實(shí)施意見》中“有關(guān)規(guī)定”之第一條執(zhí)行。

　　三、握力指數(shù)

　�。�1）場(chǎng)地器材：電子握力器、電子稱等。

　　（2）考試方法：考生兩腳自然分開成直立姿勢(shì)，兩臂自然下垂。一手持握力器全力緊握，此時(shí)身體保持直立，肘關(guān)節(jié)不能彎曲。握力器不能觸及身體、衣服和其他物體。每人測(cè)試兩次，以最優(yōu)有效成績?yōu)榭荚嚦煽�。兩次犯�?guī)無成績者按照《嘉興市本級(jí)2009年初中畢業(yè)生體育學(xué)業(yè)考試實(shí)施意見》中“有關(guān)規(guī)定”之第一條執(zhí)行。

　　四、推鉛球

　�。�1）場(chǎng)地器材：平坦土質(zhì)場(chǎng)地，投擲圈直徑2.135米。鉛球落地區(qū)角度為40度。質(zhì)量3千克的鉛球、皮尺、小鐵旗等。

　�。�2）考試要求：考生在投擲圈內(nèi)，單手握球從靜止姿勢(shì)開始，原地或滑步均可，須單手從肩上出球，不得將鉛球移至肩下或肩后拋擲。每人連續(xù)試投三次，以最優(yōu)有效成績?yōu)榭荚嚦煽儭Ｇ虺鍪趾�，腳不得踏圈、線（或抵趾板上），身體各部位不得觸圈外地面。離開投擲圈必須從后半圈走出。丈量成績以球落地點(diǎn)后沿至投擲圈內(nèi)沿之間的距離為準(zhǔn)，丈量尺須通過投擲圈圓心。三次犯規(guī)無成績者按照《嘉興市本級(jí)2009年初中畢業(yè)生體育學(xué)業(yè)考試實(shí)施意見》中“有關(guān)規(guī)定”之第一條執(zhí)行。

　　五、1分鐘跳繩

　�。�1）場(chǎng)地器材：干凈、平整場(chǎng)地（籃、排球場(chǎng)）。短繩、秒表等。

　�。�2）考試要求：考生先用膠帶固定手腕和繩柄，聽到“預(yù)備—開始！”的信號(hào)（同時(shí)開表）后，然后用單（雙）腳跳躍，同時(shí)雙手搖動(dòng)跳繩，每搖動(dòng)一回環(huán)算一次，每人一次測(cè)試機(jī)會(huì)，以1分鐘累計(jì)所跳的有效次數(shù)作為成績。犯規(guī)無成績者按照《嘉興市本級(jí)2009年初中畢業(yè)生體育學(xué)業(yè)考試實(shí)施意見》中“有關(guān)規(guī)定”之第一條執(zhí)行。

　　六、800米、1000米跑

　�。�1）場(chǎng)地器材：250米以上的環(huán)形跑道，考前須準(zhǔn)確丈量。跑道上須標(biāo)有明顯的起、終點(diǎn)線。地面平坦、結(jié)實(shí)、不滑。

　�。�2）考試要求：考生不穿釘鞋，用站立式起跑，搶跑三次者犯規(guī)無成績。每組考生須佩帶字跡醒目的小號(hào)碼（號(hào)碼布由測(cè)試組提供）。每組考生跑完全程后，應(yīng)在終點(diǎn)集中，由測(cè)試組當(dāng)場(chǎng)宣布考試成績。無故不集中者，責(zé)任自負(fù)。三次犯規(guī)無成績者按照《嘉興市本級(jí)2009年初中畢業(yè)生體育學(xué)業(yè)考試實(shí)施意見》中“有關(guān)規(guī)定”之第一條執(zhí)行。

　　七、籃球運(yùn)球

　�。�1）場(chǎng)地器材：測(cè)試場(chǎng)地長20米，寬7米，起點(diǎn)線后5米設(shè)置兩列標(biāo)志桿，標(biāo)志桿距同側(cè)邊線3米。各排標(biāo)志桿相距3米，共5排桿，全長20米，并列的兩桿間隔1米。測(cè)試器材包括秒表（使用前應(yīng)進(jìn)行校正，要求同50米跑）、發(fā)令哨、30米卷尺、標(biāo)志桿10根（桿高1.2米以上），籃球若干個(gè)。測(cè)試用球應(yīng)符合國家標(biāo)準(zhǔn)，由學(xué)校或考生自行準(zhǔn)備。

　�。�2）考試要求：考生在起點(diǎn)線后持球站立，聽到出發(fā)口令后，單手運(yùn)球依次過桿。發(fā)令員發(fā)令后開表計(jì)時(shí)，考生與球均返回起終點(diǎn)線時(shí)停表。每名受試者測(cè)兩次，記錄其中有效成績最好一次。以秒為單位記錄測(cè)試成績，精確到小數(shù)點(diǎn)后1位，小數(shù)點(diǎn)后第2位數(shù)按非零進(jìn)1原則進(jìn)位。

　　測(cè)試中籃球脫手后，如球仍在測(cè)試場(chǎng)地內(nèi)，受試者可自行撿回，并在脫手處繼續(xù)運(yùn)球，不停表。測(cè)試過程中出現(xiàn)以下現(xiàn)象均屬犯規(guī)行為，取消當(dāng)次成績：出發(fā)時(shí)搶跑、運(yùn)球過程中雙手同時(shí)觸球、膝蓋以下部位觸球、漏繞標(biāo)志桿、碰倒標(biāo)志桿、人或球出測(cè)試區(qū)域、未按要求完成全程路線、通過終點(diǎn)時(shí)人球分離等�？忌�有兩次測(cè)試機(jī)會(huì)，兩次犯規(guī)無成績者按照《嘉興市本級(jí)2009年初中畢業(yè)生體育學(xué)業(yè)考試實(shí)施意見》中“有關(guān)規(guī)定”之第一條執(zhí)行。

　　八、排球墊球

　�。�1）場(chǎng)地器材：在堅(jiān)實(shí)、平坦的場(chǎng)地或排球場(chǎng)上進(jìn)行，測(cè)試區(qū)域?yàn)?米×3米。測(cè)試用球應(yīng)符合有關(guān)國家標(biāo)準(zhǔn)，由學(xué)校或考生自行準(zhǔn)備。

　　（2）考試要求：考生在規(guī)定的測(cè)試區(qū)域內(nèi)原地將球拋起，個(gè)人連續(xù)正面雙手墊球，要求手型正確、擊球部位準(zhǔn)確、達(dá)到規(guī)定的高度，球落地即為測(cè)試結(jié)束，按次計(jì)數(shù)。考生每次墊球應(yīng)達(dá)到的高度，男生為2.24米，初中女生為2米。每名考生測(cè)試兩次，記錄其中有效成績最好的一次。測(cè)試單位為次。兩次犯規(guī)無成績者按照《嘉興市本級(jí)2009年初中畢業(yè)生體育學(xué)業(yè)考試實(shí)施意見》中“有關(guān)規(guī)定”之第一條執(zhí)行。

　　測(cè)試過程中如出現(xiàn)以下現(xiàn)象均只作為調(diào)整，不計(jì)次數(shù)：采用傳球等其他方式觸球、測(cè)試區(qū)域之外觸球、墊球高度不足等。為方便判定墊球高度，可將排球場(chǎng)的球網(wǎng)調(diào)整到相應(yīng)的高度，或者在測(cè)試區(qū)域外相距0.5米處插兩根標(biāo)桿，標(biāo)桿頂端用橡皮筋或標(biāo)志線相連，將標(biāo)桿調(diào)整到相應(yīng)的高度進(jìn)行判定，測(cè)試時(shí)通過比較墊球的高度和球網(wǎng)或標(biāo)志線的高度進(jìn)行判定。