在護(hù)士考試前必須要做好以下5件事,這樣才能保證我們以最好的狀態(tài)參加考試。
1、進(jìn)入考前時(shí)間安排。
按照考試科目的考試時(shí)間安排自己的復(fù)習(xí)時(shí)間。這樣有助于進(jìn)入考試狀態(tài),有利于在考試中正常發(fā)揮。
2、制定好作息時(shí)間。
把每天復(fù)習(xí)、文體活動(dòng)、休息睡眠的時(shí)間安排合理,按計(jì)劃行事,避免在家復(fù)習(xí)忙忙亂亂,毫無(wú)計(jì)劃。
3、每天以考試的心態(tài)做卷子。
有些考生認(rèn)為已經(jīng)做了好幾個(gè)月的試題了,考前10天8天不用做了,看看就行了,如果這樣的話,很可能會(huì)導(dǎo)致考試抓不住感覺(jué),手生,從而影響發(fā)揮。建議考生在考前每天都應(yīng)以考試的心態(tài)去做卷子。這樣到真正考試時(shí)才能以平常心態(tài)來(lái)對(duì)待。
4、抓住最佳記憶時(shí)間。
心理學(xué)研究證明,早上起床后半小時(shí)及晚上睡前半小時(shí)記憶效果最好。建議考生在這兩個(gè)階段復(fù)習(xí)最關(guān)鍵、最重要的課程內(nèi)容。
5、增強(qiáng)信心。
從考前十天開始不再做難題,不再一味地、漫無(wú)目的地做新題。強(qiáng)化自己已經(jīng)掌握的知識(shí),增強(qiáng)信心。每個(gè)人掌握的知識(shí)程度不一樣,考試的目標(biāo)就不一樣。只要達(dá)到自己力所能及的目標(biāo),考試就是成功的。臨考前幾天,每天挺胸抬頭快步走,有助于增強(qiáng)信心,要相信自己的力量,不要迷信。信心是考試成功的靈魂,只要有良好的心態(tài)就能達(dá)到你的目標(biāo)。另外,考試開始后,不談?wù)撋婕耙呀?jīng)考過(guò)科目的任何問(wèn)題,即使是考得很好也不去想他,杜絕任何可能影響后面考試的因素。
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