刷牙方法

　　水平顫動拂刷法(改良Bass刷牙法)是一種有效清除齦溝內(nèi)和牙面菌斑的刷牙方法。水平顫動主要是去除牙頸部及齦溝內(nèi)的菌斑，拂刷主要是清除唇(頰)舌(腭)面的菌斑。具體操作要領為：

　　1.將刷頭置于牙頸部，刷毛指向牙根方向(上頜牙向上，下頜牙向下)，刷毛與牙長軸大約成45°角，輕微加壓，使刷毛部分進入牙齦溝內(nèi)，部分置于牙齦上。

　　

　　3.用同樣的方法刷后牙的舌(腭)面。

　　4.刷上前牙舌面時，將刷頭豎放在牙面上，使前部刷毛接觸齦緣，自上而下拂刷。刷下前牙舌面時，自下而上拂刷。

　　5.刷(牙合)面時，刷毛指向(牙合)面，稍用力作前后來回刷。

　　二、注意事項

　　1.刷牙時間　　普通人群建議每次刷牙時間至少2分鐘。

　　2.刷牙次數(shù)　　每天至少要早晚各刷牙1次，晚上睡前刷牙更重要。

　　3.每個牙面都要刷到，不能遺漏。

掃描/長按二維碼可幫助順利通過考試

了解2020醫(yī)師資格資訊

下載醫(yī)師筆試歷年真題

了解醫(yī)師資格經(jīng)驗技巧

下載2020醫(yī)師資格試題

執(zhí)業(yè)醫(yī)師萬題庫下載丨微信搜"萬題庫執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試"

　　相關推薦：

　　關注“萬題庫執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試”微信，下載考前提分試卷！

　　2020年口腔執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師考試大綱匯總(各科目)

　　2000-2019年口腔助理醫(yī)師考試歷年真題匯總

　　2020年口腔助理醫(yī)師考試模擬試題 | 復習資料