第二節(jié) 操作技能的形成
一、操作技能形成的階段
心理學(xué)家通過(guò)分析操作技能形成過(guò)程中的動(dòng)作特點(diǎn),并從教學(xué)實(shí)際出發(fā),整合了有關(guān)研究,認(rèn)為操作技能的形成可分為操作定向、操作模仿、操作整合與操作熟練四個(gè)階段。
(一)操作定向
操作定向即了解操作活動(dòng)的結(jié)構(gòu)與要求,在頭腦中建立起操作活動(dòng)的定向映象的過(guò)程。映象應(yīng)包括兩方面:一是有關(guān)操作動(dòng)作本身的各種信息,即對(duì)操作活動(dòng)的結(jié)構(gòu)要素及其關(guān)系的認(rèn)識(shí)和對(duì)操作活動(dòng)方式的認(rèn)識(shí)等;二是與操作技能學(xué)習(xí)有關(guān)或無(wú)關(guān)的各種內(nèi)外刺激的認(rèn)識(shí)與區(qū)分,如哪些反饋信息可以利用、哪些刺激容易引起分心等。
在這一階段,學(xué)習(xí)者對(duì)所學(xué)習(xí)的動(dòng)作技能及其結(jié)構(gòu)要素有了初步的認(rèn)識(shí),在頭腦中形成映象,并用它們來(lái)為所學(xué)的動(dòng)作本身和結(jié)果定向。例如,在體育課的體操教學(xué)中,學(xué)生開始先學(xué)習(xí)有關(guān)的知識(shí)、要領(lǐng),再通過(guò)觀察教師的示范,在頭腦中形成有關(guān)動(dòng)作的表象。在以后的練習(xí)中,再現(xiàn)的知識(shí)和活動(dòng)的表象將起到定向的作用。
(二)操作模仿
1.操作模仿的含義
操作模仿即實(shí)際再現(xiàn)出特定的動(dòng)作方式或行為模式。個(gè)體在定向階段了解了一些基本的動(dòng)作機(jī)制,而在模仿階段則嘗試做出某種動(dòng)作。模仿的實(shí)質(zhì)是將頭腦中形成的定向映象以外顯的實(shí)際動(dòng)作表現(xiàn)出來(lái),因此模仿是在定向的基礎(chǔ)上進(jìn)行的,缺乏定向映象的模仿是機(jī)械的模仿。就有效操作技能的形成而言,模仿需要以認(rèn)知為基礎(chǔ)。
2.操作模仿階段的動(dòng)作特點(diǎn)
第一,動(dòng)作品質(zhì)。動(dòng)作的穩(wěn)定性、準(zhǔn)確性、靈活性較差。第二,動(dòng)作結(jié)構(gòu)。各個(gè)動(dòng)作要素之間的協(xié)凋性較差,互相干擾,常有多余動(dòng)作產(chǎn)生。第三三,動(dòng)作控制。主要靠視覺控制,而動(dòng)覺控制水平較低,不能主動(dòng)發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤與糾正錯(cuò)誤。第四,動(dòng)作效能。完成一個(gè)動(dòng)作往往比標(biāo)準(zhǔn)速度要慢,個(gè)體經(jīng)常感到疲勞、緊張。
(三)操作整合
1.操作整合的含義
操作整合即把模仿階段習(xí)得的動(dòng)作固定下來(lái),并使各動(dòng)作成分相互結(jié)合,成為定型的、一體化的動(dòng)作。學(xué)習(xí)者在模仿階段只是初步再現(xiàn)出定向階段所提供的動(dòng)作方式,只有通過(guò)整合.各動(dòng)作成分之間才能協(xié)調(diào)聯(lián)系,動(dòng)作結(jié)構(gòu)才逐步趨于合理,動(dòng)作的初步概括化也才得以實(shí)現(xiàn)。
2.操作整合階段的動(dòng)作特點(diǎn)
第一,動(dòng)作品質(zhì)。動(dòng)作可以表現(xiàn)出一定的靈活性、穩(wěn)定性和精確性,但當(dāng)外界條件發(fā)生變化時(shí),動(dòng)作的這些特點(diǎn)都有所降低。第二,動(dòng)作結(jié)構(gòu)。各個(gè)動(dòng)作成分趨于分化、精確,整體動(dòng)作趨于協(xié)調(diào)、連貫,各動(dòng)作成分問(wèn)的相互干擾減少,多余動(dòng)作也有所減少。第三,動(dòng)作控制。視覺控制不起主導(dǎo)作用,逐步讓位于動(dòng)覺控制,而且肌肉運(yùn)動(dòng)的感覺變得較清晰、準(zhǔn)確,并成為動(dòng)作執(zhí)行的主要調(diào)節(jié)器。第四,動(dòng)作效能。疲勞感、緊張感降低,心理能量不必要的消耗減少,但沒有完全消除。
(四)操作熟練
1.操作熟練的含義
操作熟練指所形成的動(dòng)作方式對(duì)各種變化的條件具有高度的適應(yīng)性,動(dòng)作的執(zhí)行達(dá)到高度的完善化和自動(dòng)化。自動(dòng)化并非無(wú)意識(shí),而是指它的執(zhí)行過(guò)程不需要意識(shí)的高度控制,可以將注意分配于其他活動(dòng)。操作熟練的內(nèi)在機(jī)制是在大腦皮層中建立了動(dòng)力定型,即大腦皮層的概括的、鞏固的暫時(shí)神經(jīng)聯(lián)系。
2.操作熟練階段的動(dòng)作特點(diǎn)
第一,動(dòng)作品質(zhì)。動(dòng)作具有高度的靈活性、穩(wěn)定性和準(zhǔn)確性,在各種變化的條件下都能順利完成動(dòng)作。第二,動(dòng)作結(jié)構(gòu)。各個(gè)動(dòng)作之間的干擾消失,銜接連貫、流暢,高度協(xié)調(diào),多余動(dòng)作消失。第三,動(dòng)作控制。動(dòng)覺控制增強(qiáng),不需要視覺的專門控制和有意識(shí)的活動(dòng),視覺注意范圍擴(kuò)大,能準(zhǔn)確地覺察到外界環(huán)境的變化并調(diào)整動(dòng)作方式。第四,動(dòng)作效能。心理消耗和體力消耗降至最低,表現(xiàn)為緊張感、疲勞感減少,動(dòng)作具有輕快感。
二、操作技能的培訓(xùn)要求
(一)準(zhǔn)確地示范與講解
示范、講解在操作技能形成過(guò)程中是不可缺少的,準(zhǔn)確的示范與講解有利于學(xué)習(xí)者不斷地調(diào)整頭腦中的動(dòng)作表象,形成準(zhǔn)確的定向映象,進(jìn)而在實(shí)際操作活動(dòng)中可以調(diào)節(jié)動(dòng)作的執(zhí)行。
示范可以促進(jìn)操作技能的形成,但示范的有效性取決于許多因素,如示范者的身份、示范的準(zhǔn)確性、示范的時(shí)機(jī)等等。
言語(yǔ)講解在技能形成過(guò)程中也起到重要的作用。教師在進(jìn)行講解與指導(dǎo)時(shí),要注意語(yǔ)言的簡(jiǎn)潔、概括與形象化;不僅要講解動(dòng)作的結(jié)構(gòu)與具體要求,也要講解動(dòng)作所包含的基本原理;不僅要講解動(dòng)作的物理特性,也要指導(dǎo)學(xué)生注意、體驗(yàn)執(zhí)行動(dòng)作時(shí)的肌肉運(yùn)動(dòng)知覺。
(二)必要而適當(dāng)?shù)木毩?xí)
練習(xí)是形成各種操作技能所不可缺少的關(guān)鍵環(huán)節(jié),通過(guò)應(yīng)用不同形式的練習(xí),才可以使個(gè)體掌握某種技能。一般來(lái)說(shuō),隨著練習(xí)次數(shù)的增多,動(dòng)作的精確性、速度、協(xié)調(diào)性等會(huì)逐步提高。從練習(xí)曲線(圖7—1)中可以看出技能隨練習(xí)量的增加而提高的一般趨勢(shì).
圖7-1常見的練習(xí)曲線(學(xué)習(xí)電碼的練習(xí)曲線)
雖然不同學(xué)習(xí)者的練習(xí)曲線存在差異,但也具有共同點(diǎn),這表現(xiàn)在:第一,開始進(jìn)步快。第二,中間有一個(gè)明顯的、暫時(shí)的停頓期,即高原現(xiàn)象。第三,后期進(jìn)步較慢。第四,總趨勢(shì)是進(jìn)步的,但有時(shí)出現(xiàn)暫時(shí)的退步。
為了促進(jìn)操作技能的形成,過(guò)度學(xué)習(xí)是非常必要的。但值得注意的是,并非過(guò)度學(xué)習(xí)的量越大越好,事實(shí)上過(guò)分的過(guò)度學(xué)習(xí)甚至?xí)䦟?dǎo)致相反的結(jié)果,使個(gè)體產(chǎn)生疲勞、沒有興趣,使錯(cuò)誤動(dòng)作定型化等。
此外,采取何種練習(xí)方式也直接影響著操作技能的學(xué)習(xí)。練習(xí)方式有多種,根據(jù)練習(xí)時(shí)間分配的不同有集中練習(xí)與分散練習(xí);根據(jù)練習(xí)內(nèi)容的完整性不同有整體練習(xí)與部分練習(xí);根據(jù)練習(xí)途徑的不同有模擬練習(xí)、實(shí)際練習(xí)與心理練習(xí),等等。
(三)充分而有效的反饋
一般來(lái)講,反饋來(lái)自兩個(gè)方面,一是內(nèi)部反饋,即操作者自身的感覺系統(tǒng)提供的感覺反饋;二是外部反饋,即操作者自身以外的人和事給予的反饋,有時(shí)也稱結(jié)果知識(shí)。前者是個(gè)體通過(guò)自身的視覺、聽覺、觸覺、動(dòng)覺等獲取的反饋信息,尤其是動(dòng)覺反饋信息最有代表性;后者是教師、教練、示范者、錄像、計(jì)算機(jī)等外部信息源對(duì)學(xué)習(xí)者的操作結(jié)果及其操作過(guò)程的反饋。毫無(wú)疑問(wèn),反饋在操作技能學(xué)習(xí)過(guò)程中的作用是非常關(guān)鍵的,其中結(jié)果反饋的作用尤為明顯。準(zhǔn)確的結(jié)果反饋可以引導(dǎo)學(xué)生矯正錯(cuò)誤運(yùn)作,強(qiáng)化正確運(yùn)作,并鼓勵(lì)學(xué)生努力改善其操作。
(四)建立穩(wěn)定清晰的動(dòng)覺
動(dòng)覺是復(fù)雜的內(nèi)部運(yùn)動(dòng)知覺,它反映的主要是身體運(yùn)動(dòng)時(shí)的各種肌肉活動(dòng)的特性,如緊張、放松等,而不是外界事物的特性。這些有關(guān)肌肉活動(dòng)的各種感知覺與視覺、聽覺有所不同,如果不經(jīng)過(guò)訓(xùn)練,它們很難為個(gè)體明確地意識(shí)到,并經(jīng)常受到外部因素的影響,處于被掩蓋的地位。由于運(yùn)動(dòng)知覺的模糊性,經(jīng)常會(huì)發(fā)生學(xué)習(xí)者對(duì)自己的錯(cuò)誤動(dòng)作不能意識(shí)到的現(xiàn)象,當(dāng)然也就很難對(duì)動(dòng)作進(jìn)行有意識(shí)的調(diào)節(jié)或控制。這樣就容易導(dǎo)致技術(shù)水平不穩(wěn)定,難以找出動(dòng)作失誤的確切原因,使操作技能的學(xué)習(xí)陷入盲目狀態(tài)。因此,有必要進(jìn)行專門的動(dòng)覺訓(xùn)練,以提高其穩(wěn)定性和清晰性,充分發(fā)揮動(dòng)覺在技能學(xué)習(xí)中的作用。
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