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會計從業(yè)資格考試備考支招：考前焦慮怎么破?

來源：網(wǎng)絡(luò)　2016-05-09 17:34:46　【要考試，上考試吧！】　財會萬題庫

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　　各地2016年會計從業(yè)資格考試已經(jīng)陸續(xù)展開了。在考前，我們要將學(xué)習(xí)重點放在鞏固之前的內(nèi)容上，更重要的是要調(diào)節(jié)心態(tài)，不能亂了陣腳，在最后一刻敗下陣來。

　　一、遵守科學(xué)的作息習(xí)慣

　　越到考前，急于求成的風(fēng)氣就越會彌漫在考生們周圍的空氣中。通宵奮戰(zhàn)，挑燈夜讀也都是見怪不怪了，但要知道，與其晚上開夜車，第二天荒廢一整天，還不如給自己一個好睡眠，早睡早起，只有睡眠充足了，才可以有一個清醒的頭腦。

　　二、注重飲食的均衡衛(wèi)生

　　無論在重大的考試，都沒有必要為了增加營養(yǎng)或是為了補身體而去吃一些山珍海味，大魚大肉，暴飲暴食是自殺性的行為，很容易導(dǎo)致胃功能出現(xiàn)紊亂。在這個時候，只要按照日常的飲食習(xí)慣就可以了，不要吃太辛辣的食物，也不要吃成色可疑的食物，在考場上，身體是很重要的。

　　三、不要過度玩電腦

　　考前是很容易松懈的一段時間，很多人等不到考試結(jié)束就開始不由自主地放松了。存了好久的電影清單一部部地看起來了，做這些事，會在腦子里堆積大量與考試無關(guān)的信息，在考場上也很容易胡思亂想。在考試的時候，等你把一部電影的情節(jié)想清楚，考試的時間估計也沒剩下多少了。

　　四、保持心平氣和

　　在考前要保持專注和平心靜氣，在焦慮的情緒帶動下，很容易和人產(chǎn)生爭執(zhí)，乃至于吵鬧，這時候你需要告訴自己平靜下來，放縱自己的負面情緒只會讓消極能量累積。這個時候若是覺得難以焦慮，可以找一個信任的人傾訴，讓他分擔(dān)你的緊張。

　　會計從業(yè)資格考試并不難，在考前我們要自我激勵，相信自己的能力，只要認真復(fù)習(xí)了，你的努力就會有回報，�？忌鷤兌伎梢皂樌玫阶C書。

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謝謝網(wǎng)校的老師，讓一無所知的我，順利通過了會計從業(yè)考試。
學(xué)員：鄧麗華（陜西）
我也是半路出家的會計，以前一直苦于沒有時間去學(xué)校培訓(xùn)，在考試吧網(wǎng)校學(xué)習(xí)后順利的通過了考試。
學(xué)員：齊華東（山西）
謝謝考試吧網(wǎng)校，我只經(jīng)過20幾個小時的學(xué)習(xí)就把會計從業(yè)考過了，很高興，謝謝
秦麗麗（山東）
真是太爽了，一次通關(guān)，good！謝謝老師!
郭小峰（山東）
我終于順利通過了會計從業(yè)資格考試，而且每門課成績都在70多分！謝謝給我上課的兩位老師
學(xué)員：任重（福建）
謝謝網(wǎng)校老師，順利地通過了會計從業(yè)資格考試。老師，您辛苦了！同時也非常感謝考試吧網(wǎng)校！