初患糖尿病的老人該如何護(hù)理

　　一般治療包括以下幾個方面：

　　1.合理的飲食治療。這是各種治療的基礎(chǔ)，要終身如日。

　　飲食治療的原則就是：“總量控制，營養(yǎng)平衡”，避免高糖、高脂、高鹽食物。飲食療法看似復(fù)雜，其實也很簡單，糖尿病患者先用身高(厘米)減去105，得出標(biāo)準(zhǔn)體重(千克)，然后以標(biāo)準(zhǔn)體重乘以5，就得出每天的主食量(克)了。每天的副食量大多是固定的：雞蛋1個，牛奶250克，瘦肉100克(或魚150克)，豆腐100克，蔬菜500克，植物油15克。

　　2.恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動治療。這是提高生活質(zhì)量的保證，要持之以恒。

　　糖尿病患者最好的運(yùn)動是步行，步行是一種最簡單、最安全、最宜于堅持的運(yùn)動療法。有報導(dǎo)午餐后休息1小時，然后戶外快步行走1小時，可迅速有效地降低2型糖尿病患者餐后血糖。醫(yī).學(xué)教育網(wǎng)搜集整理

　　3.堅持藥物療法。這是獲得成功的后盾，要治必達(dá)標(biāo)。

　　藥物治療可以采取美國糖尿病學(xué)會提出的“一種方案三步走”的方法，即在生活干預(yù)的配合下，早用藥、早聯(lián)合、早用胰島素。

　　第一步：生活干預(yù)加二甲雙胍。3個月血糖不達(dá)標(biāo)，過度到下一步。

　　第二步：有三種組合——二甲雙胍加磺脲藥，二甲雙胍加基礎(chǔ)胰島素，二甲雙胍加羅格列酮。3個月后血糖仍不理想，過度到第三步。

　　第三步：在上述治療基礎(chǔ)上，把基礎(chǔ)胰島素治療改為強(qiáng)化治療。

　　4.科學(xué)的病情監(jiān)測。這是調(diào)整治療措施的關(guān)鍵，要合理調(diào)治。

　　主要是經(jīng)常監(jiān)測血糖，特別是同一天的空腹血糖和餐后血糖，可以了解病情，為調(diào)整藥物劑量提供依據(jù)。

　　另外每個月還要測一次血壓、體重和尿常規(guī)。每個季度測一次糖化血紅蛋白。每年測一次血脂、血黏度和眼底，還要檢查一下心、肝、腎功能。醫(yī).學(xué)教育網(wǎng)搜集整理

　　5.增加對糖尿病的認(rèn)識。這是獲得健康的法寶，可助已成醫(yī)。

　　要“多學(xué)點”多看看有關(guān)糖尿病的書籍、報刊、電視，多聽聽有關(guān)糖尿病的知識講座和廣播，增加自己對糖尿病基礎(chǔ)知識和糖尿病防治方法的了解。要“放松點”，俗話說“知足常樂，知樂長壽”，要做到開朗、豁達(dá)。要勞逸結(jié)合，避免過度緊張和勞累。