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2013年北京公務(wù)員面試指導(dǎo):如何適度展現(xiàn)“氣場(chǎng)”

  考生表現(xiàn)一:心理脆弱,不夠自信

  心理問題是廣大考生面臨的一個(gè)普遍問題,許多考生在考場(chǎng)上緊張或失控。通過觀察,我們發(fā)現(xiàn)考生的心理問題突出地表現(xiàn)為一是不夠自信,二是因無法把握自我而失控(本來想好好表現(xiàn)自我,結(jié)果常因失控而讓考官覺得自傲、自負(fù))。

  【診斷】

  太過看重考試的結(jié)果;天之驕子的優(yōu)越感和現(xiàn)實(shí)的落差帶來了自卑、自負(fù)、自傲的綜合反應(yīng);對(duì)考場(chǎng)環(huán)境的不適應(yīng)、對(duì)面試題型及思路不明確、自身知識(shí)儲(chǔ)備欠缺等。

  【建議】

  首先要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),努力克服自己的焦慮、緊張情緒。其次,正確認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)與不足,并對(duì)不足加以改進(jìn)。再次,訓(xùn)練自己靜心凝神的能力,保持謹(jǐn)慎而樂觀的態(tài)度,重要的是做好當(dāng)下。最后,對(duì)考官既要尊重又要平視,尊重是基本的禮儀要求,平視則可以減少考官對(duì)你的心理壓力。我們建議廣大考生務(wù)必要隨時(shí)注意自己的心理變化,及時(shí)進(jìn)行調(diào)整,尤其是在臨考前我們更要做好這項(xiàng)工作。

  考生表現(xiàn)二:氣勢(shì)文弱,感情平淡

  在面試考場(chǎng)中,許多考生畏懼考官,在氣勢(shì)上顯得怯生生、拘謹(jǐn),非常不自然。同時(shí),文弱的氣勢(shì)也在答題過程中暴露出來,小動(dòng)作多而頻繁,語言表達(dá)上沒有底氣,口頭語較多而且不流暢,感情很平淡。

  【診斷】

  考生在氣勢(shì)上的文弱有三方面的原因。第一,缺乏訓(xùn)練,底氣不足;第二,缺乏對(duì)面試題目情感的較好把握;第三,未正確認(rèn)識(shí)考生與考官之間的關(guān)系。

  【建議】

  考生務(wù)必高度重視面試中的氣勢(shì),如果我們自己在氣勢(shì)上先聲奪人,就可以很好地贏得面試成功的先機(jī)?忌梢酝ㄟ^大聲朗讀富有激情的文章來培養(yǎng)自己的氣勢(shì)。第二,要增加語言的感染力,考生要學(xué)會(huì)忘我、學(xué)會(huì)控制,要給考官一種“雷霆起于側(cè)而不驚,泰山崩于前而不動(dòng)”的鎮(zhèn)定感,將我們飽滿的感情恰如其分地展現(xiàn)給考官。

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華圖公務(wù)員考試研究中心申論教研室主任,法學(xué)博士,中國社會(huì)科學(xué)院青年學(xué)者。長(zhǎng)期從事公務(wù)員...詳細(xì)
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