防盲治盲——還你一線光明

　　我國目前至少有盲人670萬人。在他們的世界里只有黑暗，沒有色彩，沒有陽光，過著枯燥乏味的生活。而事實(shí)上，他們當(dāng)中很多是可以治療的，有的甚至原本可以避免。6月6日是第十二屆全國愛眼日，為此我們咨詢了眼科專家，希望通過大家的共同努力防盲治盲，還他們一線光明。

　　三大眼病“謀殺”你的雙眼

　　濟(jì)南市中心醫(yī)院眼科主任醫(yī)師、醫(yī)學(xué)博士牟國營告訴記者，白內(nèi)障、青光眼和角膜病是三大主要致盲性眼病，在我國，因白內(nèi)障致盲者已超過300萬人，約占盲人總數(shù)的50%，因青光眼致盲者為200萬人左右，約占盲人總數(shù)的23%，因角膜病致盲者為100萬人左右，約占盲人總數(shù)的15%.

　　白內(nèi)障的誘發(fā)因素有過度日光照射、嚴(yán)重腹瀉、營養(yǎng)不良、糖尿病、吸煙、飲酒等。視力下降是白內(nèi)障最明顯的癥狀，目前尚無可以有效阻止白內(nèi)障發(fā)展的藥物，手術(shù)是唯一的治療手段。白內(nèi)障摘除術(shù)后的人工晶體植入術(shù)，可使95%的人獲得0.5以上的矯正視力。

　　典型的青光眼癥狀可表現(xiàn)為頭疼、眼脹、視力下降，嚴(yán)重者甚至眼球堅硬如石，可有消化道不適等全身癥狀，常被誤認(rèn)為內(nèi)科疾病。急性青光眼十分危險，嚴(yán)重者數(shù)天即可失明。目前的醫(yī)療手段對已致盲的青光眼無法治愈，因此，必須強(qiáng)調(diào)早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，急性病人應(yīng)全力搶救，以期在最短的時間內(nèi)控制眼壓，減少對視功能的損害。

　　而我國角膜病以感染性角膜炎為主，該病也是致盲嚴(yán)重的眼病之一。

　　近視400度以上五大并發(fā)癥會致盲

　　近視度數(shù)在400度以上的中高度近視患者要警惕各類并發(fā)癥的發(fā)生。眼科專家認(rèn)為，比較嚴(yán)重的五類并發(fā)癥如不及時治療，患者在50歲以后極有可能失明。

　　中高度近視患者常會發(fā)生五類并發(fā)癥：玻璃體混濁、黃斑變性、并發(fā)性白內(nèi)障、原發(fā)性視網(wǎng)膜脫離和開角型青光眼。其中，后兩者導(dǎo)致失明的可能性遠(yuǎn)高于前三者。中高度近視患者可以根據(jù)自己的條件定期做眼壓檢查，如果發(fā)現(xiàn)眼壓低于正常數(shù)值，就要留心觀察。因?yàn)橐陨衔孱惒�發(fā)癥發(fā)生時眼壓通常都會降低。為了預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生，近視患者平常服用維生素C、維生素E、魚肝油、鈣片以及多種微量元素的復(fù)合片等。

　　警惕：電腦視疲勞綜合癥

　　用電腦的辦公族普遍感到眼皮沉重、眼干澀、酸脹、疼痛、異物感、畏光、流淚、視力模糊、重影、眼部充血等。這種病的名字就叫“電腦視疲勞綜合征”，是電腦普及后才出現(xiàn)的新病種，不過10年時間，它已是眼科常見病之一。

　　眼科專家告訴記者，眼科門診中許多干眼病患者都是由于長時間看電腦造成的。面對電腦，眨眼頻次減少，久而久之會導(dǎo)致副淚腺萎縮，就形成了干眼癥。干眼癥容易導(dǎo)致角膜上皮的點(diǎn)狀剝落，加重角膜刺激癥狀，進(jìn)而導(dǎo)致主淚腺的分泌，所以干眼癥的患者，有的還會經(jīng)�！皽I如雨下”。盯著電腦屏幕3小時以上者，90%的人都會由“視近過度”導(dǎo)致視疲勞，致使眼壓增高，視神經(jīng)損害，形成青光眼。

　　因此，專家提醒辦公一族，使用電腦時，應(yīng)多眨眼，工作1小時應(yīng)休息5分鐘左右，遠(yuǎn)看或做一下眼保健操。

　　■專家提醒

　　亂點(diǎn)眼藥水損傷視力

　　有些電腦族半小時就滴一次眼藥水，感到?jīng)鰶龅模�很舒服。這些緩解視覺疲勞的眼藥可能暫時讓眼睛感覺清爽，但不能從根本上解決問題，一般的滴眼液，常含有防腐劑、激素、抗生素，非但不能改變淚液分泌減少的癥狀，長期使用會對眼睛造成損害。假如用眼過度不舒服，不如閉閉眼，休息一下。一般來說，操作電腦45分鐘后應(yīng)離開并望遠(yuǎn)，在電腦前工作時要注意多眨眼，多吃水果蔬菜等富含維生素食物，不能過多依賴抗疲勞眼藥。