首頁 - 網(wǎng)校 - 面授 - 團購 - 書城 - 視線 - 模擬考場 - 考友錄 - 論壇 - 導航 -
首頁考試吧論壇Exam8視線考試商城網(wǎng)絡(luò)課程模擬考試考友錄實用文檔求職招聘論文下載
2013中考
法律碩士
2013高考
MBA考試
2013考研
MPA考試
在職研
中科院
考研培訓 自學考試 成人高考
四 六 級
GRE考試
攻碩英語
零起點日語
職稱英語
口譯筆譯
申碩英語
零起點韓語
商務(wù)英語
日語等級
GMAT考試
公共英語
職稱日語
新概念英語
專四專八
博思考試
零起點英語
托福考試
托業(yè)考試
零起點法語
雅思考試
成人英語三級
零起點德語
等級考試
華為認證
水平考試
Java認證
職稱計算機 微軟認證 思科認證 Oracle認證 Linux認證
公 務(wù) 員
導游考試
物 流 師
出版資格
單 證 員
報 關(guān) 員
外 銷 員
價格鑒證
網(wǎng)絡(luò)編輯
駕 駛 員
報檢員
法律顧問
管理咨詢
企業(yè)培訓
社會工作者
銀行從業(yè)
教師資格
營養(yǎng)師
保險從業(yè)
普 通 話
證券從業(yè)
跟 單 員
秘書資格
電子商務(wù)
期貨考試
國際商務(wù)
心理咨詢
營 銷 師
司法考試
國際貨運代理人
人力資源管理師
廣告師職業(yè)水平
衛(wèi)生資格 執(zhí)業(yè)醫(yī)師 執(zhí)業(yè)藥師 執(zhí)業(yè)護士
會計從業(yè)資格
基金從業(yè)資格
統(tǒng)計從業(yè)資格
經(jīng)濟師
精算師
統(tǒng)計師
會計職稱
法律顧問
ACCA考試
注冊會計師
資產(chǎn)評估師
審計師考試
高級會計師
注冊稅務(wù)師
國際內(nèi)審師
理財規(guī)劃師
美國注冊會計師
一級建造師
安全工程師
設(shè)備監(jiān)理師
公路監(jiān)理師
公路造價師
二級建造師
招標師考試
物業(yè)管理師
電氣工程師
建筑師考試
造價工程師
注冊測繪師
質(zhì)量工程師
巖土工程師
暖通工程師
造價員考試
注冊計量師
環(huán)保工程師
化工工程師
給排水工程師
咨詢工程師
結(jié)構(gòu)工程師
城市規(guī)劃師
材料員考試
監(jiān)理工程師
房地產(chǎn)估價
土地估價師
安全評價師
房地產(chǎn)經(jīng)紀人
投資項目管理師
環(huán)境影響評價師
土地登記代理人
繽紛校園 實用文檔 英語學習 作文大全 求職招聘 論文下載 訪談|游戲
您現(xiàn)在的位置: 考試吧 > 公務(wù)員考試 > 面試 > 面試指導 > 國家 > 正文

2014國家公務(wù)員面試備考:超贊的基因消除緊張情緒

來源:華圖 2014-1-7 14:22:25 考試吧:中國教育培訓第一門戶 模擬考場
2014國家公務(wù)員合格分數(shù)線已公布,考試吧整理“2014國家公務(wù)員面試備考:超贊的基因消除緊張情緒”供考生參考進行面試備考。

  追逐夢想的年輕人總喜歡:人生沒有重播,處處的都是現(xiàn)場直播。換而言之,就人生處處都是舞臺,每一刻每一分是面試現(xiàn)場。面試的本質(zhì)與我國傳統(tǒng)意義上的考試是不同的。對于傳統(tǒng)意義的考試而言,掌握到了知識的實質(zhì),可以融會貫通,你自己就可以通過大腦指揮你的手指,借助于筆在紙本的考卷呈現(xiàn)你的能力。而面試,卻不盡相同。也許你聽懂了,也許你領(lǐng)會了,但是真的需要實戰(zhàn)時,你會發(fā)現(xiàn),總有一些東西在影響自己的發(fā)揮,自己的表現(xiàn)與預(yù)期總是有一些差距。這是為什么呢?

  經(jīng)歷過面試的人,都會有一些相似的感覺。那就是緊張。

  為什么會緊張?面試是指在精心設(shè)計的場景下,以考官與考生面對面的交流和觀察為主要手段,來測試考生相關(guān)能力、素質(zhì)的一種考試形式。從面試場景的呈現(xiàn)形式來說,就是一種面對面的交談。人與人之間本來就有交際,對于絕大多數(shù)人而言,交談是生活中及其平常的一件事情,可為什么,對與面試這種“交談”,大家會緊張呢?

  在授課的過程中,遇到各種各樣情況不同的學員,在與大家交流的過程中了解到,引起緊張的因素如下:

  第一,心理有期許。也就是我們說重視此次面試,希望自己成功。因為希望自己表現(xiàn)的好,于是會特別在意面試過程中自己表現(xiàn)的每一個細節(jié),以及考官對自己的每一個細微的反應(yīng)。在這種情況下,考生就會處于高度精神緊張的狀態(tài)下,同時身體也會處于緊張的狀態(tài)下。所以有些考生在考場上說話出現(xiàn)流汗、臉紅、聲音發(fā)抖、手腳發(fā)顫的情況,就不難理解了。

  第二,就是面試的動態(tài)性。與筆試不同,一方面時間長,自己掌握。另一方面試卷是靜止,他在那里,不增不減不動,無聲無息無表情。而面試的考卷卻與之相反,時間短,考官現(xiàn)場看表現(xiàn)。也許是敲門時無人應(yīng)對,也許是你問好是沒人回答,也許是你答題時考官看你或是不看你,也許是考官的一個小動作都有可能引起你的緊張。

  第三,就是面對陌生的高壓環(huán)境。進過面試考場的人都知道,那種面試現(xiàn)場的布置,對考生而言是一種多大的心理壓力。無論是結(jié)構(gòu)化面試,還是無領(lǐng)導小組討論。一方面,7到9名的考官,再加上計時員、記分員、監(jiān)督員,給坐在對面的考生帶來的心里壓力是不言而喻的。另一方面,這樣的場景在考生的實際生活中并不常見。所以陌生加高壓,是引起考生緊張的重要因素。

  第四,就是面對未知的問題。面試考場上有一些問題需要我們回答。這些未知的問題對考生而言就像定時炸彈,不知道它會在哪里爆炸,是在自己熟悉的領(lǐng)域開花,還是在自己未知的領(lǐng)域流血?于是戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢,小心翼翼,連同自己緊張脆弱的心臟。等待著面試的到來。

  知道緊張的根源,考生就要學會做自我的心理調(diào)適。

1 2  下一頁

  相關(guān)推薦:

  2014年國家公務(wù)員面試技巧:口語練習的重要性

  2014年國家公務(wù)員面試技巧:面試致勝幾個關(guān)鍵點

  2014年國家公務(wù)員面試技巧:注意自己的表情

文章搜索
在線名師 1 2 3 4
華圖公務(wù)員考試研究中心申論教研室主任,法學博士,中國社會科學院青年學者。長期從事公務(wù)員...詳細
版權(quán)聲明:如果公務(wù)員考試網(wǎng)所轉(zhuǎn)載內(nèi)容不慎侵犯了您的權(quán)益,請與我們聯(lián)系800@exam8.com,我們將會及時處理。如轉(zhuǎn)載本公務(wù)員考試網(wǎng)內(nèi)容,請注明出處。