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向時間討效率 把考試看作"知識體檢"

  讀者小馮來信:到了初三,每天回家都有許多功課,做完后已經(jīng)很晚了。如果繼續(xù)復習,第二天上課就沒有精神;如果直接睡覺,第二天上課就有點稀里糊涂的。我到底該怎么辦呢?

  解答:要解決這個看似兩難的問題,最關(guān)鍵的就是要提升學習效率,向時間討效率,不做無用功,不干低效事,力爭做到“整體安排、統(tǒng)籌時段、忙而有序”。

  首先提醒你:累了不要硬撐。你如果真的感到很累,那么就沒有必要再復習了,因為這時你昏昏欲睡,學習效率實則已經(jīng)很低下了,再復習也沒有效果。而且長期疲勞對身心健康也不利。

  學習有連貫性,當日知識當日清,復習整理必不可少。那么如何擠出時間呢?我推薦兩個做法:一是每天放學先做薄弱學科的作業(yè),迎難而上,在頭腦最清醒的時段解決最困難的問題;二是做每項作業(yè)前先自我估算時間,然后設(shè)定鬧鐘,有了緊迫感,你的效率就會大大提高。

  

  讀者小晨來信:初三幾乎每天都有測驗考試,我常常覺得應付不過來,有時成績很差,情緒也就跟著低落。我該怎么辦呢?

  解答:到了初三,大考小考試接連不斷,成績上下有波動亦屬正常,你應該樹立一個正確的“分數(shù)觀”,大可不必因為一兩次成績的波動而影響情緒。你應該重點關(guān)注月考等階段性大型測試的成績,看看自己的成績走向。

  你應該把考試看作一次“知識體檢”,是“診斷性測試”。如果成績不錯,要總結(jié)經(jīng)驗,勝還要知何以勝;如果成績較差,也不必太沮喪,要看清自己的問題到底在哪里并及時彌補知識漏洞,徹底搞懂,不留疑點。畢竟現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)問題還為時未晚,真正的考驗是在明年6月的中考試場上。
 

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   畢業(yè)于北京師范大學物理系,新東方特聘物理講師,主講初中九年級...[詳細]
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