2011國家公務(wù)員面試全面攻關(guān) 面面俱道非常道

　　五、面試之心理篇

　　關(guān)鍵詞：適度緊張

　　加拿大魁北克有一條南北走向的山谷。山谷沒有什么特別之處，惟一能引人注意的是它的西坡長滿松、柏、女貞等樹，而東坡卻只有雪松。這一奇異景色之謎，許多人不知所以，然而揭開這個謎的，竟是一對夫婦。

　　那是1993年的冬天，這對夫婦的婚姻正瀕于破裂的邊緣，為了找回昔日的愛情，他們打算做一次浪漫之旅，如果能找回就繼續(xù)生活，否則就友好分手。他們來到這個山谷的時候，下起了大雪，他們支起帳篷，望著滿天飛舞的大雪，發(fā)現(xiàn)由于特殊的風(fēng)向，東坡的雪總比西坡的大且密。不一會兒，雪松上就落了厚厚的一層雪。不過當(dāng)雪積到一定程度，雪松那富有彈性的枝丫就會向下彎曲，直到雪從枝上滑落。這樣反復(fù)地積，反復(fù)地積，反復(fù)地彎，反復(fù)地落，雪松完好無損�？善渌�的樹，卻因沒有這個本領(lǐng)，樹枝被壓斷了。妻子發(fā)現(xiàn)了這一景觀，對丈夫說：“東坡肯定也長過雜樹，只是不會彎曲才被大雪摧毀了。”少頃，兩人突然明白了什么，擁抱在一起。

　　生活中我們承受著來自各方面的壓力，積累著終將讓我們難以承受。這時候，我們需要象雪松那樣彎下身來。釋下重負(fù)，才能夠重新挺立，避免壓斷的結(jié)局。彎曲，并不是低頭或失敗，而是一種彈性的生存方式，是一種生活的藝術(shù)。

　　我說過，真正的心理戰(zhàn)，在資格預(yù)審時已經(jīng)開始(當(dāng)然，個別地區(qū)才會有這個環(huán)節(jié))。

　　總之，筆試過關(guān)之后，走進(jìn)面試考場之前，這是一個漫長的煎熬期，很多人還沒有上戰(zhàn)場就敗給了自己，其實(shí)，這沒什么丟人的，如果我在這里喊，大家要不緊張，那純粹是扯淡，即使那些登臺無數(shù)的演講家、培訓(xùn)師，你去問他們，或許在平常的一次登臺也會令他們緊張，這是人之常情，這是人的本性，更何況現(xiàn)在的公務(wù)員面試所承載的是家庭的責(zé)任，是家人的期許，是人生的轉(zhuǎn)折。我曾在一次面試完乘公交車回家，旁邊座位的一位女生一邊打電話一邊泣不成聲，她說自己沒臉見家人，辜負(fù)了大家的期望，其實(shí)我想說的是，也許這是一個惡性循環(huán)，不是因?yàn)槟惚憩F(xiàn)不好，辜負(fù)了大家的期望，你是怕辜負(fù)大家的期望，所以壓力太大，以至于沒有表現(xiàn)的很好，你可以說我在抬杠，但我保留我的觀點(diǎn)，為了面試而去面試，你去參加面試，不是為了光宗耀祖，不是為了轉(zhuǎn)折人生，不是為了翻盤守擂，你只是為了在這場面試中發(fā)揮出你的最好水平，表現(xiàn)出你的最好狀態(tài)，當(dāng)然，如果這個目的達(dá)到了，前面的自然也就實(shí)現(xiàn)了。

　　緊張這個詞，也許應(yīng)該算中性吧，就如同認(rèn)真，認(rèn)真本是好事，但太認(rèn)真就不好了。緊張可以激發(fā)人的潛能，你令我們體會到一種緊迫感，所以控制好這個火候就很重要，如同適當(dāng)?shù)陌l(fā)燒，會讓人的智力提升，但小心別燒著了。

　　筆試過關(guān)的喜悅或許很快就會被面試帶來的恐懼一掃而光，隨著面試準(zhǔn)備工作的一步步實(shí)施，發(fā)現(xiàn)自己要準(zhǔn)備的太多太多，因此恐懼與緊張不斷增加，急躁，失眠，進(jìn)入惡性循環(huán)，越是怕記不住，就真的記不住，越是怕答不好，模擬時真的就答不好，為了消除緊張，我在準(zhǔn)備這次面試時，學(xué)習(xí)了論壇許多q友的經(jīng)驗(yàn)貼，將其中涉及到心態(tài)的部分進(jìn)行了整理，縮編，然后從幾十張紙變成一頁，變成一段，最后只留下這么一句，寫在我進(jìn)考場時隨身攜帶的紙上，供大家分享：

　　“在漫長的等待中，我一直保持心里的平靜，有時閉目養(yǎng)神，想象心如一朵燭焰，一有雜念就會飄動，而我盡量做到燭焰靜燃，不飄動�！�

　　我想，我們的緊張無非產(chǎn)生于這樣幾個階段：

　　第一階段，備考：腦中無題，心里沒底

　　第二階段，模擬考：滿腦是題，心亂如麻

　　第三階段，侯考：臨近考場，心理崩潰

　　我想，這句話對我而言，可以很好的解決第三個階段的緊張感，那么對于第一、第一階段的緊張呢，我的建議是腦中無題，心里有數(shù)。這也是我本帖的中心思想，無招勝有招。因?yàn)槿绻�你去�?zhǔn)備套路，只會看的越多越緊張，因?yàn)轭}是千變?nèi)f化的，考被套路，是永遠(yuǎn)被不完的，而且還會產(chǎn)生一種弊端，就是套路思維模式，一遇到題目，會首先想到這是哪個套路?然后很自然的就是回憶，萬一想不起來，馬上會緊張，越緊張?jiān)较氩黄饋�，而另一邊時間又在一分一秒的過去，這也是我第二次面試失敗的最主要教訓(xùn)。

　　因此面試的備考就如同讀書，越讀越厚，然后越讀越薄。

　　無論如何，在侯考區(qū)等待的過程都是難熬的，如果可以選擇，我想很多人會選擇第一個進(jìn)去，畢竟橫豎都是一刀，但如果不幸抽到了比較靠后，就需要自己調(diào)節(jié)了，可以找人聊聊天，讓自己的頭腦保持興奮，適當(dāng)?shù)臅r候看一看題，根據(jù)簽位選擇半個小時或一個小時看一下，看的時候，選擇自己比較熟悉的部分，這樣不至于增加緊張感，心理暗示給自己，已經(jīng)沒問題了，不需要再看了，進(jìn)考場之前就是摒棄雜念，集中精力迎接考題，就像射擊運(yùn)動員舉槍待發(fā)，你需要的就是那種瞄準(zhǔn)的氣定神閑，對考試題目的渴望是一種原是沖動，你不是怕它，而是希望早早的掀開它的紅蓋頭，最后一刻，將所有的緊張釋放，讓它成為你的爆發(fā)力，你就贏了。

　　2011國考資格復(fù)審、專業(yè)考試及面試公告匯總

　　推薦：2011年國家公務(wù)員考試面試通關(guān)必備

　　2011年國家公務(wù)員考試面試考前七大"提醒"

　　2011年國家公務(wù)員考試面試高分技巧集萃