制定考試計劃
護(hù)士資格證考前要安排好復(fù)習(xí)計劃。可靠的經(jīng)驗一般是看書三遍。第一遍是“看”,著重于細(xì)細(xì)地看,全面地理解,盡量別留疑問,只要你理解透了,背起來才容易。第二遍是“背”,背你在看的過程中,覺得可能出考題的內(nèi)容,你應(yīng)該知道拿到一本書讓你去考別人時,你該怎樣出題。第三遍是“默背”即“回憶”。整個一本書,從頭到尾都講了哪些內(nèi)容,如果有困難的話,可自己列一個簡單的提綱,看著提綱去想,遇到困難時再翻書看看,這樣就記得比較牢固。
如果你有時間看第四遍,應(yīng)該去看一些邊緣性的東西,或許你不能得滿分的原因就是你只看了大家都注意到的東西,可老師為了拉開層次會出一些容易失分的題,所以有時間就去看一些你稱之為“了解”的東西。
對于護(hù)理學(xué)職稱考試,功夫一定要下在平時,臨時突擊可能偶爾出成績,但是必勝的信心就不是那么十足了。你既然做好了計劃,就一定要去實現(xiàn)它,報著一種必勝的信心,并付諸實踐,成功就不是問題。平時一定要多看書,因為考試范圍很廣,所以那些角落的東西都要看到,重要的地方就拿筆作一下標(biāo)記,下次看的時候就很容易了,每門課程至少看三至四遍,第一遍從頭至尾讀一遍,自己認(rèn)為重要的作標(biāo)記,第二遍就可以對你作標(biāo)記的重點看,第三遍又重新加固印象,第四遍基本上能掌握70%,整個書本都大體能說出每一章的內(nèi)容。
如何加強(qiáng)記憶
對于護(hù)理學(xué)職稱考試,考查科目比較繁多,涉及知識面廣,只靠單純的看是不行的,關(guān)鍵還是在記憶。那么如何加強(qiáng)記憶呢。
要尋找適合自己的記憶方法和時間。不同的人記憶方法也不同,大體可分三類:一類是聽覺型、一類是視覺型、還有一類是綜合型。聽覺型對聽到的東西記得特別清楚,所以這類人在記憶時最好能念出來,而視覺型則需要多看,念出來則幫助不大。
說到記憶,記憶關(guān)鍵是不要死記硬背,背關(guān)鍵詞和關(guān)鍵的語句。就拿名詞解釋來說,不必逐句逐字地背,在你理解的基礎(chǔ)上掌握幾個關(guān)鍵的詞就可以了。
一是要學(xué)會聯(lián)想記憶。要學(xué)會說到一個詞,一個病,就要想到與之有關(guān)的一大串東西,橫著想,縱著想,要徹徹底底地把你學(xué)到的東西弄懂,如果你是死記硬背的,過不了幾天就會忘掉,再撿起來就又像是從“零”開始的,“理解”是關(guān)鍵的。
二是要理論聯(lián)系實際。在臨床當(dāng)中遇到不明白的問題,不要得過且過,一定要請教其他人或回去看書,把理論應(yīng)用于實踐,又從實踐中總結(jié)理論,相輔相成。
三是要對比記憶。比較容易混淆的東西,就列出表格來進(jìn)行比較,對比著背就不容易忘記。
考前應(yīng)注意事項
無論你是喜歡白天看書,還是喜歡挑燈夜戰(zhàn),建議你都在考試前將生物鐘最高潮調(diào)整在考試的時間,千萬不可在考試的前一天晚上還在熬夜,昏昏沉沉上考場只會影響水平的發(fā)揮。另外考試前一天也別再死摳一些細(xì)節(jié)性的東西,細(xì)節(jié)性的總是為了拉開分?jǐn)?shù)的,它只會占分?jǐn)?shù)的很少一部分,大部分還是基礎(chǔ)和重點問題?荚嚽耙惶鞈(yīng)當(dāng)歸納重點問題,摳細(xì)節(jié)問題有時會越摳越多,反而會影響考試的心理,摳細(xì)節(jié)的工作應(yīng)放到平時來做。另外考試時千萬不可緊張,無論什么考試只不過是一次考試而已,過分緊張對考試有百害而無一利。
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