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2019護(hù)士資格證考試復(fù)習(xí)如何做到“心中有數(shù)”?

有這種復(fù)習(xí)狀態(tài)的人不在少數(shù),簡(jiǎn)單概括,就是無(wú)論從整體,還是局部,對(duì)要考試的內(nèi)容都沒(méi)有頭緒,“心中沒(méi)數(shù)”。

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  編輯根據(jù)自己多年的學(xué)習(xí)經(jīng)歷,和身邊人的學(xué)習(xí)狀態(tài)發(fā)現(xiàn),部分人腦子里知識(shí)點(diǎn)是一片混沌的,就像盤古開天辟地之前一樣,什么都含混在一起,有黑云遮蔽,對(duì)考試內(nèi)容一點(diǎn)也理不清楚。你問(wèn)他考哪些內(nèi)容,答不上來(lái),問(wèn)具體的知識(shí)點(diǎn),答曰不知道。

  有這種復(fù)習(xí)狀態(tài)的人不在少數(shù),簡(jiǎn)單概括,就是無(wú)論從整體,還是局部,對(duì)要考試的內(nèi)容都沒(méi)有頭緒,“心中沒(méi)數(shù)”。

  那護(hù)士考試復(fù)習(xí)如何才能做到“心中有數(shù)”呢?編輯結(jié)合自身經(jīng)驗(yàn)給大家提供兩個(gè)解決方法。

  一、建立網(wǎng)狀知識(shí)圖譜

  首先要自己整理知識(shí)點(diǎn)。先把教材目錄抄寫下來(lái),需要抄寫兩種樣式的目錄,一種是一頁(yè)紙,上面有所有21個(gè)章節(jié)的目錄;另外一種是每張紙上抄寫一個(gè)目錄,該目錄就是這張紙的標(biāo)題。這個(gè)環(huán)節(jié)需要我們把護(hù)士資格考試教材的21個(gè)章節(jié)名背誦下來(lái),難度不大。

  接下來(lái)我們需要一個(gè)章節(jié)一個(gè)章節(jié)的消化理解知識(shí)點(diǎn)。比如第一章節(jié)“基礎(chǔ)護(hù)理知識(shí)和技能”,主要講護(hù)理程序、病人護(hù)理基本方法、廢棄物處理等,知識(shí)點(diǎn)比較多,且出題量比較大,需要考生硬啃下來(lái)。

  咱們復(fù)習(xí)時(shí)候,主抓小標(biāo)題和教材重點(diǎn)標(biāo)識(shí)部分,其他段落大致理解意思即可。把每個(gè)小標(biāo)題和重點(diǎn)抄寫下來(lái),放在每個(gè)章節(jié)后面。

  當(dāng)然,也可以使用思維導(dǎo)圖,目前市場(chǎng)上多款思維導(dǎo)圖軟件都比較好用,也比較容易找到。通過(guò)由整體到局部,由大到小地總結(jié)知識(shí)點(diǎn),我們就能建立起網(wǎng)狀知識(shí)圖譜。

  二、增加記憶頻次

  僅僅建立網(wǎng)狀知識(shí)圖譜還不行,還需要增加記憶頻次。

  記憶的順序還是由整體到局部,由大到小。教材的21個(gè)章節(jié)名字必須記得非常熟練,脫口而出,并能清楚知道該章節(jié)是講什么的。

  接下來(lái)具體到每個(gè)章節(jié)下面的知識(shí)點(diǎn),在繼續(xù)到下面的小知識(shí)點(diǎn),一層套一層。越大的層級(jí)越要記得牢固,方便回憶起小的知識(shí)點(diǎn)。

  需要注意的是增加記憶頻次不等于增加記憶時(shí)間。就像背單詞一樣,每個(gè)時(shí)間間隙都那出來(lái)記一記,次數(shù)多了,自然就記住了。單詞與單詞之間聯(lián)系不強(qiáng),而通過(guò)編輯的這種網(wǎng)狀知識(shí)圖譜,能在記憶的過(guò)程中,把所有知識(shí)點(diǎn)串起來(lái),增強(qiáng)記憶效果。

  通過(guò)對(duì)歷年護(hù)士考試真題的分析發(fā)現(xiàn),護(hù)士考試80%的題目能直接對(duì)應(yīng)教材知識(shí)點(diǎn),難度其實(shí)不大。那么為什么考試通過(guò)率才36%呢?就是因?yàn)闆](méi)通過(guò)的考生腦子一片混沌,知識(shí)點(diǎn)記憶不牢固。如果你把知識(shí)點(diǎn)記牢固了,并能稍微隨機(jī)應(yīng)變,考試通過(guò)其實(shí)并不難。

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