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迎接2010年公務(wù)員考試 四步克服心理障礙

本文講解了如何掃清這些心理障礙,保持良好的心態(tài),幫助考生備考2010年公務(wù)員考試。

  》》各地公務(wù)員考試報(bào)名信息匯總

  時(shí)光輪回,考試如常。2010年國家公務(wù)員面試正有條不紊地進(jìn)行,各省市公務(wù)員考試又緩緩拉開帷幕,如這周末的青海法檢系統(tǒng)公務(wù)員考試、深圳市,本周末的廣東省考,下周的上海市考、吉林省考……而調(diào)查結(jié)果顯示,考生在筆試沖刺階段容易出現(xiàn)各種心理誤區(qū),成為影響考試成績的最大因素。該如何掃清這些心理障礙,保持良好的備考心態(tài),成為眾多考生同時(shí)面對(duì)的問題。

  一、克服自卑,潛心準(zhǔn)備

  調(diào)查結(jié)果顯示有很大一部分考生在考前信心不足,隨著考試的逼近,他們反復(fù)地思量:招考人數(shù)那么少,報(bào)考人數(shù)那么多;題量那么大我能做完么?我還哪都沒復(fù)習(xí)呢!即使筆試過了面試也不公平等等。許多考生為了多一次就業(yè)的機(jī)會(huì),不得不參加考試。帶著不自信的心理學(xué)習(xí),等到考試答題的時(shí)候,一遇到難題或是不熟悉的題型,很容易放棄希望。

  首先,不管是國家公務(wù)員考試,還是地方公考,其招考人數(shù)都是有限的,大部分報(bào)考者做了陪襯,這的確是不可否認(rèn)的事實(shí),但是考生也應(yīng)該看到周圍很多人都通過自己的努力如愿以償?shù)乜忌狭斯珓?wù)員。相比之下,地方公務(wù)員的錄取幾率要比國考的高些。華圖教研中心公務(wù)員輔導(dǎo)專家請(qǐng)考生朋友相信公務(wù)員考試的公平性、試題設(shè)置的合理性,對(duì)考試本身完全可以充滿信心,潛心修行,在如何做好題上多下功夫。

  二、臨抱佛腳,只抓重點(diǎn)

  有的考生會(huì)在還有不到一周的時(shí)間里臨時(shí)抱佛腳,卻發(fā)現(xiàn)自己哪也沒復(fù)習(xí)到,產(chǎn)生自我懷疑心態(tài),自亂陣腳。“不服”這種心態(tài)放在復(fù)習(xí)階段是好的,是堅(jiān)韌有恒心的表現(xiàn),但如果出現(xiàn)在考前是不合適的。如果一味地貪多求全、完美主義,只會(huì)造成自己心情煩躁,失去寶貴的黃金沖刺時(shí)機(jī)。一般情況下,在考前應(yīng)該復(fù)習(xí)理論要點(diǎn)、重溫錯(cuò)題集,同時(shí)保持練習(xí)。

  考前練習(xí)的最佳戰(zhàn)略便是有舍有得,只抓重點(diǎn)。舍小而得大,舍局部而求全局,方為戰(zhàn)略!公務(wù)員考場(chǎng)上,貪多求全是第一大罪。120分鐘去掉10分鐘涂卡,真正能用在每道題的時(shí)間也就是四十幾秒,不到五十秒。這就決定了有些題目要放棄,有些題目不需要花太多時(shí)間。那究竟哪些題目可以放棄?經(jīng)過長時(shí)間的復(fù)習(xí),考試越發(fā)臨近,你至少要清晰自己的優(yōu)劣勢(shì)。比如你的數(shù)學(xué)基礎(chǔ)一般,就可以放棄一些很難的數(shù)量關(guān)系題,把時(shí)間花在你了解熟悉的題上,收獲會(huì)更大。在考前可結(jié)合真題訓(xùn)練強(qiáng)化自己的答題順序及“放棄精神”。

  三、摒棄投機(jī),堅(jiān)持努力

  調(diào)查結(jié)果顯示每年都有好多考生抱著嘗試的態(tài)度,在沒有認(rèn)真?zhèn)淇嫉那闆r下參加公務(wù)員考試,抱著投機(jī)心理去參加考試,這種人多半得到的是花錢買經(jīng)驗(yàn)的結(jié)果。要想實(shí)現(xiàn)公務(wù)員理想,復(fù)習(xí)備考是來不得半點(diǎn)馬虎的。但“歷史上”也從來不乏那種考試天才,他們沒有復(fù)習(xí),最后卻能意外地“收獲”勝利果實(shí)。公務(wù)員考試既是智商的較量也是運(yùn)氣的大比拼,放棄機(jī)會(huì)就等于沒有成功的希望,抓住機(jī)會(huì),善于利用機(jī)會(huì),才有成功的可能。

  那么,即使你是裸考,即使你沒有做足備考工作,但至少應(yīng)在考前捏自己一把,對(duì)題型和考試特點(diǎn)進(jìn)行充分了解,進(jìn)行必要的知識(shí)技巧儲(chǔ)備,肯定會(huì)比同等條件下其他考生好很多、高效很多。所以在這里希望“裸考”的考生放平心態(tài),考前好好看看最近兩年的真題,以輕松的心情去參加考試,如果你確實(shí)是那種基本素質(zhì)特別強(qiáng)的考生,也許你會(huì)有意外的收獲哦。

  四、適應(yīng)壓力,緩解緊張

  公務(wù)員考試的競爭壓力不言而喻,也正因?yàn)檫@樣,很多考生筆試前特別緊張。面對(duì)這些壓力,我們所需要做到的是逐步適應(yīng)它,并且化緊張為力量。在復(fù)習(xí)的過程中,也正是因?yàn)橛袎毫ξ覀儾拍軋?jiān)持不懈,才能集中精力時(shí)刻為考試做準(zhǔn)備。意識(shí)到自己過于緊張的考生可采取一定的辦法做自我調(diào)整、緩解情緒,如靜坐休息、嘗試微笑、傾聽音樂、走路散步、做深呼吸等。

  在積極備戰(zhàn)的同時(shí)我們還應(yīng)給自己一個(gè)良性的職業(yè)規(guī)劃,其中很重要的一點(diǎn)就是做好失敗的心理準(zhǔn)備以及明確失敗后自己的生活、工作規(guī)劃是什么。畢竟公務(wù)員考試對(duì)我們來說只是人生的一個(gè)機(jī)會(huì),而非全部機(jī)會(huì),我們要意識(shí)到面對(duì)機(jī)會(huì),全力爭取,而失去一個(gè)機(jī)會(huì),我們也將面臨下一個(gè)選擇。所以,從根本上擺正心態(tài)是我們復(fù)習(xí)和考試的起點(diǎn)。

  所謂“想要收獲,但問耕耘”,有耕耘才會(huì)有收獲。堅(jiān)持到最后一刻,最大限度地完善充實(shí)自己,千方百計(jì)地提高自己的競爭實(shí)力,才能抓住唾手可得而又來之不易的機(jī)會(huì)。新一輪的公考來襲,建議考生朋友“戰(zhàn)術(shù)上重視,戰(zhàn)略上藐視”,保持一份輕松愉快的心態(tài),共同努力、共同迎戰(zhàn),贏得考試的成功。

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華圖公務(wù)員考試研究中心申論教研室主任,法學(xué)博士,中國社會(huì)科學(xué)院青年學(xué)者。長期從事公務(wù)員...詳細(xì)
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