2020中考:怎么背書才可以過目不忘

　　1、兩個影響因素，一個結論

　　1.情緒能幫你記憶

　　如果記憶時很高興，那么在高興時，測試出來的成績，比在難過時的成績更好;

　　如果記憶時情緒高漲，那么測出的成績，比在情緒低落時的成績好!

　　2.環(huán)境影響背誦效率

　　有研究表明：

　　在小房間里記憶之后，一些人到大房間進行測試，另一些人在小房間內測試。結果小房間內測試的人，成績會更好。

　　如果考試時換了教室，沒考好是正常的。不怪你、不怪老師，怪教室!

　　其實，以上兩點無非說明：

　　人們的記憶，真的很容易受到情緒和環(huán)境的影響。如果想擁有好的記憶效果，那么一定要打破這個慣性、擺脫這兩點因素的影響!

　　用分散學習的方式，代替集中學習

　　過目不忘指日可待!

　　2、什么是分散學習?

　　-昨天上課，老師指定要背課文。

　　-你今天早晨醒來一睜眼，就大聲讀了3遍背誦內容。

　　-在去學校的路上，又默默背了5、6遍，完全記了下來。

　　-那么，只要在課前多翻一次、分散了3次的記憶效果，比你一整個早自習都在大聲背誦，絕對要有效的多!

　　利用一個集中的時間段，將所要學習的材料連續(xù)反復學習多次，直到熟記為止，這個方式稱為集中學習;

　　把所要學習的材料，分散在幾段有一定間隔的時間段進行學習，這叫分散學習。

　　因為分散學習你打破了情緒和時空對你的限制，在不同情境下學習背誦，就說明你能在不同的狀態(tài)里，都能夠記住想要記憶的內容了!

　　3、記憶還要分類、分方法嗎?

　　那是當然!!

　　不同的內容，自然需要不同的記憶方法

　　1.精確背誦

　　背詩詞，背古文，背課文，背英語，背史地政……這些都需要精確記憶。

　　但詩詞背誦相對簡單，一部分人胡亂朗讀幾遍都能背下來，我們就會以為任何東西，都能用這套方法去背誦。

　　有些文章很長，花了很長時間也無法熟練背下來，好不容易背下來了，過程也很痛苦。我們常常又輕率地得出結論：背誦很痛苦、自己的記憶力不夠用。

　　其實，這些方式和態(tài)度都不對!

　　對于那些不押韻的、不順口的、又比較長的文章，盡量避免去努力用短時間、在當天就把它背下來�？梢韵壤首x幾遍，把整篇文章能夠讀得通順、讀得流利以后，再去背，就要輕松很多。

　　朗讀時，你甚至可以不去管文章的意義的“望天書”、“有口無心”地朗讀。特別是比較困難的古文。古代很多私塾，就是這樣訓練學生的：在不講解意義的情況下，就讓學生反復朗讀文章。

　　等到讀熟以后再聽老師講解，理解意義就會毫不費力!

　　最好安排每天只朗讀一遍，而不是在一天之內，或一節(jié)課內，連續(xù)不斷地朗讀同樣的文章。

　　讀得順口了、意義理解了，文章的大多數內容其實已經悄悄地、自動地被記住了。最后的背誦努力，只是去攻克個別的困難詞句，或者文章中一些不太自然的意義轉折和上下文的連接方式。

掃描/長按二維碼關注 助中考一臂之力！

獲取2020中考備考經驗

獲取2020中考作文

獲取2套仿真內部資料

獲取歷年考試真題試卷

微信搜索"考試吧初高中" 關注獲得中考經驗

　　相關推薦：

　　各地2020中考報名時間 ※ 2020中考時間安排 ※ 關注微信先報名

　　2020中考報考指南 ※ 中考報名方法 ※ 中考報名條件

　　2020中考大綱及解讀 ※ 2020中考政策 ※ 歷年真題及答案