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心理出鏡:吳同學,曾兩次參加研究生入學考試
心理咨詢師:西南民族大學心理學專家董老師
訪談實錄
吳同學:我現(xiàn)在很困惑,不知道當初選擇考研是否正確。那時只是跟著大家一起考,沒想到考了兩年,反而落后了好多。老師,您說我的問題究竟在哪兒?
董老師:不管是就業(yè)還是考研,未來都充滿了不確定性,風險都會存在。在面對選擇時,關鍵是要頭腦清醒,要對自己有一個明確的定位。連續(xù)性的失敗原因很多,這時應當問問自己,是因為能力有限,還是因為努力不夠,抑或是有更適合自己的出路。
吳同學:當時身邊的同學都覺得讀研是最好的出路,因為研究生畢業(yè)后工作會好找很多。而且我對走向社會有些恐懼,對學校外面的世界感到陌生,心里不踏實,所以還想在學校多待兩年。
董老師:事實上,研究生就業(yè)一樣也存在問題。一個人能否玩轉職場,關鍵在于自身的綜合實力,學歷并不完全是學習能力以及對新事物接受能力的證明。把人生的全部希望寄托在考研上是不現(xiàn)實的,把考研當作逃避社會的避風港,更是一種錯誤的思維傾向。懦弱是人性的弱點之一,只有通過良好的自我克制才能戰(zhàn)勝它。任何決定都是需要勇氣的,但也唯有邁出決定性的第一步,人生才會出現(xiàn)轉折。
吳同學:那有什么辦法能讓我知道考研和就業(yè)究竟哪一個更適合我呢?
董老師:首先,就目前的情況而言,征求一下你父母和朋友的意見,再對自己作個綜合評價,分析自己的優(yōu)勢和劣勢,計算出機會成本。其次,為自己制定新的目標,并為新目標的實現(xiàn)制定出詳細的計劃。最后,請父母和朋友幫忙對這個計劃作評估,修改你的計劃,優(yōu)化實施方案,然后就開始不折不扣地執(zhí)行。特別需要明確的是你能做什么,你想做什么,切不可繼續(xù)盲目從眾。
心靈雞湯
行為心理學指出,通過對人行為的重新構建往往會改變既定事實造成的不利影響,從而調節(jié)失衡的內心。行為的有效性與個體自身的能力以及興趣有關,做自己能做的事,做自己想做的事,成功的幾率比較大。容易人云亦云、毫無主見的個體,往往缺乏獨立意識,更需要縝密的思考,為自己設定翔實可達成的目標,從而實現(xiàn)人生質的飛躍。
(文章來源:《求學·考研》)
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