中考備考：小心心理焦慮傳染

   “中考前，我孩子很緊張，復習時也經常走神，老師上課講的內容及復習要點也記不住。最近他胃口也不太好，吃不下東西，有時還會頭暈、胸悶，一提到中考就大發(fā)脾氣，我們都急得不曉得該怎么辦了！”昨日，一位李姓家長打進本報熱線很是焦急。為此，老師們提醒考生家長，中考前，學生不但要有認真的準備，家長也要保持良好的心態(tài)。家長太過緊張會影響考生的情緒，焦慮也是會“傳染”的。

   昨晚，在沙區(qū)一重點中學門口看到，數十位家長正在門口焦急地等自己的孩子晚自習結束放學，許多家長不�？幢恚�神色焦慮。據校門口對面雜貨店老板稱，每年到這個時候，都有不少初三家長晚上也來學校“守望”。家住江北的一位考生家長打電話到本報稱，女兒在之前的模擬考試中考了400多分，不太理想，現在唯一能做的，就是多打聽些“情報”，不要誤了孩子的前程，為此希望本報能隨時報道些中考試題方面的東西。

   一位孟姓家長說，女兒初中所在班級為該校重點班，現在，全家人的壓力都很大，就連快70歲的奶奶也跟著趕來要聽咨詢會。

   重慶一中張老師表示，時下“焦慮型”的尖子生家長不在少數，一些家長經常在辦公室輾轉多位老師之間，問些重復問題。其實這樣很沒必要，孩子成績拔尖，發(fā)揮很穩(wěn)，家長就應該有十足的信心。家長要避免考前和孩子談論過多的希望，否則會使孩子增加心理壓力，影響正常發(fā)揮，事倍功半。家長更不要埋怨孩子笨或學習不努力，要盡可能地幫孩子緩解考前焦慮和心理壓力，積極應對中考。