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2014年甘肅公務(wù)員面試指導(dǎo):克服面試怯場8要點

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  1.首先,考生要把平時當(dāng)考試,把考試當(dāng)平時,平時注重多讀多練,把鏡子當(dāng)考官,不斷改正自身弱點,掌握面試要領(lǐng),提高自信度。

  2.注重著裝。適當(dāng)提高服裝檔次。穿著整潔大方,以改善自身形象,增強自信心。

  3.心態(tài)平和。要以一顆平常心正確對待此次面試,要做好承受挫折的心理準(zhǔn)備。即使面試有不會的題目,也要堅持把題目答完。

  4.提升自信。感到壓力大時,不妨借助間隙去發(fā)現(xiàn)招聘者的諸如服飾、言語、體態(tài)方面的缺點,借以提高自己的心理優(yōu)勢。這樣就會在自覺不自覺間提升自信,回答問題時也就自如多了。

  5.目光交流:考生與考官之間的目光交流不僅是向考官傳遞考生真誠、自信的信息,同時也是考生堅定信念、答題流暢的保證,考生從進(jìn)場開始到退場為止,至少要保證60%--70%以上的時間與考官進(jìn)行目光交流。

  6.表情自然:在考場上,考生的面部表情應(yīng)目光堅定,表情自然。答題時要做到表情自然,切忌僵硬死板、面無表情。笑是面部表情的一種,它是考生在面試考場除口頭表達(dá)外的另一種語言?忌鷱倪M(jìn)入面試考場那一刻起,要懂得適時微笑。

  7.學(xué)會等待。當(dāng)與對方的談話出現(xiàn)間隔時,不要急不可耐。這樣反而給自己留下思考的空間,抓緊理清頭緒,讓對方感覺你是一位沉著冷靜的人。

  8.放慢語速;卮饐栴}時一旦緊張,說話可能結(jié)結(jié)巴巴或越說越快,緊張也會加劇,此時,最好的辦法就是有意放慢自己的說話速度,讓字一個一個的從嘴里清晰地吐出來,速度放慢了,心情也不緊張了。也可加重語尾發(fā)音,說得緩慢響亮,用以緩解緊張。

 

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