| 第 1 頁(yè)：第三節(jié) 精神分析治療 |
| 第 3 頁(yè)：第四節(jié) 人本主義心理治療 |
| 第 4 頁(yè)：第五節(jié) 行為治療 |
| 第 5 頁(yè)：第六節(jié) 認(rèn)知治療 |
| 第 6 頁(yè)：第七節(jié) 松弛療法 |
| 第 7 頁(yè)：第八節(jié) 暗示和催眠療法 |
第六節(jié) 認(rèn)知治療
認(rèn)知的特點(diǎn)——多維性(花瓶還是兩個(gè)人)、相對(duì)性(一分為二，塞翁失馬)、聯(lián)想性(情人眼里出西施)、發(fā)展性(對(duì)“健康”概念的演變)、先占性(第一印象)、整合性。
認(rèn)知過(guò)程是行為和情感的中介，引起情緒和行為問(wèn)題的原因不是事件本身，而是人們對(duì)事件的解釋。
Ellis的ABC理論：人不是被事情本身所困擾，而是被其對(duì)事物的看法所困擾。
Beck的認(rèn)知行為治療假說(shuō)(功能失調(diào)性認(rèn)知假設(shè))
Beck認(rèn)知歪曲的幾種形式
1任意的推斷
2選擇性概括
3.過(guò)度引申
4.夸大或縮小
5.“全或無(wú)”的思維
6.個(gè)性化
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