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考研與平時(shí)的學(xué)習(xí)有很多相似之處,但由于考研復(fù)習(xí)的過(guò)程自主性很強(qiáng),更需要個(gè)體努力提高效率,在有限的時(shí)間里取得更好的復(fù)習(xí)效果。
每個(gè)人都有自己獨(dú)特的學(xué)習(xí)特點(diǎn),經(jīng)過(guò)十幾年的寒窗苦讀,我們似乎已經(jīng)習(xí)慣于按照以前的方法來(lái)學(xué)習(xí)。但從另一個(gè)角度看,你現(xiàn)在的方法就是適合自己的嗎?有沒(méi)有想過(guò),或許通過(guò)對(duì)你的學(xué)習(xí)方法進(jìn)行小小的調(diào)整,就能取得效率的飛速提高?
2009年的研究生考試已經(jīng)過(guò)去,新一輪的復(fù)習(xí)備考大戰(zhàn)即將登場(chǎng),如何制定適合自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃,是保證考研成功的關(guān)鍵。在此,我們將經(jīng)由一個(gè)心理學(xué)上的經(jīng)典理論帶給大家一些新的思考,跨考教育希望能夠幫助你制定出適合自己的、高效的“考研復(fù)習(xí)計(jì)劃”,讓你的考研之旅輕松而富有成效。
一、認(rèn)知風(fēng)格——場(chǎng)依存與場(chǎng)獨(dú)立
通俗地講,認(rèn)知風(fēng)格(cognitive style)就是我們認(rèn)識(shí)世界、學(xué)習(xí)知識(shí)的特點(diǎn),了解自己的認(rèn)知風(fēng)格能夠幫助我們反思自己的認(rèn)識(shí)策略,改進(jìn)學(xué)習(xí)方法,提高效率。場(chǎng)理論是認(rèn)知風(fēng)格中的一個(gè)著名理論。
1949年,心理學(xué)家威特金等人在研究垂直知覺(jué)時(shí)發(fā)現(xiàn)一種非常獨(dú)特的心理差異,這種心理差異直接影響了他的實(shí)驗(yàn)結(jié)果。在實(shí)驗(yàn)室里,有一個(gè)可以旋轉(zhuǎn)的大房子,稱為斜屋,房子中有可以旋轉(zhuǎn)的椅子,稱為斜椅。實(shí)驗(yàn)時(shí),受測(cè)者坐在椅子上。在實(shí)驗(yàn)開始時(shí),房子和椅子都是傾斜的,要求受測(cè)者將自己調(diào)成與水平線垂直的位置。這似乎不是一個(gè)困難的問(wèn)題,預(yù)想中不同人的差異應(yīng)該不會(huì)太大?墒聦(shí)出乎意料,研究者發(fā)現(xiàn),有些人是依據(jù)房子的方位來(lái)調(diào)節(jié)自己的垂直位置的,當(dāng)房子傾斜時(shí)受測(cè)者把自己也調(diào)成了傾斜狀,這種假性垂直狀表現(xiàn)為椅子與房子的地面相垂直,但與水平線不是垂直的。而有的人是依據(jù)身體的平衡覺(jué)來(lái)調(diào)節(jié)的,無(wú)論房子傾斜到什么角度,他都會(huì)把自己調(diào)成真正的垂直狀。
心理學(xué)家們經(jīng)過(guò)思考研究后發(fā)現(xiàn),導(dǎo)致差異的根本原因是人們的判斷依據(jù)不同。有的是依靠外在線索——房子,有的是依靠?jī)?nèi)在線索——平衡覺(jué),不同的線索導(dǎo)致了不同的判斷差異。威特金認(rèn)為,這種差異是一種人格差異,命名為“場(chǎng)依存性-場(chǎng)獨(dú)立性”。“場(chǎng)”就是外界環(huán)境,它包含有事物或人。場(chǎng)依存性的人在信息加工時(shí)依賴于“場(chǎng)”,而場(chǎng)獨(dú)立性的人偏愛(ài)于自我的內(nèi)在參照。
二、不同認(rèn)知風(fēng)格的特點(diǎn)
場(chǎng)依存性-場(chǎng)獨(dú)立性這一認(rèn)知風(fēng)格并沒(méi)有好壞之分,在某些方面,場(chǎng)獨(dú)立性的人占有優(yōu)勢(shì),而在另一些方面,則是場(chǎng)依存性的人占有優(yōu)勢(shì)?缈冀逃y(tǒng)計(jì),一般來(lái)說(shuō),具有場(chǎng)獨(dú)立性的人具有以下一些心理特征:有主見(jiàn)、自主精神,善于獨(dú)處,對(duì)抽象的理論感興趣,擅長(zhǎng)數(shù)學(xué)和自然科學(xué);而具有場(chǎng)依存性的人則獨(dú)立性不強(qiáng),易于受外來(lái)影響,對(duì)周圍的人依賴性較強(qiáng),社交場(chǎng)合中更多地注意別人的反應(yīng),并努力使自己與社會(huì)環(huán)境協(xié)調(diào),自己的觀點(diǎn)與態(tài)度多受所處社會(huì)環(huán)境的影響,對(duì)人文科學(xué)和社會(huì)科學(xué)更感興趣。
從學(xué)習(xí)的角度來(lái)看,場(chǎng)依存和場(chǎng)獨(dú)立這兩個(gè)認(rèn)知方式對(duì)于不同的學(xué)習(xí)任務(wù)都有各自的優(yōu)勢(shì)。場(chǎng)獨(dú)立性較強(qiáng)的學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)以內(nèi)在動(dòng)機(jī)為主,擅長(zhǎng)于區(qū)分和辨別相似的和易混淆的具體概念,但常常把握不住事物的整體性,因此,這類學(xué)生用演繹法指導(dǎo)學(xué)習(xí)效果較好,同時(shí)還應(yīng)采取合適的認(rèn)知策略來(lái)調(diào)整自己的認(rèn)知風(fēng)格,應(yīng)注意學(xué)習(xí)使用歸納法,以彌補(bǔ)自己在歸納能力方面顯現(xiàn)的欠缺。而場(chǎng)依存性較強(qiáng)的學(xué)生,看待事物往往傾向于從宏觀上著眼,并更多地依賴于外在反饋,在信息處理時(shí)喜歡綜合其他信息,注重事物的整體性,但容易忽略具體內(nèi)容,細(xì)節(jié)掌握不夠。同理,這類學(xué)生在學(xué)習(xí)中應(yīng)該有意識(shí)地學(xué)習(xí)使用演繹法,來(lái)補(bǔ)充完善自己在歸納法上的優(yōu)勢(shì)。
三、如何區(qū)分自己的認(rèn)知風(fēng)格
認(rèn)知風(fēng)格是一種比較穩(wěn)定的心理特點(diǎn),較少發(fā)生變化,但是人對(duì)環(huán)境的依賴程度會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而變化,年齡越小,對(duì)環(huán)境的依賴程度就越大。成人之后,我們都會(huì)比小時(shí)候更加獨(dú)立于環(huán)境。不過(guò),個(gè)體之間對(duì)于環(huán)境的依賴程度存在著個(gè)體差異。從性別的角度來(lái)看,男性場(chǎng)獨(dú)立性較強(qiáng)者多于女性,而女性場(chǎng)依存性較強(qiáng)者多于男性。從學(xué)科的角度來(lái)看,理工科的學(xué)生場(chǎng)獨(dú)立性較強(qiáng)者要多于文史類學(xué)生,反之亦然。
心理學(xué)上通常會(huì)通過(guò)一些實(shí)驗(yàn)來(lái)驗(yàn)證個(gè)體的特點(diǎn),比如前面曾經(jīng)提到的“斜屋實(shí)驗(yàn)”,還有的通過(guò)尋找鑲嵌圖形的方法。這些方法設(shè)計(jì)嚴(yán)謹(jǐn),得出的結(jié)論也更為可靠。而我們一般人則可以通過(guò)回憶自己的行為特點(diǎn)來(lái)作一個(gè)區(qū)分?缈冀逃棠阋恍┬》椒,比如,問(wèn)問(wèn)自己是否容易受環(huán)境影響?是否會(huì)較多地考慮綜合因素,還是會(huì)相信自己的判斷?就像在上文中提到的一樣,場(chǎng)獨(dú)立與場(chǎng)依存都有一些特點(diǎn),大家可以參照自己的表現(xiàn)做一個(gè)大致的判斷。
四、考研復(fù)習(xí)依“場(chǎng)”而習(xí)
既然不同認(rèn)知風(fēng)格的人特點(diǎn)不同,那么,在進(jìn)行考研復(fù)習(xí)的時(shí)候,如果我們能夠根據(jù)自己的特點(diǎn)制定復(fù)習(xí)計(jì)劃,一定能夠取得事半功倍的效果。接下來(lái),我們從影響考研復(fù)習(xí)的幾個(gè)重要方面來(lái)分析一下,具有不同風(fēng)格的學(xué)生應(yīng)該如何制定適合自己、屬于自己的考研復(fù)習(xí)計(jì)劃。
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