四、記憶
(一)記憶的概念
記憶是過去的經(jīng)驗(yàn)在頭腦中的反映，也可以說是人腦對(duì)經(jīng)驗(yàn)的識(shí)記、保持和再現(xiàn)的過程。
(二)記憶的分類
1.記憶按其內(nèi)容可分為：
(1)形象記憶：對(duì)感知過的事物具體形象的記憶;
(2)情景記憶：對(duì)親身經(jīng)歷過的事件的記憶;
(3)情緒記憶：對(duì)自己體驗(yàn)過的情緒和情感的記憶;
(4)語義記憶：又叫邏輯記憶，即對(duì)語詞概括的各種有組織的知識(shí)的記憶;
(5)動(dòng)作記憶：對(duì)身體的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)和動(dòng)作技能的記憶。
2.記憶按保持時(shí)間可分為：
(1)瞬時(shí)記憶：也叫感覺記憶，是極為短暫的記憶。
瞬時(shí)記憶的時(shí)間極短，一般是0.25～1秒，最長(zhǎng)不會(huì)超過4～5秒。
(2)短時(shí)記憶
短時(shí)記憶又叫工作記憶，但一般不會(huì)超過1分鐘。
短時(shí)記憶的容量一般為7±2個(gè)組塊。
(3)長(zhǎng)時(shí)記憶
長(zhǎng)時(shí)記憶又叫永久性記憶，信息在記憶中儲(chǔ)存時(shí)間超過1分鐘以上。
3.根據(jù)信息加工和存儲(chǔ)內(nèi)容的不同
(1)陳述性記憶
以陳述性知識(shí)為內(nèi)容，即事實(shí)類信息，這類信息可以用言語表達(dá)，包括字詞、定義、人名、時(shí)間、事件、概念和觀念。
(2)程序性記憶
又稱技能記憶，即對(duì)程序性知識(shí)進(jìn)行記憶，如該怎樣做事情或如何掌握技能。
(三)記憶的過程
包括識(shí)記、保持、再認(rèn)或回憶三個(gè)基本環(huán)節(jié)。
1.識(shí)記
識(shí)記是記憶過程的開端，是個(gè)體獲得知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的過程。它具有選擇性，即對(duì)信息的識(shí)記具有選擇性。識(shí)記可以從以下方面進(jìn)行分類：
(1)根據(jù)識(shí)記有無目的性，可以把它分為無意識(shí)記和有意識(shí)記
無意識(shí)記是事前沒有明確目的，也不需要意志去努力。
有意識(shí)記是有明確的識(shí)記目的，并運(yùn)用一定方法的識(shí)記，在識(shí)記過程中還需要一定的意志努力。
學(xué)生的學(xué)習(xí)活動(dòng)主要依靠有意識(shí)記。
(2)根據(jù)識(shí)記的方法來分，可以分為機(jī)械記憶和意義記憶
機(jī)械記憶是指不理解材料意義的情況下，采用多次機(jī)械重復(fù)的方法進(jìn)行的識(shí)記。意義記憶是在對(duì)事物理解的基礎(chǔ)上，依據(jù)事物的內(nèi)在聯(lián)系所進(jìn)行的識(shí)記。
2.保持與遺忘
保持是指已獲得的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)在人腦中的鞏固過程，它是記憶過程的第二個(gè)環(huán)節(jié)。但是，在保持的過程中，識(shí)記的材料會(huì)發(fā)生不同程度的變化和遺忘。
(1)遺忘的概念
遺忘是指對(duì)識(shí)記過的材料不能回憶或再認(rèn)，或者表現(xiàn)為錯(cuò)誤的回憶或再認(rèn)。
(2)遺忘的規(guī)律
德國(guó)著名心理學(xué)家艾賓浩斯以無意義音節(jié)為材料，依據(jù)保持效果，繪制了著名的“遺忘曲線”。
這條曲線表明，遺忘的進(jìn)程是不均衡的，其規(guī)律是先快后慢，呈負(fù)加速型。
(3)遺忘的原因
關(guān)于遺忘的原因，主要有以下幾種理論學(xué)說：
�、傧苏f：這是一種對(duì)遺忘原因的最古老的解釋。這種理論認(rèn)為，遺忘是記憶痕跡得不到強(qiáng)化而逐漸衰退，以至最后消退的結(jié)果。它起源于亞里士多德，由桑代克進(jìn)一步發(fā)展。
�、诟蓴_說：這種理論認(rèn)為，遺忘是因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)和回憶之間受到其他刺激的干擾所致。干擾說可用前攝抑制和倒攝抑制來說明。前攝抑制是先學(xué)習(xí)的材料對(duì)識(shí)記和回憶學(xué)習(xí)材料的干擾作用。倒攝抑制是指后學(xué)習(xí)的材料對(duì)保持回憶先學(xué)習(xí)的材料的干擾作用。這種理論的代表人物是詹金斯和達(dá)倫巴希。
③壓抑(動(dòng)機(jī))說：這種理論認(rèn)為遺忘是由于情緒或動(dòng)機(jī)的壓抑作用引起的，如果這種壓抑被解除，記憶也就能恢復(fù)。這種理論的代表人物是弗洛伊德。
�、芴崛∈≌f：從信息加工的觀點(diǎn)來看，遺忘是一時(shí)難以提取出要求的信息，一旦有了正確的線索，經(jīng)過搜索，那么所要的信息就能被提取出來，這就是遺忘的提取失敗理論。這種理論的代表人物是圖爾文。
3.回憶或再認(rèn)
對(duì)不在眼前的過去經(jīng)歷過的事物，在腦中重新呈現(xiàn)出來的過程稱為回憶。對(duì)過去經(jīng)歷過的事物，當(dāng)它再度出現(xiàn)時(shí)能識(shí)別出是以前經(jīng)歷過的就是再認(rèn)。
(四)記憶規(guī)律在教學(xué)中的運(yùn)用
1.明確記憶目的，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的主動(dòng)性;
2.理解學(xué)習(xí)材料的意義;
3.對(duì)材料進(jìn)行精細(xì)加工，促進(jìn)對(duì)知識(shí)的理解;
4.運(yùn)用組塊化學(xué)習(xí)策略，合理組織學(xué)習(xí)材料;
5.運(yùn)用多重信息編碼方式，提高信息加工處理的質(zhì)量;
6.重視復(fù)習(xí)方法，防止知識(shí)遺忘。
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