警惕得冠心病的人

　　很多人被確診為冠心病時實際上已患病很長時間了，這不僅對心臟結(jié)構(gòu)和功能產(chǎn)生了不可逆的不良影響，而且也因此失去了早期控制和治療冠心病的大好時機。專家提醒，以下九類人應(yīng)注意警惕冠心�。�

　　九類人警惕得冠心�。�

　　吸煙的人：

　　現(xiàn)已公認(rèn)，吸煙對心血管有不良影響，它僅次于高脂血癥與高血壓，為冠心病的第三個大危險因素。

　　常吸煙者發(fā)生心肌梗塞的危險性增加1.5～3倍。冠心病死亡率與吸煙量成正比，尤其在較年輕的吸煙者中，死于冠心病的危險性是不吸煙的2～3倍，吸煙的年輕婦女危險性可高達(dá)10倍。一氧化碳的有害作用香煙的煙霧中含3%～6%的一氧化碳，每支香煙可產(chǎn)生20～30毫升一氧化碳，嚴(yán)重吸煙者碳氧血紅蛋白濃度可達(dá)15%～20%.

　　碳氧血紅蛋白值高于5%者，發(fā)生動脈粥樣硬化的危險性，比碳氧血紅蛋白值低于3%者高20倍。>>>>英國專家預(yù)測吸煙將導(dǎo)致10億人患病而死亡

　　另外吸煙對血小板的影響吸煙的健康者其血小板存活時間縮短，使血小板聚集和消耗增加。血小板的聚集可促使動脈內(nèi)膜損傷。吸煙亦可直接引起動脈內(nèi)膜損傷而成為動脈粥樣硬化的起始原因。>>>>吸煙可造成40種致命疾病

　　經(jīng)常坐著不動的工作人：

　　罹患冠狀動脈病的可能性就比從事體力勞動的人要大。缺少運動心臟不強壯者心臟病發(fā)作的機會比健康者高出兩倍。>>>>生活方式與冠心病

　　小編語：你是不是一個“坐”班的人？如：辦公室文員、會計、電腦操作員以及編輯、作家等案頭工作者，如果你長時間久坐而少活動，久而久之就會出現(xiàn)以下眾多弊�。�>>>>詳細(xì)閱讀

　　有持久精神壓力的人：

　　腦力勞動者大于體力勞動者，經(jīng)常有緊迫感的工作較易患病。>>>>十種放松方式幫你減輕精神壓力