對于進入公務(wù)員面試備考階段的小伙伴,一定會存在林林總總的顧慮:我不會答題怎么辦?現(xiàn)場發(fā)揮不好怎么辦?
這些問題都真的存在嗎?
是的,這些問題都是你自己想出來的!
想在面試過程當中表現(xiàn)優(yōu)異并且取得很高的分數(shù),除了體現(xiàn)出你的邏輯思維、提升答題內(nèi)容,一個好的心理狀態(tài)也是必不可少的。
如果心理狀態(tài)不好,本來可以完美作答的題目到現(xiàn)場可能思路全無;如果心理狀態(tài)不好,你外在的行為舉止都會受到影響甚至變形;如果心理狀態(tài)不好,可能會有無意識的動作,如抖腿、眨眼、低頭等。
那怎樣才能保持一個好的心理狀態(tài)呢?
其實很多考生心理狀態(tài)不好、緊張,主要原因是對于題目的理解不到位,沒有搞好各個類型的題目應(yīng)該用什么樣的方式才可以更好地解答。為了消除這樣的心理壓力,我們需要:
1、在做模擬題和真題的時候弄清考試的題目類型、答題思路,知己知彼方能百戰(zhàn)百勝;
2、在日常學(xué)習過程當中多加積累,豐富自己的答題內(nèi)容和答題要點;
3、多掌握時事熱點,因為每年考試都會涉及熱點問題,多家分析,闡明自己的觀點。
但是對于一些心理素質(zhì)不太好的學(xué)生,面試的壓力主要來源于本身的性格,那么心理素質(zhì)不好要怎么提升呢?
1、面對陌生人不敢表達:利用“想象法”,即將考官想象成自己的熟人、物品等,以此來消除緊張情緒;
2、不敢直視對方的眼睛:針對這樣的情況,有效的解決方式就是看考官的“三角區(qū)”,這樣不僅可以消除自己不敢直視對方眼睛的恐懼,也會讓考官“誤會”你在看他;
3、心靈馬殺雞:公務(wù)員的面試和到公司面試性質(zhì)是一樣的,而面試其實就是和面試官(考官)聊天,只不過公務(wù)員的面試難度稍高一些,更正式一些,認識到這個問題,心態(tài)會平衡很多。另外,在備考及考試時,要學(xué)會心理暗示和自我疏導(dǎo),抵抗心理壓力。
面試是一門考試,更是一門藝術(shù),如果打好心理戰(zhàn),過了心理這一關(guān),會給你的面試考試增加勝利的籌碼,闖過面試的心理關(guān),會給你的面試錦上添花!最后,考試吧祝廣大考生備考順利,一舉成“公”。
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