2010年公衛(wèi)助理醫(yī)師：青少年吸煙行為的矯正

　　(2)要正確解釋“大人能吸煙，為什么未成年人不能吸煙”的疑問。同時，要比較詳細(xì)地對吸煙的危害作科學(xué)說明。教師要明確告誡學(xué)生，未成年人吸煙是違反法律的行為，吸煙是越軌的第一步，發(fā)展下去不但有損健康，而且可能是犯罪的入口處。可以組織有意義的“禁煙”宣傳活動，讓中學(xué)生自制禁煙宣傳畫，自編自演有關(guān)禁煙的文藝節(jié)目，深入到群眾中去宣傳。讓中學(xué)生在活動中，提高對吸煙危害的認(rèn)識。

　　(3)發(fā)現(xiàn)吸煙的中學(xué)生，不能簡單處罰，重要的是加強個別指導(dǎo)和個別是矯正。要查清學(xué)生吸煙的原因和經(jīng)過，了解煙的來源、吸煙的場合和該生的思想、學(xué)習(xí)等情況。對偶爾吸煙者，重在教育引導(dǎo)，注意日常觀察，采取具體措施促使他們不再繼續(xù)抽煙。對吸煙情況比較嚴(yán)重或有吸煙習(xí)慣的中學(xué)生，應(yīng)特別重視，需采取專門的治療措施進行矯正。

　　(4)心理治療方法。

　　青少年戒煙應(yīng)該當(dāng)機立斷，一下子停止吸煙，切斷香煙對身體的損害。實際情況表明，青少年吸煙者一般都能治療過程中有效地或煙。問題在于陰謀詭計止吸煙的復(fù)發(fā)，能在較長時間內(nèi)不吸不反復(fù)，甚至一次戒掉，這才是成功的戒煙。為了保使青少年成功地戒煙，可采取下列是心理治療方法：厭惡療法。采取一定的措施，讓青少年從喜歡吸煙轉(zhuǎn)變?yōu)橛憛捨鼰�，一旦形成討厭吸煙的傾向，青少年就不會去抽煙了。如對吸煙的中學(xué)生放映吸煙死于肺癌的電影，或其他現(xiàn)身說法的教育，讓他們看后確實感到害怕、感到吸煙的危害性，從而厭惡吸煙。

　　價值改變。許多中學(xué)生吸煙是為了自我顯示，表示自己具有真正男子漢的成熟形象，很有風(fēng)度。因此，采取改變與吸煙有關(guān)的價值觀念，使吸煙的中學(xué)生感到吸煙有損于中學(xué)生的純真形象，吸煙只有讓他人產(chǎn)生惡感，顯示出的是不良品行的傾向，這樣，他們就會在新的價值觀念的支配下，有效地做到不再吸煙。

　　切斷消極影響源。一部分學(xué)生是在同學(xué)或同伴的吸煙行為的影響下，開始吸煙和逐步學(xué)會吸煙的。實際上，同學(xué)或同伴的吸煙行為成了一種強化吸煙的因素�，F(xiàn)在采取割斷消極影響源的措施，在一定時期內(nèi)不讓他們與吸煙的同學(xué)或同伴接觸，實質(zhì)上是讓他們不再有復(fù)發(fā)吸煙行為的機會。經(jīng)過一段時間的鞏固以后，他們已有一定的分辨力和抵制力，不易再受別人的吸煙行為影響。

　　增強壓力法。周圍的人要支持中學(xué)生的戒煙行為，家長、老師以及好朋友要經(jīng)常支持抽煙者向不抽煙轉(zhuǎn)化，對他們要表示信任、期望成功的成度。這種壓力是中學(xué)生戒煙過程中的一種無形的推動力量和監(jiān)督力量，有利于防止吸煙的復(fù)發(fā)。