2015湖南公務(wù)員面試備考：你的心理素質(zhì)足夠強大嗎

　　如果說公務(wù)員考試的筆試考察考生的基礎(chǔ)行政能力和專業(yè)水平，那么面試就是考察考生是否能夠?qū)⒆陨砭邆涞幕灸芰Πl(fā)揮出來，就是要看看考生能否在有壓力的情況下靈活處理面試考場的種種意外，這就要求考生具備強大的抗壓能力。

　　據(jù)教育專家分析，公務(wù)員面試考場的壓力源分為三部分：第一部分來自于考官，在結(jié)構(gòu)化面試考場，只有一個考生，有7—13位考官坐在對面，考官強大的氣場很容易讓考生產(chǎn)生異常的緊張，容易大腦一片空白;第二部分來源于考題，考場中的考題是不確定的，考生在遇到陌生題目時很難冷靜地思考;第三部分來源于考生自己，由于在備考時很少有考生能準(zhǔn)備得面面俱到，總覺得自己沒準(zhǔn)備好，這種不自信和懷疑會使考生的表現(xiàn)差強人意。

　　那么，我們該如何增強心理素質(zhì)，來應(yīng)對考場中出現(xiàn)的這些壓力呢?

　　第一，要求考生要有一個強大的內(nèi)心。強大的內(nèi)心是可以鍛煉出來的，我們考生可以在面試之前，找個人流量比較大的地方，開口說話，一開始先朗讀一些資料，后期可以直接進入現(xiàn)場答題的狀態(tài)。

　　第二，要求考生要充分備考。在備考的時候，要充分利用自己手里的資料，對題目進行深刻剖析，同時做好解答陌生題目的準(zhǔn)備。

　　第三，要求考生要有自信。不管考生的表現(xiàn)好與不好，最重要的是要相信自己能夠把最好的一面表現(xiàn)給考官，自信不是盲目的相信自己最棒，而是相信自己能夠?qū)σ恍﹩栴}提出自己的想法和解決途徑。

　　考試吧建議考生在考前對自己進行狀態(tài)大調(diào)整，以飽滿的精神面貌、強大的心理素質(zhì)參加公務(wù)員面試。

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