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第三節(jié) 知識的保持
一、記憶系統(tǒng)及其特點
現(xiàn)代信息加工心理學(xué)家把人的記憶系統(tǒng)分為瞬時記憶、短時記憶和長時記憶3個子系統(tǒng)。
(一)瞬時記憶
瞬時記憶又叫感覺記憶,是指客觀刺激停止作用后,感覺信息在頭腦中只保留一瞬間并未被主體注意的記憶。它是人類記憶信息加工的第一階段。瞬時記憶的特點是:(1)信息貯存時間極短;(2)貯存的信息具有鮮明的形象性;(3)信息保持的容量較大。
(二)短時記憶
短時記憶是感覺記憶到長時記憶之間的一個中間階段,保持時問大約為5秒到2分鐘。短時記憶一般包括兩個成分:一是直接記憶;另一個是工作記憶。
(三)長時記憶
長時記憶是指信息經(jīng)過充分的和有一定深度的加工后,在頭腦中長時間保留下來,這是一種永久性貯存。它的保存時間長,從1分鐘以上直至許多年乃至終生的記憶,容量沒有限度。
二、知識的遺忘及其原因
(一)遺忘的規(guī)律
遺忘是有規(guī)律的,即遺忘的進(jìn)程是不均衡的,其趨勢是先快后慢的,呈負(fù)加速型。
(二)遺忘的理論解釋
1.痕跡衰退說
這是一種對遺忘原因的最古老的解釋。這一理論認(rèn)為,遺忘是由于記憶痕跡得不到強化而逐漸減弱、衰退以至最后消失的結(jié)果。
2.干擾說
干擾理論認(rèn)為,遺忘是因為在學(xué)習(xí)和回憶之間受到其他刺激干擾的結(jié)果,即某一信息之所以不能提取,是因為學(xué)習(xí)和回憶之間出現(xiàn)暫時抑制,一旦抑制被解除,記憶也就可以得到恢復(fù)。干擾說認(rèn)為遺忘的抑制現(xiàn)象有兩種情況,即前攝抑制和倒攝抑制。
3.同化說
奧蘇伯爾認(rèn)為,遺忘就其實質(zhì)來說,是知識的組織和認(rèn)知結(jié)構(gòu)簡化的過程。在有意義學(xué)習(xí)中,新舊知識之間通過相互作用建立非人為的、實質(zhì)的聯(lián)系。新知識同化到原有的認(rèn)知結(jié)構(gòu)中,人們長時記憶中儲存的不是零碎的知識,而是經(jīng)過轉(zhuǎn)換的較為一般性的觀念結(jié)構(gòu)。
三、運用記憶規(guī)律。促進(jìn)知識保持
1.深度加工材料;
2.有效運用記憶術(shù);
3.進(jìn)行組塊化編碼;
4.適當(dāng)過度學(xué)習(xí);
5.合理進(jìn)行復(fù)習(xí)。
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