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2018四川公務(wù)員面試技巧:克服壓力脫穎而出

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  一、控制情緒把握時(shí)機(jī),克服壓力脫穎而出

  具備了以上的條件我們還是不能自如的面對(duì)面試的挑戰(zhàn)。原因就在于,現(xiàn)行的面試形式不論是結(jié)構(gòu)化還是無(wú)領(lǐng)導(dǎo)都是典型的高壓面試。在高壓氣場(chǎng)下,考生很難做出偽裝,回避自己的不足。曾經(jīng)有人形象的將公務(wù)員面試考試比喻成警察審訊犯人。而面試的設(shè)計(jì)者就是想通過(guò)這樣的形式來(lái)真實(shí)測(cè)查考生各方面的素質(zhì),這樣就要求考生要有應(yīng)對(duì)壓力的能力和自我的情緒控制能力。

  通過(guò)分析浙大博學(xué)教育專家發(fā)現(xiàn),面試的壓力主要來(lái)源于三個(gè)方面:

  第一,考場(chǎng)的設(shè)置。

  在結(jié)構(gòu)化面試中,考生處在被包圍的狀態(tài)下,而且距離考官在3-5米的距離,這樣考生就像孤島一樣被孤立起來(lái),造成很大的壓力。

  第二,題目的設(shè)置有壓力。

  面試考官曾經(jīng)就拿這樣一個(gè)題目問(wèn)一位女考生:“聽說(shuō)你大學(xué)打過(guò)胎,你怎么解釋!边@個(gè)女生當(dāng)場(chǎng)發(fā)飆,情緒失控激動(dòng)的站起來(lái)大聲的對(duì)考官說(shuō):“面試我可以不考,但是你不能侮辱我的人格!苯Y(jié)果可想而知。

  第三,題目設(shè)置上也存在著壓力。

  從小到大考生考試都是相對(duì)簡(jiǎn)單的題目在先,相對(duì)困難的題目在后。但是面試不然,面試的過(guò)程中可能簡(jiǎn)單的題目在后,困難的題目在前。這樣的目的也顯而易見,就是想考察考生在前一題目回答不好的情況下,還能否有勇氣,能否沉著的應(yīng)對(duì)考試,答好接下來(lái)的題目。

  從以上的分析中,可以得出這樣的結(jié)論?忌诿嬖囍袑W(xué)會(huì)控制自己的情緒,擺正心態(tài)。面對(duì)高壓的考場(chǎng),考生要適當(dāng)放松,對(duì)考試要重視,但是也要正確的面對(duì)自己。相信汗水總有收獲。同時(shí)也要學(xué)會(huì)控制自己的情緒不悲不喜,把握好機(jī)會(huì)。同時(shí)注意面試切忌放棄,有些人可能第一題沒(méi)有回答道盡善盡美,那么就影響到了下面的題目甚至是放棄,這是禁忌。

  二、擅長(zhǎng)總結(jié),事半功倍

  面試除了要克服“緊張”這個(gè)最大的敵人,最主要還是內(nèi)容上的功夫。這時(shí)有一些同學(xué)還存著一定的錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí),認(rèn)為多看面真試題就可以了充實(shí)內(nèi)容了,多看真題的前提一定是在了解試題思路的基礎(chǔ)之上,這就類似于我們不能通過(guò)做一百道題目而總結(jié)出牛頓定律,但是我們懂得了牛頓定律卻可以做出無(wú)數(shù)的物理題。

  考生還要了解社會(huì)當(dāng)前發(fā)生的事件,事件對(duì)社會(huì)造成的影響,以及政府的工作重點(diǎn)等等。關(guān)注國(guó)家的政治與經(jīng)濟(jì),關(guān)注社會(huì)的“熱點(diǎn)問(wèn)題”。公務(wù)員的面試當(dāng)然離不開政府的工作內(nèi)容,所以要站在政府的角度去看待和關(guān)注社會(huì)問(wèn)題,因?yàn)橛行﹩?wèn)題考生不了解,那么回答就會(huì)有偏差。例如之前曾經(jīng)考過(guò):請(qǐng)你談?wù)剬?duì)“人肉搜索”的看法?有位考生對(duì)這個(gè)熱點(diǎn)問(wèn)題就不是很清楚,結(jié)果回答人肉搜索就是在廢墟當(dāng)中找尸體,可以想象考官會(huì)怎樣對(duì)待這樣的考生,結(jié)果筆試第一的好成績(jī)白白的浪費(fèi)了,得到的是名落孫山的結(jié)果。

  三、面試過(guò)關(guān),感官交流更關(guān)鍵

  面試既然是交流過(guò)程,除了語(yǔ)言上的交流,也需要其他感官的交流,例如目光上的交流。面試的交流是個(gè)雙向的過(guò)程,這就需要我們注意到外表與禮儀舉止的問(wèn)題?忌闹b打扮,舉止投足即我們所說(shuō)的“首因效應(yīng)”是非常重要的。一個(gè)人的舉止投足是否彬彬有禮,著裝是否大方得體都能顯現(xiàn)出一個(gè)人受教育的程度。在一定程度上考官會(huì)主觀的推斷這個(gè)人是否具備相當(dāng)?shù)哪芰。考官在打分的時(shí)候都會(huì)予以參考,俗話說(shuō)“一美遮百丑”,在這方面給考官以好的印象,考官也會(huì)在其他方面我們犯錯(cuò)給予一定的理解,這樣其他測(cè)評(píng)要素的分?jǐn)?shù)就可能會(huì)有所提高,這也將大大增加我們被錄取的幾率,何樂(lè)而不為呢!但是我們也看到一個(gè)人的習(xí)慣已經(jīng)養(yǎng)成就很難改變,我們的平時(shí)的習(xí)慣可能對(duì)面試會(huì)造成一定的影響,這樣就要求我們要有從現(xiàn)在開始培養(yǎng)自己公務(wù)員的氣質(zhì),走路不急不徐沉著穩(wěn)重,目光柔和有感染力,培養(yǎng)自己的氣勢(shì),做到精神飽滿。想做到這些需要一定的時(shí)間來(lái)改變我們自己,這就需要我們從此現(xiàn)在開始做起,從此刻做起。

  四、找到面試切入點(diǎn),語(yǔ)言交流很重要

  考生首先要找準(zhǔn)面試的切入點(diǎn),從了解面試開始,按照面試的概念,我們可以看到面試是考官與考生面對(duì)面的交流過(guò)程。既然是交流,我們就需要注意語(yǔ)言表達(dá)上應(yīng)該清楚連貫。不論是結(jié)構(gòu)化面試還是無(wú)領(lǐng)導(dǎo)小組討論,這都是一個(gè)首要的前提,只有良好的語(yǔ)言表達(dá)才能把自己對(duì)待問(wèn)題的看法和想法說(shuō)清楚,講明白。但是實(shí)踐表明大多數(shù)的考生在模擬訓(xùn)練的時(shí)候經(jīng)常出現(xiàn)語(yǔ)言上的間斷,連貫性差。由于思維跟不上言語(yǔ)的速度,經(jīng)常有同學(xué)對(duì)一句話反復(fù)的重復(fù),口語(yǔ)化也非常的嚴(yán)重。例如“那么”“然后”“嗯,啊”等等,這樣的問(wèn)題一旦出現(xiàn),考生在考官心目中的形象將大打折扣,甚至關(guān)乎到這次面試能否成功,但是遇到這樣的問(wèn)題大家也不要驚慌,面試還沒(méi)有開始,大家還有時(shí)間準(zhǔn)備。

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